我想这样很好，逐步就消失在生活中。像同在一片海中划分了区域，水的冷暖有别，密度各异
划动着就掀起不值一提的波浪，远远绕过鱼虾的缝隙，途径千里就到了你那里。却像风停在空中，浪也消失在水中
一切仍如昨，世界匆忙着就亮了起来，真挚感动、敏感愤怒、规划盘旋、隐忍叹息，那些以为会持续着发酵的漫长，却意料之中地醒了就忘
还以为真正有什么大事发生，却如普通一天，随着时间就变淡
后来哪有什么郑重其事的话要讲，只是抬头相互不咸不淡的问候，低头过完不明不白的一生
划动着就掀起不值一提的波浪，远远绕过鱼虾的缝隙，途径千里就到了你那里。却像风停在空中，浪也消失在水中
一切仍如昨，世界匆忙着就亮了起来，真挚感动、敏感愤怒、规划盘旋、隐忍叹息，那些以为会持续着发酵的漫长，却意料之中地醒了就忘
还以为真正有什么大事发生，却如普通一天，随着时间就变淡
后来哪有什么郑重其事的话要讲，只是抬头相互不咸不淡的问候，低头过完不明不白的一生
#经管资讯#
【温心暖意爱相随 | 经管学院教师开展春节探访贫困残疾人家庭活动】
值此新春佳节来临之际，残障人士的生活冷暖牵动着大家的心， 为了让家境贫困的残疾朋友能够过上幸福祥和的春节，切实把省残联温暖送到广大贫困残疾人家中，1月30日，省残联于福州市鼓楼区开展“温心暖意爱相随”春节探访贫困残疾人家庭活动， 闽江学院经济与管理学院四位教师担任志愿者代表省残联同人助残志愿者服务中心，来到福州市鼓楼区贫困残疾人家中探访残障人士。
活动中，教师们作为志愿者将社会各界爱心人士捐赠的大米、食用油等新年礼物分乘爱心车， 为残障朋友送去年货与祝福。同时，志愿者们还与残障朋友进行亲切交谈，细心询问他们的身体、生活和工作情况，了解他们的需求，及时记录并反馈至“同人助残”，以便做好后续的精准帮扶志愿服务。
经管学院许莲凤老师分享她多年参与“温心暖意爱相随”春节探访贫困残疾人家庭活动的感想：“同人助残持续开展‘温心暖意爱相随’的春节探访贫困残疾人家庭活动17年，我们有幸参加这个活动11年，为数百残疾人家庭送去社会各界的温暖与关怀。 参与活动过程中，我们深深感受到同人助残的坚持和社会各界的爱心。”她表示，作为一名老师，也作为社会的一份子，要时刻提醒自己积极参与到社会服务活动中去， 为社会贡献自己力所能及的力量，让残疾家庭的生活因为有了这一股微薄的力量而变得更加美好，这就是她追求的目标。
通过此次春节探访贫困残疾人家庭活动，不仅为贫困残疾人带来了帮扶和关爱，✨ 也是实现精准帮扶志愿服务，营造良好的扶贫助残社会环境。
【温心暖意爱相随 | 经管学院教师开展春节探访贫困残疾人家庭活动】
值此新春佳节来临之际，残障人士的生活冷暖牵动着大家的心， 为了让家境贫困的残疾朋友能够过上幸福祥和的春节，切实把省残联温暖送到广大贫困残疾人家中，1月30日，省残联于福州市鼓楼区开展“温心暖意爱相随”春节探访贫困残疾人家庭活动， 闽江学院经济与管理学院四位教师担任志愿者代表省残联同人助残志愿者服务中心，来到福州市鼓楼区贫困残疾人家中探访残障人士。
活动中，教师们作为志愿者将社会各界爱心人士捐赠的大米、食用油等新年礼物分乘爱心车， 为残障朋友送去年货与祝福。同时，志愿者们还与残障朋友进行亲切交谈，细心询问他们的身体、生活和工作情况，了解他们的需求，及时记录并反馈至“同人助残”，以便做好后续的精准帮扶志愿服务。
