血压超过140/90mmHg，在我们国家和欧洲就叫做高血压；在美国血压超过130/80mmHg就是高血压。
那么在我们国家血压没有超过140/90mmHg，不算是高血压，需要控制血压吗？
一、最新研究：
4月29日，美国心脏协会发布科学声明指出，10年心血管风险<10%的1级高血压患者，在接受健康生活方式干预6个月后血压仍未降低至130/80 mmHg以下时，也应考虑吃降压药物。
啥意思呢？
在美国血压超过130/80mmHg，已经属于高血压，那么要不要吃降压药治疗呢？首先明确如果未来10年心血管风险≥10%，那么就必须开始服用降压药，对于超过140/90mmHg的高血压，也必须服用降压药。
未来10年心血管风险评估，需要根据：4个不可干预因素——性别、年龄、现居住地、心脑血管病家族史；7个可干预的心血管病的危险因素——腰围、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、血压水平、是否用降压药、糖尿病情况、吸烟情等等，在心血管医生指导下评估。评估判断未来10年心血管疾病的风险程度。
对于未来10年心血管疾病风险<10%的1级高血压，也就是130-139/80-89mmHg的人，要不要吃降压药呢？
先通过降压的生活方式干预：控制体重，坚持运动，低盐饮食，增加水果蔬菜，减少油炸、肥腻食品，戒烟戒酒等等方式来控制6个月。6个月后，如果血压低于130/80mmHg，那么就可以不用吃降压药了；如果6个月后血压仍高于130/80mmHg，则建议开始降压药治疗。
声明还指出，对于10年心血管风险<10%的患者，应每4~6年再次评估。
二、《柳叶刀》最新研究
近期，柳叶刀杂志发表的一项研究，入选了48项随机临床研究、大约35万人，根据有或无心血管病先分为两组，每个组又按照基线收缩压水平分为7个亚组：<120mmHg、120~129mmHg、130~139mmHg、140~149mmHg、150~159mmHg、160~169mmHg和≥170 mm Hg。
随访4.15年时发现，收缩压（高压）每降低5 mmHg，主要不良心血管事件发生风险大约降低10%，中风风险降低13%、心衰风险降低13%、缺血性心脏病风险降低8%、心血管死亡风险降低5%。
也就说说，按照我们的高血压标准，血压即使没有超过140/90mmHg，我们也得关注自己的血压情况，尤其是超过130/80mmHg，或部分超过120/80mmHg的高危人群。这些人虽然按照我们的标准不属于高血压，但现在看来降压也是有好处的，通过降压能够降低脑中风和心脏病以及死亡风险。
所以，我们降压，并不是为了降压而降压，不是为了把140/90mmHg以上的血压降到130/80mmHg以下，为了看一个数字。更重要的目的是预防心血管疾病。
三、我们应该怎么办？
目前我国18岁以上的成人，高血压比例27.5%，也就是说我国有3亿高血压人；可是其中有48%的高血压人不知道自己血压高；有80%的高血压人都没有把血压降到正常水平，更别说降到理想水平了。
长期的高血压不控制，最终就会明显增加脑梗死、脑出血、心衰、心肌梗死、肾衰等疾病的风险。所以我们要积极地控制血压。
要想控制血压，先得知道自己有没有高血压，所以，我们都应该测量一下自己有没有高血压；如果有高血压必须积极控制。对于发现高血压的人，即使没有不舒服，也必须控制血压，不要等到后悔时。
四、科普划重点：
1、血压超过140/90mmHg的人，必须积极控制血压；第一目标是把血压降到140/90mmHg，这是最低要求，没有商量的余地。可是就是这个要求，仍有接近80%的高血压人没有达标！
2、对于中青年高血压人，不但要实现第一目标140/90mmHg，而且尽可能把血压降到130/80mmHg以下。
总之，大多数高血压人，先得实现降压第一目标，低于140/90mmHg，中青年人尽可能实现低于130/80mmHg，高危人群的青年人尽可能降到120/80mmHg以下！#健康科普季# #高血压#
那么在我们国家血压没有超过140/90mmHg，不算是高血压，需要控制血压吗？
一、最新研究：
4月29日，美国心脏协会发布科学声明指出，10年心血管风险<10%的1级高血压患者，在接受健康生活方式干预6个月后血压仍未降低至130/80 mmHg以下时，也应考虑吃降压药物。
啥意思呢？
在美国血压超过130/80mmHg，已经属于高血压，那么要不要吃降压药治疗呢？首先明确如果未来10年心血管风险≥10%，那么就必须开始服用降压药，对于超过140/90mmHg的高血压，也必须服用降压药。
未来10年心血管风险评估，需要根据：4个不可干预因素——性别、年龄、现居住地、心脑血管病家族史；7个可干预的心血管病的危险因素——腰围、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、血压水平、是否用降压药、糖尿病情况、吸烟情等等，在心血管医生指导下评估。评估判断未来10年心血管疾病的风险程度。
对于未来10年心血管疾病风险<10%的1级高血压，也就是130-139/80-89mmHg的人，要不要吃降压药呢？
