有关于生命真相与人生的价值的这种认知，是你必须自己去探讨的，你从知识上获得没有用，因为容易迷惑，当你去探讨以后，你体验到了，你永远就会感受到那个存在。这个时候，你的生命就会升起一种叫做信心，不是对什么的信心，是对你自己有信心，这个信心是非常重要的。我活着，我就是不怕，明天怎么样，别担心，你说为什么？没有为什么，这个就是信心。你假如是依赖外面的，你就恐惧了，你永远在恐惧中，因为外面那个是什么？发生风吹草动什么变化，你没信心，你会一直晃动，而且会受外境的影响。我们人活得有信心，是最大的幸福，最大的福报，一个人活的没信心，你就一定要依赖外面的。
海云继梦《八十华严离世间品》

马上就30岁了，感觉自己越来越清楚的想明白一些事情：
活着最重要，活着才有念想，平静的活着就是一种莫大的幸运。为什么我现在才知道这一点？18年到现在，短短三年，我真的不愿意面对。
不要跟无所谓的人生气，既然逃离不了，也要学着轻松对待，自己怎么开心怎么来。不要跟别人的恶心行为生气，只会折磨自己。
珍惜身边人。婚姻是要一起走过几十年，携手面对生与死，和生活中所有的琐碎的漫长岁月。

任何两个人的结合都会经过一段时间内的磨合，而一段关系的好和坏，不管是有意而为之还是无意而为之，结果都是遵从当下内心的想法，你能说他们有错嘛？他们每一件事情都有错，你能说他们后悔嘛？可他们又都不后悔。时间啊，总会印证什么，你只要停在当下回首，它就会告诉你，你错过了谁，它还会告诉你，你什么都不能做。你啊，能做的，就是活在当下，好好为爱你的人活着，也为自己活着。