郑小瑛，我国第一位歌剧－交响乐女指挥家，曾任中央歌剧院首席指挥、中央音乐学院指挥系主任、我国第一个志愿者乐团<爱乐女>的音乐指导、和厦门爱乐乐团艺术总监。她毕业于中央音乐学院，留学苏联国立莫斯科音乐学院。
郑小瑛曾成功地在20多个国家指挥演出；她是第一位登上国外歌剧院指挥台的中国指挥，曾获法国文学艺术荣誉勋章和两枚俄中友谊荣誉勋章。
她也是中国最有经验的指挥教授之一，更是一位热情的音乐社会活动家，并多次获“全国三八红旗手”、“全国优秀女职工”、 “老教授科教兴国”和“全国老有所为贡献奖”等荣誉。
她领导的我国第一个“公助民办”的厦门爱乐乐团荣获了民政部授予的“全国先进社会组织”称号，她本人也获得了福建省敬业奉献道德模范,福建省“三八”红旗手标兵，厦门经济特区建设30年杰出建设者等20多项荣誉称号。
她本人还荣获了中国歌剧事业特别贡献奖，文华指挥奖，中国文联，中国音协“金钟奖”的终身成就奖和“中华文化人物”等奖项， 2014年，85岁高龄的郑小瑛被中央歌剧院授予“终身荣誉指挥”，并被评为文化部老有所为标兵。
郑小瑛曾成功地在20多个国家指挥演出；她是第一位登上国外歌剧院指挥台的中国指挥，曾获法国文学艺术荣誉勋章和两枚俄中友谊荣誉勋章。
她也是中国最有经验的指挥教授之一，更是一位热情的音乐社会活动家，并多次获“全国三八红旗手”、“全国优秀女职工”、 “老教授科教兴国”和“全国老有所为贡献奖”等荣誉。
她领导的我国第一个“公助民办”的厦门爱乐乐团荣获了民政部授予的“全国先进社会组织”称号，她本人也获得了福建省敬业奉献道德模范,福建省“三八”红旗手标兵，厦门经济特区建设30年杰出建设者等20多项荣誉称号。
她本人还荣获了中国歌剧事业特别贡献奖，文华指挥奖，中国文联，中国音协“金钟奖”的终身成就奖和“中华文化人物”等奖项， 2014年，85岁高龄的郑小瑛被中央歌剧院授予“终身荣誉指挥”，并被评为文化部老有所为标兵。
闲在居士治疗股骨头坏死的一点体会
治疗股骨头坏死，我的经验是，消除症状和塌陷的股骨头修复是回事：消除症状容易，股骨头骨修复需要一段时间。
曾治疗一位拄着双拐求医的老人，经过一段时间的治疗，她不仅临床症状完全消除，丢掉了双拐，还抱着20多斤重的外孙徒步登上了深圳的莲花山。她非常高兴，以为自己完全康复，我告诉她：我曾同一骨科教授交流，他们在坏死的股骨头打孔引流减压，出来的血如墨汁一般。说明缺血的股骨头同时伴有严重瘀血，要改善骨内的瘀血不是短时间容易做到的，半年内不可能有X片下的骨修复，患者仍坚持拍片看看，果如我言。
患者于是尊我言继续治疗，一年后拍片，骨已部分修复。
治疗股骨头坏死，我的经验是，消除症状和塌陷的股骨头修复是回事：消除症状容易，股骨头骨修复需要一段时间。
曾治疗一位拄着双拐求医的老人，经过一段时间的治疗，她不仅临床症状完全消除，丢掉了双拐，还抱着20多斤重的外孙徒步登上了深圳的莲花山。她非常高兴，以为自己完全康复，我告诉她：我曾同一骨科教授交流，他们在坏死的股骨头打孔引流减压，出来的血如墨汁一般。说明缺血的股骨头同时伴有严重瘀血，要改善骨内的瘀血不是短时间容易做到的，半年内不可能有X片下的骨修复，患者仍坚持拍片看看，果如我言。
患者于是尊我言继续治疗，一年后拍片，骨已部分修复。
段奕宏平时出席活动也都是一副睡不醒的样子。
然而近日的一次活动中 ,老段竟然主动秀手表,看过那段视频的人肯定都跟我一样笑得不行,“主动营业”的老段也太可爱了。
