挽回永远没有捷径，轻易得到的亦会加速失去。

只有你一步一个脚印的努力，滴水石穿，聚沙成塔，努力付出得到的宝贵东西是别人拿不走的。

当你变得足够好的时候，就算那个他找到了下一个她，但是愈发自信迷人的你，怎能不让他对你念念不忘？

足够好的你，也会吸引更好的别人，当你学会真正爱自己的时候，你的生命亦会散发出璀璨和自信的光芒。

所有一切的到来，皆被更好的你所吸引。更好的你，才值得拥有更好的人。#分手如何怎么挽回男朋友女朋友异地恋异国恋同性恋姐弟恋冷暴力和平分手怎么挽回婚姻#

#一带一路伴我行[超话]#庙小妖风大？池浅王八多？小小的地方，寥寥无几七八十个人，为什么到处都是冰凌花呢？为什么不求有功，但求无过？何以至此呢？冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。！一定是弄错了？还是明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年，我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒，起舞弄清影，何似在人间#这就是甜甜的恋爱吗#

【精进】

【若复勤精进，志念常坚固，
于无量亿劫，一心不懈息，】

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你一个人能够安忍不动，接下来就是要精进了。

怎么精进呢？【志念常坚固，】
精进，你一定要有一个【愿力】，
你要有一个发愿，我要怎么做功课，怎么样增上，
【你有这种强大的愿力、意志力，在无量亿劫当中，一心不懈怠。】
【那么一心就是专注的，相续的，在你所缘境上用功，】

比方说：
你定的功课是诵经，是持咒或念佛，都可以，
其实很多人对精进产生误解，他怎么精进呢？
他平常要么不做功课，他一旦做功课，他七天就不睡觉，这种暴饮暴食。诸位，这不是精进的本意。

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【精进，它有两个意思，第一个专一，第二个相续。】
你这种暴饮暴食，这从修行的角度，一点意义都没有，
一点意义都没有，你不会因为这七天都不睡觉进步的，不会。

【你只有可能每天拜一百拜，】
【每天诵几品的《法华经》，】
【然后诵上三年，那个你才会改变。】
【忏公师父讲很清楚，修行是点点滴滴的功夫，绝对不是暴风雨，】

你看暴风雨来的时候，
它不可能把石头穿破的，
只有滴水长流则能穿石。

所以，很多人以为说，我七天不睡觉就是精进，
七天不睡觉，某种程度是修忍力，
忍辱波罗蜜，跟精进没有关系，
就是在考验你的体力。

一个人会进步，就是每天做功课，这个才会进步，
【每天做功课，因为修行它要潜移默化，它不是暴饮暴食，】
所以我们一定要把精进弄清楚。

精进有两个特点：【专一】，
你的法门不要改来改去，你不要今天诵那个经，
明天诵那个经，你至少在同一个时段，
三个月、半年是专一的在一个法门。

第二个【相续】，
每天都要做，这是精进，你才会进步的。

——净界法师《法华经》讲座