#酒泉·发布#【肃州区:未成年打赏主播上万元..】近日,牟大爷为酒泉市公安局肃州分局下河清机场派出所送来“情系群众暖人心,为民服务办实事”的一面锦旗及一封800多字的感谢信,表达对下河清机场派出所民辅警的感谢。事情要从4月24日说起。牟大爷的孙女牟雪(化名)一直沉迷于抖音直播,看直播过程中便用牟大爷手机上的29000余元钱购买抖币打赏主播,牟大爷几经寻求帮助未果后便到下河清机场派出所反映,民警详细了解情况确定此系未成年人消费,遂查找相关法律条款,咨询相关工作人员,并及时与抖音客服联系沟通。最终在下河清机场派出所民警与抖音客服耐心的协调下,牟大爷的29000余元损失全部退回。“他们的行动是对‘有困难找警察’最完美的诠释,让我深深感受到人民警察就在百姓身边,就是我们最亲近和最值得信任的人”,牟大爷信中如此写道。这份信任和依赖是对肃州公安工作最深度的肯定和最高度的赞扬,是警民鱼水之情最直接的体现,更是肃州公安人砥砺初心、奋进前行的源动力。(来源:肃州公安)
春季推荐4种水果:
金桔、樱桃、菠萝蜜、草莓
1、金桔:开胃生津
性温,味甘、酸,归肺经,具有止咳化痰,开胃生津,理气解郁的功效。
金桔皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜,洗净后可连皮带肉一起吃下。脾喜燥恶湿,春季湿邪困脾,容易出现积食、不爱吃饭的情况,这时候可以适当吃点金桔开开胃。另外,春季肝气旺盛,一旦过亢,肝火过旺,容易发脾气或情绪低落,吃点金桔也能起到理气解郁的作用。
2、樱桃:健脾益气
性温,味甘,归脾、胃、肾经,具有补血益肾、补中益气,健脾开胃的功效。
樱桃偏温性,能健脾益气,很适合脾常不足的人群。樱桃富含丰富的维生素A、维生素C和膳食纤维,能增强免疫力,保护视力,但要注意,吃樱桃一定要控制量,尤其是积食、有热证、咳嗽等情况的人群要避免吃,以免郁热生火。
3、菠萝蜜:健脾消积
性平、味甘,归肺、大肠经,具有健脾消积的功效。
菠萝蜜也叫“蜜冬瓜”,口味甘甜、香气浓郁。菠萝蜜最大的功效是消积醒脾,适当吃点菠萝蜜,同时控制一下饮食,可以有很好的助消化、防积滞的效果。但要注意,不能天天吃,以免消积过度。
4、草莓:健脾和胃
性凉,味甘、酸,归脾、胃、肺经,具有润肺生津,健脾和胃的功效。
春季肝气升发,肝属木,脾属土,而木克土,如果肝气偏盛,会导致脾气虚弱,会出现胃口不好、脾气大、睡眠质量也不高的情况,甚至抵抗力进一步下降。春季既能舒肝,又能健脾的水果,我推荐草莓。另外,草莓含有的果胶及纤维素,可以帮助促进胃肠蠕动,有效改善便秘。但草莓性凉,一次不能吃太多,一般3~4颗就好,当天的饮食可以选择偏温的食物,或加一杯红糖姜茶也是可以的。
金桔、樱桃、菠萝蜜、草莓
1、金桔:开胃生津
性温,味甘、酸,归肺经,具有止咳化痰,开胃生津,理气解郁的功效。
金桔皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜,洗净后可连皮带肉一起吃下。脾喜燥恶湿,春季湿邪困脾,容易出现积食、不爱吃饭的情况,这时候可以适当吃点金桔开开胃。另外,春季肝气旺盛,一旦过亢,肝火过旺,容易发脾气或情绪低落,吃点金桔也能起到理气解郁的作用。
2、樱桃:健脾益气
性温,味甘,归脾、胃、肾经,具有补血益肾、补中益气,健脾开胃的功效。
樱桃偏温性,能健脾益气,很适合脾常不足的人群。樱桃富含丰富的维生素A、维生素C和膳食纤维,能增强免疫力,保护视力,但要注意,吃樱桃一定要控制量,尤其是积食、有热证、咳嗽等情况的人群要避免吃,以免郁热生火。
3、菠萝蜜:健脾消积
性平、味甘,归肺、大肠经,具有健脾消积的功效。
菠萝蜜也叫“蜜冬瓜”,口味甘甜、香气浓郁。菠萝蜜最大的功效是消积醒脾,适当吃点菠萝蜜,同时控制一下饮食,可以有很好的助消化、防积滞的效果。但要注意,不能天天吃,以免消积过度。
4、草莓:健脾和胃
性凉,味甘、酸,归脾、胃、肺经,具有润肺生津,健脾和胃的功效。
春季肝气升发,肝属木,脾属土,而木克土,如果肝气偏盛,会导致脾气虚弱,会出现胃口不好、脾气大、睡眠质量也不高的情况,甚至抵抗力进一步下降。春季既能舒肝,又能健脾的水果,我推荐草莓。另外,草莓含有的果胶及纤维素,可以帮助促进胃肠蠕动,有效改善便秘。但草莓性凉,一次不能吃太多,一般3~4颗就好,当天的饮食可以选择偏温的食物,或加一杯红糖姜茶也是可以的。
#每日一善[超话]##每日一善# [心]#阳光信用#
我们日行一善,并不是放下手中一切事情,刻意地去做好事,而是带着善心给需要帮助的人做力所能及的事。慈善只能是一种境界,一种超越责任和道德范畴的境界。凡是有益于人的就是善,损人利己的就是恶。
【我这耗子现在不被咔死就不错了,放弃挣扎,也不指望什么,如果米米们看到,随缘帮忙评论一下就行,不发群里了[doge]】
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