还记得他上次在金鸡奖颁奖典礼上,因为“神游”没有第一时间顾及到得奖的黄晓明,还被网友质疑“小气、不服、甚至是不屑”。
但那时就有很多网友替老段解释：这是他的个人特色,跟谁得奖没有关系。[汗]他本身就是那样一个人,对演戏之外的事不在意,要不然能被称为“戏疯子”吗？
段奕宏“戏疯子”的称号由来已久,这是对一个演员最大的肯定。[汗]但就是这样一个会演戏的演员,也曾被质疑“不会演戏”。
那是历史剧《大秦赋》播出期间,段奕宏饰演的吕不韦因为偷笑表情过于生动上了热搜。
这部剧在上映之初,本就可圈可点,相比前几部《大秦帝国》系列的经典,改了名字的《大秦赋》似乎并没有收获前几部那样的高口碑！[汗]
唯一让观众感到欣慰的就是剧中张鲁一和段奕宏的高超演技。特别是段奕宏,他饰演的吕不韦,听闻秦王暴毙,自己扶持的子楚即将继承王位,于是一个人躲进房间偷笑。
但内心狂喜的同时还需要强迫自己表现出悲痛的样子,看到他那又哭又笑的滑稽表情,有些网友便开始嘲讽：“段奕宏也不会演戏啊！”“真的用力过猛了！[汗]”
但是在我看来,这才是段奕宏最厉害的地方,想笑不能笑,仅凭一个转瞬即逝的表情,就将吕不韦矛盾的内心演绎得淋漓尽致！[汗]
他是很有演技的,就如导演康洪雷所说：哪有那么多钻石啊,大多数是黄豆。但段奕宏确实是钻石。
网上曾有人提问：段奕宏长得帅演技好,为什么还是没有大红大紫？
有人给出这样的答案：艺人分两种,偶像派明星和实力派演员！[汗]如果说红就是通过炒作不断地登上热搜,那段奕宏确实不红！[汗]
毕竟他是一个三年可以接一部戏的人,相对于所谓的名利,他更在意的是自己的作品。
一个真正的演员,骨子里多少带着点傲气,这也注定了,他做什么事儿都较真！[汗]
圈内人称他是“戏疯子”,是那种拍戏的时候“不疯魔不成活”的疯子！[汗]他曾自嘲：老段是一个难搞的演员,这个名声已经传出去了。
在他看来,一部戏要么不拍,既然决定要拍,那就要把自己最好的一面呈现出来！[汗]
段奕宏第一次被大多数观众记住的角色,应该是《士兵突击》里的袁朗,那个古怪、精明、幽默,却又翻脸比翻书还快的老A！[汗]
早年间在话剧舞台的沉淀,让他的每一个眼神、动作里也都是戏。他成就了袁朗这个角色,我当时真真切切地有一种“袁朗真的存在”的感觉。
但袁朗并未真正地成就段奕宏,至少在观众看来并没有！[汗]
《士兵突击》的爆火,王宝强、李晨、陈思诚都火了,唯独他段奕宏还是那个“小有名气”的存在,直到他又成为了龙文章。
《我的团长我的团》是我除了《亮剑》最喜欢的一部抗战剧,而对段奕宏来说,“龙文章”这一角色的完美演绎,也让他从此成为了很多人心中的“戏妖”！[汗]
“戏妖”绝不仅仅是指演什么像什么,段奕宏在剧中的一举一动让你找不到任何表演的痕迹,甚至你会怀疑,这是剧本要求的,还是他段奕宏在自由发挥！[汗]
《我的团长我的团》里,段奕宏成就了龙文章的妖孽。
其实无论是“戏疯子”,还是“戏妖”,强调的都是段奕宏的演技,以及他对待演戏的态度！[汗]他的确是个戏疯子,为了更好地诠释角色,他可没少折磨自己！[汗]
早年间拍毕业作品时,为了演好一个精神病人,他自愿去精神病院住了几天。拍《烈日灼心》的时候,他找了厦门的一个派出所体验了20多天的警察生活,直到有罪犯把他误认为是便衣,他才愿意开拍！[汗]
拍电影《西风烈》时,有一场段奕宏需要在两辆并排飞驰的汽车之间跳过去的高难度动作戏！[汗]导演建议用替身,毕竟太危险了,一不小心就可能会卷到车底下,但是段奕宏不同意,他说：“这部电影就这个动作最出彩,我不能不演。”
