五月。算是告别我快半年的努力,庆幸的是坚信的事情没有崩塌,在这段时间里感觉自己也看透了某些事情,可以说变得更强大了。
“第一次见识冰块”来自百年孤独第一章第一句话,奥雷利亚诺·布恩迪亚回想起父亲带他见识冰块的那个下午他触摸到冰块的感觉是烫的。希望未来也能带着对新事物的兴趣和独特的感知,在极与极之中去触碰世界。
我很喜欢我所选择的,也慢慢感觉到自己的路,也许会偏离,但不辜负现在所想的,也就算值得了。
“第一次见识冰块”来自百年孤独第一章第一句话,奥雷利亚诺·布恩迪亚回想起父亲带他见识冰块的那个下午他触摸到冰块的感觉是烫的。希望未来也能带着对新事物的兴趣和独特的感知,在极与极之中去触碰世界。
我很喜欢我所选择的,也慢慢感觉到自己的路,也许会偏离,但不辜负现在所想的,也就算值得了。
家属该如何陪伴 #抑郁症# 患者?首先我们要知道抑郁症不是因为个性上的缺陷造成的,也不是懒惰,更不是单纯的心情沮丧。作为家属我们需要了解的是,抑郁后的情绪是不受患者控制的,你需要做的是给他正确的关心与陪伴,具体方法如下:
1.表达关切之意。畏缩和无法沟通是抑郁症患者表现的一部分,所以当他想要诉说的时候,我们需要做的是专注倾听即可;
2.给予希望。告诉患者,抑郁症并不可怕,只是一场小感冒是可以治愈的,需要的是正视它的勇气以及接受正规治疗;
3.增强正向思考。患者经常会觉得自己一文不值,过度将注意力放在自身过错与缺点上。此时我们需要做的是,引导他发现自我优点,开拓视野发掘对新事物的兴趣让他能感知自我价值并且热爱生活;
4.保持幽默感。切勿将负面情绪在患者面前吐露,或发泄在他们身上。要尽可能用幽默语言释放自己的压力,让他们保持对生活的美好,更让你们之间气氛保持良好;
5.鼓励健康行为和活动。邀请他参加你的活动,比如一起运动、一起游玩、拜访亲朋好友等,但切忌勉强,急功近利反而会适得其反,循序渐进带他走入你的世界感受更多生机与美好。
希望每一位孤独抑郁的灵魂都能被深爱着。世界值得我们快乐!
1.表达关切之意。畏缩和无法沟通是抑郁症患者表现的一部分,所以当他想要诉说的时候,我们需要做的是专注倾听即可;
2.给予希望。告诉患者,抑郁症并不可怕,只是一场小感冒是可以治愈的,需要的是正视它的勇气以及接受正规治疗;
3.增强正向思考。患者经常会觉得自己一文不值,过度将注意力放在自身过错与缺点上。此时我们需要做的是,引导他发现自我优点,开拓视野发掘对新事物的兴趣让他能感知自我价值并且热爱生活;
4.保持幽默感。切勿将负面情绪在患者面前吐露,或发泄在他们身上。要尽可能用幽默语言释放自己的压力,让他们保持对生活的美好,更让你们之间气氛保持良好;
5.鼓励健康行为和活动。邀请他参加你的活动,比如一起运动、一起游玩、拜访亲朋好友等,但切忌勉强,急功近利反而会适得其反,循序渐进带他走入你的世界感受更多生机与美好。
希望每一位孤独抑郁的灵魂都能被深爱着。世界值得我们快乐!
广东科学中心一行,让知识和乐趣充分结合起来了,让孩子乐在其中,认识了新知识,感知了新事物,体验了科学,让科技走进了一个孩子的世界,萌发了一个孩子的科学种子。模拟消防员灭火,观察体验了伯努利水球和阀门的作用,感受了物体在各种重力下的运行情况,包括失重,观察了人体的各种器官和运行,观看了宇宙大爆炸,太空漫步…,期待带来无限的世界,打开新世界。
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