【日常生活中要如何预防孩子近视？】
用眼要适当，看书起码要保持30到40公分，姿势要正确、不要扭着身子，光线也要适合、不要在太暗的地方看书或者是做作业。同时不管是看书也好、看视频也好，一定的时间之后要休息一下，不能长时间这样看。看了半小时以上就要停一下，看一下远处的物体，这样的话可以帮助眼肌的调节。
要多吃一点蔬菜、水果以及富含维生素D的食物，可以做一下眼保健操，这个会对小孩子预防近视有帮助。
还要多参与室外活动或者其他体育活动，比老是在家里面集中时间、长时间的看手机或者视频会好一点。
用眼要适当，看书起码要保持30到40公分，姿势要正确、不要扭着身子，光线也要适合、不要在太暗的地方看书或者是做作业。同时不管是看书也好、看视频也好，一定的时间之后要休息一下，不能长时间这样看。看了半小时以上就要停一下，看一下远处的物体，这样的话可以帮助眼肌的调节。
要多吃一点蔬菜、水果以及富含维生素D的食物，可以做一下眼保健操，这个会对小孩子预防近视有帮助。
还要多参与室外活动或者其他体育活动，比老是在家里面集中时间、长时间的看手机或者视频会好一点。
头皮屑是怎么产生的？
首先头皮屑的产生是正常的生理过程，因为人体表皮上的角质层每天都会脱落一部分鳞屑，同时头皮生长速度较快，当头皮鳞屑脱落的时候，受到头发的阻力，就会卡在头发中，呈现出头皮屑的状态。其次，如果头皮屑生长速度较快，考虑可能是病理性原因所致，例如日常生活中精神压力大，导致头皮功能出现紊乱，影响血管中枢功能和神经功能失调。
#广州植发医生# #在乎头皮护理这件小事# #头皮屑多#
首先头皮屑的产生是正常的生理过程，因为人体表皮上的角质层每天都会脱落一部分鳞屑，同时头皮生长速度较快，当头皮鳞屑脱落的时候，受到头发的阻力，就会卡在头发中，呈现出头皮屑的状态。其次，如果头皮屑生长速度较快，考虑可能是病理性原因所致，例如日常生活中精神压力大，导致头皮功能出现紊乱，影响血管中枢功能和神经功能失调。
#广州植发医生# #在乎头皮护理这件小事# #头皮屑多#
#身边的党员# 家住兰苑社区的李秀标同志是一位拥有62年党龄的老党员，在这62年里他始终严格要求自己，时刻提醒着自己作为一个党员所要承担的职责。在日常生活中，宣传党的政策，义务治安巡逻，带头保护小区环境，他时刻发挥着党员的先锋带头作用。他曾被评为杭州市劳模，他的这种为人作风也在积极影响着身边的每一个人，他的女儿李佩军也是一位有着多年党龄的老党员，李佩军同志在她父亲的影响也一直以来热心于公益事业，积极配合社区工作，现担任兰苑社区党支部书记。
✋热门推荐