今日体重51.8公斤，昨日体重51.7公斤，身高167cm，第396天（来例假）
早餐：一碗汤面（藜麦面加荞麦面）➕紫薯馒头➕千层饼➕紫薯糯米团➕鸡蛋
午餐：米饭（加了玉米）➕紫薯糯米团➕千层饼➕木耳腐竹炒肉➕炒青菜➕白菜豆腐汤➕枇杷➕苹果➕巴旦木[挤眼]
喝水：8杯
运动：站立2小时➕走路2小时➕哑铃800个➕下蹲100个➕开合跳100个➕卷腹100个 ​​​

#一生所爱[超话]#

01.
你的努力里，藏着父母暮年的欢喜。

02.
人嘛，要看得远才能走得远 。

03.
远看衣品，近看颜值，久看人品。在合适的圈子里和有趣的人玩，志趣相同的人才会欣赏同一片风景。

04.
别低头，你曾被爸爸举过头顶。
别卑微，你是妈妈拼了命也要生下来的宝贝。
别沮丧 你的身体有几百万个细胞为你而活。

05.
你问我有哪些进步？
我开始成为自己的朋友。

06.
我已经准备好了足够挡雨的伞，可是却迟迟没有等到雨的到来，这样的尴尬只是我漫长人生中的小插曲罢了。

07.
每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。

08.
一群人急匆匆的赶路，突然一个人停下来。旁边的人很奇怪：“为什么不走了？”停下来的人一笑:“走得太快，灵魂落在了后面，我要等等他。”是啊，我们都走的太快。然而如果走得太远，会不会忘了当初为何出发。

09.
对待自己温柔一点，你只不过是宇宙的孩子，和植物、星辰没什么两样。

10.
我越来越相信，创造美好的代价是：努力、失望以及毅力。首先是疼痛，然后才是欢乐。

11.
我想，在这个世界上，虽然没有最美好的相遇，但却应该有为了相遇或者重逢，所做的最美好的努力。

12.
看清楚这个世界，并不能让这个世界变得更好。但可能让你在看清楚这个世界是个怎样的世界后，把自己变得更好。

13.
这世上肯定有某个角落，存在着能完全领会我想表达的意思的人。

14.
每个人都应该学会丰盈自己的生活，拥有属于自己的独处方式。因为只有这样才不会总被无聊与空虚侵袭，才不会总将生活的希望寄托于他人的陪伴与填充，才不会总在聚散离合中心怀忐忑。

15.
一只船孤独地航行在海上，它既不寻求幸福，也不逃避幸福，它只是向前航行，底下是沉静碧蓝的大海，而头顶是金色的太阳。

16.
小棉袄会努力成为你的防弹衣。

17.
生活中总会有许多，你意想不到的惊喜。

18.
日落尤其温柔，人间皆是浪漫。

19.
靠近光，追随光，成为光，散发光，期待光，感受光，热爱光，温暖光。

20.
别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。

21.
人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。

22.
To love oneself is the beginning of a lifelong romance.
爱自己是终身浪漫的开始。

23.
一定要努力的活下去，因为有美好的未来，在等着你。

24
我以前经常后悔，对人说错了话；念书去错了城市等等。后来又觉得，世事自有因果，冥冥之中自有安排。

25.
做自己吧，因为别人都有人做了。

26.
一直努力变好，免得下次遇到喜欢的人又搞自卑这一套。

27.
我们都朝着美好走去，终将抵达安宁。

28.
没有人的人生是完美的，但生命的每一刻都是美丽的，无论什么样的灾难降临。只要生命还在，生活始终要继续。活着，就是最美丽的事。

29.
我想变得足够好，再见你时可以自信地笑。

30.
迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。

31.
这个世界没有什么好畏惧的，反正我们只来一次。

32.
就做自己吧，你很好，然后模仿你爱的事物，而最后，你会找到你自己。

33.
希望和悲伤，都是一缕光。总有一天，我们会再相遇。

34.
生命的滋味，无论是阳春白雪，青菜豆腐，都要自己去尝一尝啊。

35.
有时候世界虽然是假的，但并不缺少安全感

#会嫁给自己爸爸那样的人吗##如何评价电影你的婚礼##情感语录#

今天朱子哥请了顿莆田，发个repo。
1.咕咾肉 是我不会去点的菜 因为总觉得好腻 ，但这个真的十分好吃 味道控制的十分到位 不用拌饭吃
2 蒜香鸡 有味道有肉汁 及格水平
3蚝仔烙 及格水平 价格偏高了
4白菜豆腐煲 这个本来当青菜点 但是最后大家都当汤喝啦 蛮不错
5麦片虾 麦片好吃到想打包回家 虾正常
6蒜蓉蒸﨡子 这个蛮新鲜的
7福建扁食 汤底是酸的 朋友说开胃 但我十分不喜欢
8枇杷薄荷冻 我觉得还行 有种枇杷糖浆的味道
9还有个卤面 主食也不错
其实这一顿饭除了6的﨡子其他在汤里面里吃到的蛤蜊和﨡子都好像不怎么新鲜，感觉有点酸味。下次聚会还是去吃干杯吧[哈哈]