你都不知道，你自律起来有多开挂。
总说早睡早起，结果睡前总是控制不住刷手机；
并不满意现状，尝试改变两天就中途放弃；
想要的东西很多，就是没办法坚持努力……
如果你觉得日子很“丧”，
最好的解决方法就是自律。
明确目标、定期复盘、规律作息，
你可以一成不变，也可以选择改变，就从今天起。
（via.人民日报）
#五一劳动节#
总说早睡早起，结果睡前总是控制不住刷手机；
并不满意现状，尝试改变两天就中途放弃；
想要的东西很多，就是没办法坚持努力……
如果你觉得日子很“丧”，
最好的解决方法就是自律。
明确目标、定期复盘、规律作息，
你可以一成不变，也可以选择改变，就从今天起。
（via.人民日报）
#五一劳动节#
此刻浮生日记：
昨日运动了一小时，然后接娃散步了一小时，十一点睡觉。本以为会出去喝个小酒迎接一下假期，没想到健康的不能再健康的过了四月的最后一天。在五月的凌晨三点迎接了假期的第一天。四月，很自律，对三月底定下的健身目标，小有成效。事，做着，交给时间；人，放着，也交给时间。当你换了一个生活方式，换了一个看待事情的角度，时间会告诉你结果。五月，请继续[月亮]
昨日运动了一小时，然后接娃散步了一小时，十一点睡觉。本以为会出去喝个小酒迎接一下假期，没想到健康的不能再健康的过了四月的最后一天。在五月的凌晨三点迎接了假期的第一天。四月，很自律，对三月底定下的健身目标，小有成效。事，做着，交给时间；人，放着，也交给时间。当你换了一个生活方式，换了一个看待事情的角度，时间会告诉你结果。五月，请继续[月亮]
又到了月初
每当这个时候都会有些焦虑
总会问自己
过去的一个月有没有好好做呢
遗憾当然会有
很多时候会觉得辛苦和劳累
脑袋里也会有许许多多的想法
也总是在规劝自己
这个年纪，还是要现实一点
先把书读好把生活过好
还是那句话 慢慢来吧
目标不定太大
但这一次
努力要更长久些
自律要更滔滔不绝些
五月加油
祝愿
所有美好的事情都源源不断地在夏天到来❤️
每当这个时候都会有些焦虑
总会问自己
过去的一个月有没有好好做呢
遗憾当然会有
很多时候会觉得辛苦和劳累
脑袋里也会有许许多多的想法
也总是在规劝自己
这个年纪，还是要现实一点
先把书读好把生活过好
还是那句话 慢慢来吧
目标不定太大
但这一次
努力要更长久些
自律要更滔滔不绝些
五月加油
祝愿
所有美好的事情都源源不断地在夏天到来❤️
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