经管学院许莲凤老师分享她多年参与“温心暖意爱相随”春节探访贫困残疾人家庭活动的感想：“同人助残持续开展‘温心暖意爱相随’的春节探访贫困残疾人家庭活动17年，我们有幸参加这个活动11年，为数百残疾人家庭送去社会各界的温暖与关怀。 参与活动过程中，我们深深感受到同人助残的坚持和社会各界的爱心。”她表示，作为一名老师，也作为社会的一份子，要时刻提醒自己积极参与到社会服务活动中去， 为社会贡献自己力所能及的力量，让残疾家庭的生活因为有了这一股微薄的力量而变得更加美好，这就是她追求的目标。
通过此次春节探访贫困残疾人家庭活动，不仅为贫困残疾人带来了帮扶和关爱，✨ 也是实现精准帮扶志愿服务，营造良好的扶贫助残社会环境。
卧室用什么灯具好 卧室该如何选择照明？
1、一般卧室的主要功能是休息，照明方式以间接或漫射为宜，灯具造型、色彩的选择，要以营造恬静、温馨的气氛为主。生活用灯，吸顶灯、台灯、落地灯、床头灯等，应能随意调整、混合运用。天花板的颜色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦数聚光灯照明，天花板应是深色，这样可营造一个浪漫柔和感性氛围。
2、卧室的灯不用太亮，灯光应该温和为主。因为人们在半夜醒来时，常常对光很敏感，因而，床头灯切莫选择外型夸大、奇特的灯具，色彩也不宜过于浓烈鲜艳。为了保证床头灯的光线的柔和性，在选择灯具的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。可以采用磨砂玻璃、羊皮纸、PVC材料、绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种光影斑驳的温馨氛围，让人的内心感到平和而澄静。
3、卧室内还必须考虑局部照明设施。其中书桌照明，照度值在300LX以上，一般采用书写台灯照明。而梳妆照明，照度要在300LX以上，光源以白炽灯或三基色荧光灯为宜，灯具安装在镜子上方，在视野60度立体角之外，以免产生眩光。此外，从安全出发，安装在儿童卧室的灯具必须有一定高度，使孩子无法直接触及光源，并且更不宜在儿童卧室内安置台灯等可移式灯具。
卧室该如何选择照明?
卧室
利用漫反射营造宁静氛围
卧室里要多配几种灯，吸顶灯、台灯、落地灯、床头灯等，应能随意调整、混合使用，以营造出温馨的气氛。
总的来说，卧室光照的强度不必很高，尽量利用漫反射的方式照明整个卧室空间。可以在天花板顶角或地板踢脚线的位置设计一些灯槽，让灯光向顶面或地面照射，然后通过这些部位的反射光完成空间照明，目的是让均匀且微弱的漫反射为卧室创造一种宁静安逸的氛围。
房间的转角处可以用乳白色、淡黄色的台灯做装饰和调节照明，采光不好的房间可以选用浅鹅黄色，给人温暖、亲切的感觉。
照明问题
单纯追求灯的造型
表现：这灯真漂亮!很多时候，这是我们选灯的唯一标准。但正因如此，我们也常常会买回来一盏单独看上去非常漂亮，用在自己家里效果却打了折扣的灯。
解决方案
选灯要好用，然后再考虑经济及艺术性
不同的灯与室内环境结合起来，能够形成各种各样不同风格的室内情调，形成不同的环境氛围和情调。
无论家居空间采用何种风格，欧式、现代、中式还是混搭，灯的选择应该首先要考虑功能性，即方便好用;其次，再考虑经济及艺术性。
灯与家居风格不协调
表现：在混搭风流行的当下，很多人在一个空间里中式、欧式古典、现代风格的灯齐上阵，混是混了，可就是败在了一个“乱”字，好好的灯不仅没给家居加分，反倒成了败笔，究其原因在于跟家居风格不协调。
解决方案
一个空间中只能同时混搭两种风格的灯
