分享一下今天在草海答应要做的链接传讯：
亲爱的各位看到这条信息的朋友们大家好，我是泸沽湖这边的草海的灵。
今天要请求Saluna为大家传讯的内容其实并不是什么特别深奥的道理，只是因为已经很久没有人跟我聊天了，我感觉略有些无趣，好不容易遇到了“知音人”，便想将一些我老人家在一路生长过程中所体验到的、生命中所收获的道理和经验感受分享给大家：
1、生命并不是一场比拼，而是谁能够快活地生存到最后的一场持续且持久的“长跑”，当你还在人生早期的时候，千万不要因为自己的落后或者“‘生长不良”而感到沮丧，就像我们这些草一样，有些在春天到来的时候就已经看得出长势喜人，然而很可能没有多久便因为它的“‘长势好”而被游人踩过践踏，从此垂下枝干，看上去一副“‘萎靡不振”的样子，而另一些可能在生命早期长得不甚美观茁壮的草们，却因为先前的长势而幸免于“难”，然后后来居上的越长越繁茂，谁知道呢？生命就是一场一个接连一个的惊喜不是吗？接受它就好，无需为此、为你任何时候未曾达到的“‘成绩”或者“目标”而感到沮丧，只要你随时都做着准备，总有一天“‘奇迹”会降临在你的身上，不是吗？
2、生命的真谛。你们认为那是什么呢？我知道，事实上很多人对于人生的意义都会有许多的迷茫，特别是在每一个空虚寂寞和受挫沮丧的时候，特别容易怀疑生命的意义、自我的价值&意义、生存的&生活的意义是什么？相信你们每个人都曾或多或少有过这样的疑问吧？那么对于我们草来说，生命的意义究竟是什么呢？毕竟我们生出来就长在一个地方，无法离开这里，甚至我们的出生、我们出生在哪里，这都是一个“‘未知数”和“不可控”的事情，甚至，我们根本无法决定，当我们什么时候长大长好的时候，就会被游人们踩踏，当然如果是在城市里，一些花草还会被切割铲除，那么我们生命的意义是什么呢？作为一颗草、草的灵，我的答案是——体验，体验生而为草生于天地之间、长于四季轮替、死于生命需要的将养生息，那种一岁一枯荣的感觉，体验出生、成长和死亡，体验每个季节、每一天，甚至每一个时刻、每分每秒这个天地间所发生的一切甚至是一阵清风、一滴雨露、一些游人经过时候的喧闹吵闹……我们可以看到很多人的悲欢离合，上一秒还开心快乐地玩耍，下一秒就吵架闹起了脾气……我们觉得这些就很有趣，作为一颗草，我们都能够感受到这个世界别样的欢乐，作为人类的你们，难道不能够为自己创造更多更有趣的体验吗？
3、最后，也是最重要的一点，那就是“‘尽人事、听天命、信任自己、不忘初心，方得始终”。如何理解这几句话的意思呢？首先你们要知道的是，就像我们无法选择我们将会降生在哪里一样，有些草天生就降临在景区里离游客很近的地方，自然就要生活得不那么轻松，因为时刻都会有人踩过他们身上，然后他们又要尝试站起来，诸如此类的事情，但是他们仍旧会顽强地挺起自己的腰杆，努力地直说起身子继续长高长大，这也就是为什么我们这里的草都拥有如此旺盛的生命力的原因，而对于你们人类也是一样，你们也无法选择自己的生长环境、家庭、父母，甚至是你们成长过程中将会遭遇到的一些事情，但是你完全可以选择如何应对啊！当你做完这一切，所有你力所能及的事情之后，已经没有什么可以更多地为之做出努力和改变的事情的时候，那么就让自己坦然接受一切的结果吧！因为结果无论是好是坏，总归是你们没有辜负自己不是吗？此之谓“‘尽人事听天命”；
而信任自己说的又是什么呢？就像我们草一样，尽管有些生长环境和后天际遇并不是那么好的草，在他们的骨子里也有韧性，他也知道作为为一棵草的使命就是“‘野蛮生长”，这是大自然中的生物们的天性，刻在骨子里、基因中，否则生命就无法生存延续下去。而曾经的你们也是如此，在你们体内的DNA里面，有这样的基因在，所以你们人类也是十分富有生命力和生命热情及韧性的存在，因此，学会信任自己，无论发生什么，无论你要去做什么，你都可以做到，就像我们信任我们基因中的生命力和荣枯由己的自信一样。因此无论你看到我们的时候我们看上去有多“颓废”，生长环境和际遇有多么恶劣，但是只要一断时间不见，我们就又会活力满满了。此之谓“‘信任自己”，实际上就是信任你体内锁所存有的那些“‘巨大的潜力、能量和可能性”罢了，这是任何人都具有的，只看你愿不愿意去尝试激发他们看看；