在《引爆者》中,段奕宏需要演一名矿工,为此他坚持去体验了一星期的矿工生活！[汗]期间他和各个年龄层的矿工深谈,在工作的第一线下井一千米跟工人们一起工作,他说：
“因为我不去接触他们,我感受不到他们在想什么,我不跟他们去聊的话,我不知道他们对生命的这种状态是什么样的一种心理,只是单纯为了钱？只是单纯为了生计吗？他们不会考虑明天有可能就上不了井了吗？井底下到底有多恐惧？这些是我不能想当然的！[汗]”
所以你说段奕宏没有演技、不会演戏？我想告诉你,并不是,他根本就是个“戏疯子”。
从《我的团长我的团》里狂热的龙文章,到《非凡任务》里心狠手辣、险恶狡诈的老鹰,再到《西风烈》中冷静而机警的“豹子”等等,段奕宏演戏从来都是“体验式”表演！[汗]
这或许在很多人看来是一个很笨,但在他看来却是能把戏演好的捷径：
如果自己不去感受角色所感受的,不去体验角色所体验的,就没办法去相信他！[汗]他说的话就不会变成自己说的话,他的眼神永远不会成为自己的眼神,他的情感永远都不能成为自己真实的情感。[汗]
这也挺符合我上篇文章讲到的张国立所说的那段话：表演要融入人生体验,只有这样的表演才具有打动人心的力量,才具有“移情性”。
作为演员,段奕宏一人千面,出道以来塑造的角色,基本没有雷同的！[汗]他愿意为戏为奴,沿着自己心中演员的道路走下去。[汗]
他说,自己就是一个演员,要对得起自己的职业,要对得起走进电影院的观众。
所以,段奕宏根本不需要大红大紫！[汗]如张译、富大龙,段奕宏和他们一样,都是真正的演员,而作为真正的演员,段奕宏已经很红了。[汗]
然而近日的一次活动中 ,老段竟然主动秀手表,看过那段视频的人肯定都跟我一样笑得不行,“主动营业”的老段也太可爱了。
还记得他上次在金鸡奖颁奖典礼上,因为“神游”没有第一时间顾及到得奖的黄晓明,还被网友质疑“小气、不服、甚至是不屑”。
但那时就有很多网友替老段解释：这是他的个人特色,跟谁得奖没有关系。[汗]他本身就是那样一个人,对演戏之外的事不在意,要不然能被称为“戏疯子”吗？
段奕宏“戏疯子”的称号由来已久,这是对一个演员最大的肯定。[汗]但就是这样一个会演戏的演员,也曾被质疑“不会演戏”。
那是历史剧《大秦赋》播出期间,段奕宏饰演的吕不韦因为偷笑表情过于生动上了热搜。
这部剧在上映之初,本就可圈可点,相比前几部《大秦帝国》系列的经典,改了名字的《大秦赋》似乎并没有收获前几部那样的高口碑！[汗]
唯一让观众感到欣慰的就是剧中张鲁一和段奕宏的高超演技。特别是段奕宏,他饰演的吕不韦,听闻秦王暴毙,自己扶持的子楚即将继承王位,于是一个人躲进房间偷笑。
但内心狂喜的同时还需要强迫自己表现出悲痛的样子,看到他那又哭又笑的滑稽表情,有些网友便开始嘲讽：“段奕宏也不会演戏啊！”“真的用力过猛了！[汗]”
但是在我看来,这才是段奕宏最厉害的地方,想笑不能笑,仅凭一个转瞬即逝的表情,就将吕不韦矛盾的内心演绎得淋漓尽致！[汗]
他是很有演技的,就如导演康洪雷所说：哪有那么多钻石啊,大多数是黄豆。但段奕宏确实是钻石。
网上曾有人提问：段奕宏长得帅演技好,为什么还是没有大红大紫？
有人给出这样的答案：艺人分两种,偶像派明星和实力派演员！[汗]如果说红就是通过炒作不断地登上热搜,那段奕宏确实不红！[汗]
毕竟他是一个三年可以接一部戏的人,相对于所谓的名利,他更在意的是自己的作品。
一个真正的演员,骨子里多少带着点傲气,这也注定了,他做什么事儿都较真！[汗]