先通过降压的生活方式干预：控制体重，坚持运动，低盐饮食，增加水果蔬菜，减少油炸、肥腻食品，戒烟戒酒等等方式来控制6个月。6个月后，如果血压低于130/80mmHg，那么就可以不用吃降压药了；如果6个月后血压仍高于130/80mmHg，则建议开始降压药治疗。
声明还指出，对于10年心血管风险<10%的患者，应每4~6年再次评估。
二、《柳叶刀》最新研究
近期，柳叶刀杂志发表的一项研究，入选了48项随机临床研究、大约35万人，根据有或无心血管病先分为两组，每个组又按照基线收缩压水平分为7个亚组：<120mmHg、120~129mmHg、130~139mmHg、140~149mmHg、150~159mmHg、160~169mmHg和≥170 mm Hg。
随访4.15年时发现，收缩压（高压）每降低5 mmHg，主要不良心血管事件发生风险大约降低10%，中风风险降低13%、心衰风险降低13%、缺血性心脏病风险降低8%、心血管死亡风险降低5%。
也就说说，按照我们的高血压标准，血压即使没有超过140/90mmHg，我们也得关注自己的血压情况，尤其是超过130/80mmHg，或部分超过120/80mmHg的高危人群。这些人虽然按照我们的标准不属于高血压，但现在看来降压也是有好处的，通过降压能够降低脑中风和心脏病以及死亡风险。
所以，我们降压，并不是为了降压而降压，不是为了把140/90mmHg以上的血压降到130/80mmHg以下，为了看一个数字。更重要的目的是预防心血管疾病。
三、我们应该怎么办？
目前我国18岁以上的成人，高血压比例27.5%，也就是说我国有3亿高血压人；可是其中有48%的高血压人不知道自己血压高；有80%的高血压人都没有把血压降到正常水平，更别说降到理想水平了。
长期的高血压不控制，最终就会明显增加脑梗死、脑出血、心衰、心肌梗死、肾衰等疾病的风险。所以我们要积极地控制血压。
要想控制血压，先得知道自己有没有高血压，所以，我们都应该测量一下自己有没有高血压；如果有高血压必须积极控制。对于发现高血压的人，即使没有不舒服，也必须控制血压，不要等到后悔时。
四、科普划重点：
1、血压超过140/90mmHg的人，必须积极控制血压；第一目标是把血压降到140/90mmHg，这是最低要求，没有商量的余地。可是就是这个要求，仍有接近80%的高血压人没有达标！
2、对于中青年高血压人，不但要实现第一目标140/90mmHg，而且尽可能把血压降到130/80mmHg以下。
总之，大多数高血压人，先得实现降压第一目标，低于140/90mmHg，中青年人尽可能实现低于130/80mmHg，高危人群的青年人尽可能降到120/80mmHg以下！#健康科普季# #高血压#
一月前......
同事看中一套房子（法拍房），遂与我讨论（我有法拍房经历），现在深圳出指导价，房市相对较平稳，能不能低价拍到，我告诉他，基本不可能，至少高于指导价。
于是乎，最后有了赌约，他站位拍卖成交价低于指导价，我站位拍卖成交价高于指导价。
赌注：下午茶
今日......
赌约结果：今日拍卖结束，成交价高于指导价130多万！
挑了许多店，最终还是喝水果茶，健康！
绿色赌博[打call][打call][打call] https://t.cn/R2WxEin
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于是乎，最后有了赌约，他站位拍卖成交价低于指导价，我站位拍卖成交价高于指导价。
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#可转债# 深市尾盘的集合竞价是指对一段时间内接收的买卖申报一次性集中撮合的竞价方式。
由电脑交易处理系统对全部申报按照价格优先、时间优先的原则排序，并在此基础上，找出一个价格作为收盘价，使它同时能满足以下3个条件：
1）成交量最大。收盘价格是130，显然以130元成交的单最多，其中肯定还有其他价格成交的，比如说129元之类的。
2）高于收盘价格的买单和低于收盘价格的卖单全部成交。 也就是说在尾盘3分钟内，所有高于130元的买单和低于130元的卖单全部成交。
3）与收盘价格相同的买卖双方中有一方申报全部满足。我们通过盘口可以看到，还有很多挂130元没有成交的，当委托的价格和收盘价一样的时候，当卖单数量大于卖单的时候，就会有一部分的卖单没有成交。
比方说200个人挂130卖，但是只有100个人挂130买，那势必就会有100个人卖不出去。
由电脑交易处理系统对全部申报按照价格优先、时间优先的原则排序，并在此基础上，找出一个价格作为收盘价，使它同时能满足以下3个条件：
1）成交量最大。收盘价格是130，显然以130元成交的单最多，其中肯定还有其他价格成交的，比如说129元之类的。
2）高于收盘价格的买单和低于收盘价格的卖单全部成交。 也就是说在尾盘3分钟内，所有高于130元的买单和低于130元的卖单全部成交。
3）与收盘价格相同的买卖双方中有一方申报全部满足。我们通过盘口可以看到，还有很多挂130元没有成交的，当委托的价格和收盘价一样的时候，当卖单数量大于卖单的时候，就会有一部分的卖单没有成交。
比方说200个人挂130卖，但是只有100个人挂130买，那势必就会有100个人卖不出去。
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