一般来说，同一室内比如客厅、卧室或书房的灯，应在造型、用材与色彩上风格统一。同时，灯的风格还要注意与室内所有空间占有物体(家具、电器等)的造型、色彩等形成总基调协调。比如，简洁的现代室内设计，比较适合搭配同样设计风格的现代灯，只有统一风格才能创造良好的照明及装饰效果。目前现代风格的灯十分多样，有金属的、陶瓷的、玻璃的、织物的等，灯的质感要从整个风格来考虑，以创造不同的气氛。例如，选用玻璃灯能形成轻盈、精致的气氛，使用镀铬的金属制作的灯能显示出较强的现代感。
当然，除了统一协调的风格，混搭风也是当下的流行。比如，中式风格的居室除了可以选择青花陶瓷灯、羊皮纸灯等这些有着浓郁中国风的灯，一些现代简约风格的灯，甚至欧式华丽的水晶灯都可以用，形成一种新旧相容、中西互补的效果。而欧式风格的居室除了可以用欧式的水晶蜡烛灯展现个性与奢华，也可以适当选用造型简洁时尚的现代灯，如大碗灯、清玻璃灯都是不错的选择。不过，混搭的时候应注意，一个空间中只能同时混搭两种风格的灯，并以协调风格为主体。也就是说，中式空间要混搭不同风格的灯，只能选择中式+现代或中式+欧式古典其中一种组合，并以中式为主体，这样才会丰富而不凌乱。
灯光越亮越好
表 现 ：很多人家里灯不少，但一打开却是一水儿的雪亮，没有强弱的变化，没有冷暖的变化，亮堂得让人不适。
解决方案
根据功能需求选择照度
照明产品的光线不能太暗，但也不是越亮越好。过亮的光线可以改变大脑生物钟，影响人体睡眠。长时间工作在这种光照环境下，人的眼睛容易疲劳。如果灯、窗口或其他区域的亮度比室内一般环境的亮度高得多，就会产生令人不舒适的眩光，损害视觉功能，所以室内照明必须避免或减少眩光的干扰。另外，光源的显色性也相当重要。一般来说，偏暖的光源要比冷白光源更舒适，也更适合家居空间使用。
在选购光源的时候，要注意适宜的照度。一般居室照明都有相应的照度标准(光照强度，以lx为单位)，如起居室、卧室、厨房应为75lx，餐厅、门厅等为50lx，读书写字区域则需要150-200lx。在选择灯时一定要根据不同的功能要求，按照度标准进行选择。在采取整体照明与局部照明相结合的方式时也要有所节制，尽量不要为达到某种装饰效果而任意增加灯数量或功率，以免造成浪费。
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1、一般卧室的主要功能是休息，照明方式以间接或漫射为宜，灯具造型、色彩的选择，要以营造恬静、温馨的气氛为主。生活用灯，吸顶灯、台灯、落地灯、床头灯等，应能随意调整、混合运用。天花板的颜色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦数聚光灯照明，天花板应是深色，这样可营造一个浪漫柔和感性氛围。
2、卧室的灯不用太亮，灯光应该温和为主。因为人们在半夜醒来时，常常对光很敏感，因而，床头灯切莫选择外型夸大、奇特的灯具，色彩也不宜过于浓烈鲜艳。为了保证床头灯的光线的柔和性，在选择灯具的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。可以采用磨砂玻璃、羊皮纸、PVC材料、绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种光影斑驳的温馨氛围，让人的内心感到平和而澄静。
3、卧室内还必须考虑局部照明设施。其中书桌照明，照度值在300LX以上，一般采用书写台灯照明。而梳妆照明，照度要在300LX以上，光源以白炽灯或三基色荧光灯为宜，灯具安装在镜子上方，在视野60度立体角之外，以免产生眩光。此外，从安全出发，安装在儿童卧室的灯具必须有一定高度，使孩子无法直接触及光源，并且更不宜在儿童卧室内安置台灯等可移式灯具。
卧室该如何选择照明?