圈内人称他是“戏疯子”,是那种拍戏的时候“不疯魔不成活”的疯子！[汗]他曾自嘲：老段是一个难搞的演员,这个名声已经传出去了。
在他看来,一部戏要么不拍,既然决定要拍,那就要把自己最好的一面呈现出来！[汗]
段奕宏第一次被大多数观众记住的角色,应该是《士兵突击》里的袁朗,那个古怪、精明、幽默,却又翻脸比翻书还快的老A！[汗]
早年间在话剧舞台的沉淀,让他的每一个眼神、动作里也都是戏。他成就了袁朗这个角色,我当时真真切切地有一种“袁朗真的存在”的感觉。
但袁朗并未真正地成就段奕宏,至少在观众看来并没有！[汗]
《士兵突击》的爆火,王宝强、李晨、陈思诚都火了,唯独他段奕宏还是那个“小有名气”的存在,直到他又成为了龙文章。
《我的团长我的团》是我除了《亮剑》最喜欢的一部抗战剧,而对段奕宏来说,“龙文章”这一角色的完美演绎,也让他从此成为了很多人心中的“戏妖”！[汗]
“戏妖”绝不仅仅是指演什么像什么,段奕宏在剧中的一举一动让你找不到任何表演的痕迹,甚至你会怀疑,这是剧本要求的,还是他段奕宏在自由发挥！[汗]
《我的团长我的团》里,段奕宏成就了龙文章的妖孽。
其实无论是“戏疯子”,还是“戏妖”,强调的都是段奕宏的演技,以及他对待演戏的态度！[汗]他的确是个戏疯子,为了更好地诠释角色,他可没少折磨自己！[汗]
早年间拍毕业作品时,为了演好一个精神病人,他自愿去精神病院住了几天。拍《烈日灼心》的时候,他找了厦门的一个派出所体验了20多天的警察生活,直到有罪犯把他误认为是便衣,他才愿意开拍！[汗]
拍电影《西风烈》时,有一场段奕宏需要在两辆并排飞驰的汽车之间跳过去的高难度动作戏！[汗]导演建议用替身,毕竟太危险了,一不小心就可能会卷到车底下,但是段奕宏不同意,他说：“这部电影就这个动作最出彩,我不能不演。”
在《引爆者》中,段奕宏需要演一名矿工,为此他坚持去体验了一星期的矿工生活！[汗]期间他和各个年龄层的矿工深谈,在工作的第一线下井一千米跟工人们一起工作,他说：
“因为我不去接触他们,我感受不到他们在想什么,我不跟他们去聊的话,我不知道他们对生命的这种状态是什么样的一种心理,只是单纯为了钱？只是单纯为了生计吗？他们不会考虑明天有可能就上不了井了吗？井底下到底有多恐惧？这些是我不能想当然的！[汗]”
所以你说段奕宏没有演技、不会演戏？我想告诉你,并不是,他根本就是个“戏疯子”。
从《我的团长我的团》里狂热的龙文章,到《非凡任务》里心狠手辣、险恶狡诈的老鹰,再到《西风烈》中冷静而机警的“豹子”等等,段奕宏演戏从来都是“体验式”表演！[汗]
这或许在很多人看来是一个很笨,但在他看来却是能把戏演好的捷径：
如果自己不去感受角色所感受的,不去体验角色所体验的,就没办法去相信他！[汗]他说的话就不会变成自己说的话,他的眼神永远不会成为自己的眼神,他的情感永远都不能成为自己真实的情感。[汗]
这也挺符合我上篇文章讲到的张国立所说的那段话：表演要融入人生体验,只有这样的表演才具有打动人心的力量,才具有“移情性”。
作为演员,段奕宏一人千面,出道以来塑造的角色,基本没有雷同的！[汗]他愿意为戏为奴,沿着自己心中演员的道路走下去。[汗]
他说,自己就是一个演员,要对得起自己的职业,要对得起走进电影院的观众。
所以,段奕宏根本不需要大红大紫！[汗]如张译、富大龙,段奕宏和他们一样,都是真正的演员,而作为真正的演员,段奕宏已经很红了。[汗]
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