何为“不忘初心，方得始终”？对于我们草来说，我们的初心很简答，就是绽放我们内在的生命活力，在这天地之间，展示我们的生命力和存在感，其实同你们人类一样，人的存在很多时候不也是为了向这个世界展示自己存在的价值和自己生命所存在的意义吗？在这一点上我们有异曲同工之处。那么，不妨就将之作为你的某些时刻的人生目标如何？记得你的目标，然后去付出行动和努力，只要有一天你还记得这个目标并且坚定不移，那么你终有一天就会实现它的，不要偏移轨迹，终有一天就能够到达终点不是嘛？
以上，这些信息就是我作为一颗草的灵想要给你们的忠告和礼物，感谢Saluna为我转达这些信息，并且如果你们任何人也有兴趣与我链接的话，非常欢迎你们的来访！
以上，我是草海的草之灵，我们有缘下次再见吧！
PS：希望Saluna不要忘了我，如果你们有任何想要再度跟我交流的想法，请你们转告她，我也将很乐意为你们带来一些我们草的智慧和分享，再会！
亲爱的各位看到这条信息的朋友们大家好，我是泸沽湖这边的草海的灵。
今天要请求Saluna为大家传讯的内容其实并不是什么特别深奥的道理，只是因为已经很久没有人跟我聊天了，我感觉略有些无趣，好不容易遇到了“知音人”，便想将一些我老人家在一路生长过程中所体验到的、生命中所收获的道理和经验感受分享给大家：
1、生命并不是一场比拼，而是谁能够快活地生存到最后的一场持续且持久的“长跑”，当你还在人生早期的时候，千万不要因为自己的落后或者“‘生长不良”而感到沮丧，就像我们这些草一样，有些在春天到来的时候就已经看得出长势喜人，然而很可能没有多久便因为它的“‘长势好”而被游人踩过践踏，从此垂下枝干，看上去一副“‘萎靡不振”的样子，而另一些可能在生命早期长得不甚美观茁壮的草们，却因为先前的长势而幸免于“难”，然后后来居上的越长越繁茂，谁知道呢？生命就是一场一个接连一个的惊喜不是吗？接受它就好，无需为此、为你任何时候未曾达到的“‘成绩”或者“目标”而感到沮丧，只要你随时都做着准备，总有一天“‘奇迹”会降临在你的身上，不是吗？
2、生命的真谛。你们认为那是什么呢？我知道，事实上很多人对于人生的意义都会有许多的迷茫，特别是在每一个空虚寂寞和受挫沮丧的时候，特别容易怀疑生命的意义、自我的价值&意义、生存的&生活的意义是什么？相信你们每个人都曾或多或少有过这样的疑问吧？那么对于我们草来说，生命的意义究竟是什么呢？毕竟我们生出来就长在一个地方，无法离开这里，甚至我们的出生、我们出生在哪里，这都是一个“‘未知数”和“不可控”的事情，甚至，我们根本无法决定，当我们什么时候长大长好的时候，就会被游人们踩踏，当然如果是在城市里，一些花草还会被切割铲除，那么我们生命的意义是什么呢？作为一颗草、草的灵，我的答案是——体验，体验生而为草生于天地之间、长于四季轮替、死于生命需要的将养生息，那种一岁一枯荣的感觉，体验出生、成长和死亡，体验每个季节、每一天，甚至每一个时刻、每分每秒这个天地间所发生的一切甚至是一阵清风、一滴雨露、一些游人经过时候的喧闹吵闹……我们可以看到很多人的悲欢离合，上一秒还开心快乐地玩耍，下一秒就吵架闹起了脾气……我们觉得这些就很有趣，作为一颗草，我们都能够感受到这个世界别样的欢乐，作为人类的你们，难道不能够为自己创造更多更有趣的体验吗？
3、最后，也是最重要的一点，那就是“‘尽人事、听天命、信任自己、不忘初心，方得始终”。如何理解这几句话的意思呢？首先你们要知道的是，就像我们无法选择我们将会降生在哪里一样，有些草天生就降临在景区里离游客很近的地方，自然就要生活得不那么轻松，因为时刻都会有人踩过他们身上，然后他们又要尝试站起来，诸如此类的事情，但是他们仍旧会顽强地挺起自己的腰杆，努力地直说起身子继续长高长大，这也就是为什么我们这里的草都拥有如此旺盛的生命力的原因，而对于你们人类也是一样，你们也无法选择自己的生长环境、家庭、父母，甚至是你们成长过程中将会遭遇到的一些事情，但是你完全可以选择如何应对啊！当你做完这一切，所有你力所能及的事情之后，已经没有什么可以更多地为之做出努力和改变的事情的时候，那么就让自己坦然接受一切的结果吧！因为结果无论是好是坏，总归是你们没有辜负自己不是吗？此之谓“‘尽人事听天命”；