卧室
利用漫反射营造宁静氛围
卧室里要多配几种灯，吸顶灯、台灯、落地灯、床头灯等，应能随意调整、混合使用，以营造出温馨的气氛。
总的来说，卧室光照的强度不必很高，尽量利用漫反射的方式照明整个卧室空间。可以在天花板顶角或地板踢脚线的位置设计一些灯槽，让灯光向顶面或地面照射，然后通过这些部位的反射光完成空间照明，目的是让均匀且微弱的漫反射为卧室创造一种宁静安逸的氛围。
房间的转角处可以用乳白色、淡黄色的台灯做装饰和调节照明，采光不好的房间可以选用浅鹅黄色，给人温暖、亲切的感觉。
照明问题
单纯追求灯的造型
表现：这灯真漂亮!很多时候，这是我们选灯的唯一标准。但正因如此，我们也常常会买回来一盏单独看上去非常漂亮，用在自己家里效果却打了折扣的灯。
解决方案
选灯要好用，然后再考虑经济及艺术性
不同的灯与室内环境结合起来，能够形成各种各样不同风格的室内情调，形成不同的环境氛围和情调。
无论家居空间采用何种风格，欧式、现代、中式还是混搭，灯的选择应该首先要考虑功能性，即方便好用;其次，再考虑经济及艺术性。
灯与家居风格不协调
表现：在混搭风流行的当下，很多人在一个空间里中式、欧式古典、现代风格的灯齐上阵，混是混了，可就是败在了一个“乱”字，好好的灯不仅没给家居加分，反倒成了败笔，究其原因在于跟家居风格不协调。
解决方案
一个空间中只能同时混搭两种风格的灯
一般来说，同一室内比如客厅、卧室或书房的灯，应在造型、用材与色彩上风格统一。同时，灯的风格还要注意与室内所有空间占有物体(家具、电器等)的造型、色彩等形成总基调协调。比如，简洁的现代室内设计，比较适合搭配同样设计风格的现代灯，只有统一风格才能创造良好的照明及装饰效果。目前现代风格的灯十分多样，有金属的、陶瓷的、玻璃的、织物的等，灯的质感要从整个风格来考虑，以创造不同的气氛。例如，选用玻璃灯能形成轻盈、精致的气氛，使用镀铬的金属制作的灯能显示出较强的现代感。
当然，除了统一协调的风格，混搭风也是当下的流行。比如，中式风格的居室除了可以选择青花陶瓷灯、羊皮纸灯等这些有着浓郁中国风的灯，一些现代简约风格的灯，甚至欧式华丽的水晶灯都可以用，形成一种新旧相容、中西互补的效果。而欧式风格的居室除了可以用欧式的水晶蜡烛灯展现个性与奢华，也可以适当选用造型简洁时尚的现代灯，如大碗灯、清玻璃灯都是不错的选择。不过，混搭的时候应注意，一个空间中只能同时混搭两种风格的灯，并以协调风格为主体。也就是说，中式空间要混搭不同风格的灯，只能选择中式+现代或中式+欧式古典其中一种组合，并以中式为主体，这样才会丰富而不凌乱。
灯光越亮越好
表 现 ：很多人家里灯不少，但一打开却是一水儿的雪亮，没有强弱的变化，没有冷暖的变化，亮堂得让人不适。
解决方案
根据功能需求选择照度
照明产品的光线不能太暗，但也不是越亮越好。过亮的光线可以改变大脑生物钟，影响人体睡眠。长时间工作在这种光照环境下，人的眼睛容易疲劳。如果灯、窗口或其他区域的亮度比室内一般环境的亮度高得多，就会产生令人不舒适的眩光，损害视觉功能，所以室内照明必须避免或减少眩光的干扰。另外，光源的显色性也相当重要。一般来说，偏暖的光源要比冷白光源更舒适，也更适合家居空间使用。
在选购光源的时候，要注意适宜的照度。一般居室照明都有相应的照度标准(光照强度，以lx为单位)，如起居室、卧室、厨房应为75lx，餐厅、门厅等为50lx，读书写字区域则需要150-200lx。在选择灯时一定要根据不同的功能要求，按照度标准进行选择。在采取整体照明与局部照明相结合的方式时也要有所节制，尽量不要为达到某种装饰效果而任意增加灯数量或功率，以免造成浪费。
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