来自博主@带牙套宝典 的用户提问整理笔记：（北京口腔医院哪家好？哪位医生好？都可以问博主）
———[锦鲤][锦鲤][锦鲤]———
【北京小伙伴最近在问】
北京房山区有牙齿正畸医院推荐吗？
牙齿排列拥挤，上排牙不齐，想咨询一下北京地区性价比高的医院。
我的牙齿是牙床畸形，想做，有比较好的公立医生推荐吗？
———[锦鲤][锦鲤][锦鲤]———
如果你也有这些问题或其他有关整牙的问题，可以直接问博主（带牙套宝典）或评论区查询哦~
#北京牙齿矫正/北京正畸/北京整牙/北京二次矫正/北京成人矫正/北京箍牙/北京牙齿正畸/北京牙套/北京隐适美/北京隐形矫正#
#北京牙齿不齐矫正3万预算够吗？北京牙齿拥挤错位/牙齿中度拥挤比较便宜的医院？北京牙齿拥挤不齐/牙齿排列拥挤选择公立医院还是私立/比较好的私立医生？门牙拥挤牙弓窄/上排牙齿不齐矫正最佳年龄,有年龄限制吗？#

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读书：《母爱的羁绊》卡瑞尔·麦克布莱德【美】同事小妹推荐的一本好书，对于拥有一个极度强势的母亲，她对我的影响太深了！而我所能做的就是理解她包容她，而并非改变她（因为根本不可能）。在此之后真实的面对自己给自己勇气及自信走出伤害，最最重要的是及时止损不要让伤害遗传，别伤害我的两个小公主！！！建议有女儿的妈妈看看，很有启发！