而信任自己说的又是什么呢？就像我们草一样，尽管有些生长环境和后天际遇并不是那么好的草，在他们的骨子里也有韧性，他也知道作为为一棵草的使命就是“‘野蛮生长”，这是大自然中的生物们的天性，刻在骨子里、基因中，否则生命就无法生存延续下去。而曾经的你们也是如此，在你们体内的DNA里面，有这样的基因在，所以你们人类也是十分富有生命力和生命热情及韧性的存在，因此，学会信任自己，无论发生什么，无论你要去做什么，你都可以做到，就像我们信任我们基因中的生命力和荣枯由己的自信一样。因此无论你看到我们的时候我们看上去有多“颓废”，生长环境和际遇有多么恶劣，但是只要一断时间不见，我们就又会活力满满了。此之谓“‘信任自己”，实际上就是信任你体内锁所存有的那些“‘巨大的潜力、能量和可能性”罢了，这是任何人都具有的，只看你愿不愿意去尝试激发他们看看；
何为“不忘初心，方得始终”？对于我们草来说，我们的初心很简答，就是绽放我们内在的生命活力，在这天地之间，展示我们的生命力和存在感，其实同你们人类一样，人的存在很多时候不也是为了向这个世界展示自己存在的价值和自己生命所存在的意义吗？在这一点上我们有异曲同工之处。那么，不妨就将之作为你的某些时刻的人生目标如何？记得你的目标，然后去付出行动和努力，只要有一天你还记得这个目标并且坚定不移，那么你终有一天就会实现它的，不要偏移轨迹，终有一天就能够到达终点不是嘛？
以上，这些信息就是我作为一颗草的灵想要给你们的忠告和礼物，感谢Saluna为我转达这些信息，并且如果你们任何人也有兴趣与我链接的话，非常欢迎你们的来访！
以上，我是草海的草之灵，我们有缘下次再见吧！
PS：希望Saluna不要忘了我，如果你们有任何想要再度跟我交流的想法，请你们转告她，我也将很乐意为你们带来一些我们草的智慧和分享，再会！
日晒斑预防和修护方法_有斑姐妹有福了
清夫园 今天
1月份你拒绝防晒，
我理解你，你说太阳还没出来！2月份你排斥防晒，我随便你，你明白不了紫外线无处不在！3月份你觉得还可以不用防晒，我告诉你，当有一天斑出来了，拯救比预防难十倍！！！
“一白遮百丑，长斑毁所有”。仙女们现在后悔还来得及；不想变丑的，请你赶紧往下看：
什么是日晒斑：是指皮肤受紫外线过度照射，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色，这就是平常讲的日晒斑。医学上所称晒斑即日光性皮炎，也称日光红斑。
日晒斑形成原因：1、紫外线的过度照射皮肤遭到紫外线的过度照射，会使皮肤表皮基底层的色素母细胞分泌更多的麦拉宁黑色素，紫外线激活了黑素母细胞中的络氨酸酶，并且通过一系列反应生成了一种叫做多巴的物质，最后就转化成为黑色素。而这些黑色素如果不能正常顺利地代谢，就会导致斑的形成。 2、皮肤的加速氧化皮肤中的毒素会激活细胞的活性；并同络氨酸酶产生一系列的氧化反应，这样就会生成多巴从而释放出黑色素，在生活中有各种污染，辐射，烟尘、雾霾等都会加剧皮肤氧化；从而加速斑的形成。
3、皮肤光损伤皮肤晒后形成损伤；就会使细胞出现发红、刺痛等反应，为了能够修复肌肤的细胞；就会自然而然分泌一种四烯酸物。这种物质会在一定程度上激活络氨酸酶，进而促进黑色素形成。 日晒斑的症状有哪些呢？1、 晒斑一般会呈现出椭圆形的突起，或者是比较平滑，颜色都表现成深棕色的斑块儿，也可以是淡褐色的色斑为主。易发部位：小腿前侧、手背、前臂外侧、脸部。形状：大约都会和五角硬币大小。
2、 初期症状会有一些发痒，疼痛，脱皮，在后期就形成了色斑。
3、 裸露部位皮肤出现红斑、肿胀、水疱。有瘙痒、灼痛、或刺痛感。轻者红斑于1-2天逐渐消退，造成糠秕样脱屑。重者需一周左右可恢复。
什么人更容易长晒斑
女性较为多发，尤其是三十岁以后，黑色素分泌较多，且皮肤的新陈代谢比较慢，再加上日晒，黑斑也就自然形成了。
日晒斑如何预防1、防晒：做到遮得住，捂得严，防晒保护一整天。随时补涂防晒霜，室内室外防“走光”。2、 补充维生素多吃水果和蔬菜，水果中富含VC和VB；可以很好的减弱和阻止紫外线对皮肤的损伤，阻止黑色素的形成。3、做好晒后修护晒后要及时做好修护，并做好补水保湿。可以选用，比如 ：芦荟胶、舒缓喷雾、舒缓面膜等。4、 忌食光敏性食物光敏感性肌肤，尤其要注意禁食以下光敏性食物：蔬菜类：主要是含叶绿素比较高的叶菜，如：灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜等。水果类：无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝。海鲜类：螺类、虾类、蟹类、蚌类。
如何消除日晒斑
1、补充维生素维生素c可以淡化、还原黑色素。维生素e有抗氧化功能，对黑色素的沉淀及再生有抑制功能。维生素B可以改善血液循环，促进色素代谢。日常护理应多选用含有上述成分的护肤品。
2、夜间护肤夜间护肤会有比白天更好的吸收效果，晚上做好清洁皮肤后，多用一些补水功能的水、乳、面膜和精华，使皮肤得到更好的舒缓和保养。
3、饮食调节淡化晒斑胡萝卜、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果。
4、激光去晒斑较为严重的晒斑，可以到专业机构进行专业的修护。
日晒斑的修护误区有哪些？1、做好预防很重要缺乏防范意识，没有树立“防重于治”的观念；甚至初期面部出现斑块时也不太在意，此时斑已经形成了，祛除越来越难。越早越好，切勿耽搁。
2、乱用化妆品随意地乱用一些祛斑功能化妆品；不但未使皮肤得到修复和改善，还会导致其他皮肤问题的发生，得不偿失。
3、急功近利为了达到立竿见影的效果，希望自己的面部光滑如初。过度滥用所谓快速祛斑和美白的产品，易导致皮肤敏感、红血丝、角质层变薄，使皮肤免疫功能受到损害，适得其反。最后的忠告：要想皮肤好，防晒要趁早！ https://t.cn/RxkAW9T
清夫园 今天
1月份你拒绝防晒，
我理解你，你说太阳还没出来！2月份你排斥防晒，我随便你，你明白不了紫外线无处不在！3月份你觉得还可以不用防晒，我告诉你，当有一天斑出来了，拯救比预防难十倍！！！
“一白遮百丑，长斑毁所有”。仙女们现在后悔还来得及；不想变丑的，请你赶紧往下看：
什么是日晒斑：是指皮肤受紫外线过度照射，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色，这就是平常讲的日晒斑。医学上所称晒斑即日光性皮炎，也称日光红斑。
日晒斑形成原因：1、紫外线的过度照射皮肤遭到紫外线的过度照射，会使皮肤表皮基底层的色素母细胞分泌更多的麦拉宁黑色素，紫外线激活了黑素母细胞中的络氨酸酶，并且通过一系列反应生成了一种叫做多巴的物质，最后就转化成为黑色素。而这些黑色素如果不能正常顺利地代谢，就会导致斑的形成。 2、皮肤的加速氧化皮肤中的毒素会激活细胞的活性；并同络氨酸酶产生一系列的氧化反应，这样就会生成多巴从而释放出黑色素，在生活中有各种污染，辐射，烟尘、雾霾等都会加剧皮肤氧化；从而加速斑的形成。
3、皮肤光损伤皮肤晒后形成损伤；就会使细胞出现发红、刺痛等反应，为了能够修复肌肤的细胞；就会自然而然分泌一种四烯酸物。这种物质会在一定程度上激活络氨酸酶，进而促进黑色素形成。 日晒斑的症状有哪些呢？1、 晒斑一般会呈现出椭圆形的突起，或者是比较平滑，颜色都表现成深棕色的斑块儿，也可以是淡褐色的色斑为主。易发部位：小腿前侧、手背、前臂外侧、脸部。形状：大约都会和五角硬币大小。
2、 初期症状会有一些发痒，疼痛，脱皮，在后期就形成了色斑。
3、 裸露部位皮肤出现红斑、肿胀、水疱。有瘙痒、灼痛、或刺痛感。轻者红斑于1-2天逐渐消退，造成糠秕样脱屑。重者需一周左右可恢复。
什么人更容易长晒斑
女性较为多发，尤其是三十岁以后，黑色素分泌较多，且皮肤的新陈代谢比较慢，再加上日晒，黑斑也就自然形成了。
日晒斑如何预防1、防晒：做到遮得住，捂得严，防晒保护一整天。随时补涂防晒霜，室内室外防“走光”。2、 补充维生素多吃水果和蔬菜，水果中富含VC和VB；可以很好的减弱和阻止紫外线对皮肤的损伤，阻止黑色素的形成。3、做好晒后修护晒后要及时做好修护，并做好补水保湿。可以选用，比如 ：芦荟胶、舒缓喷雾、舒缓面膜等。4、 忌食光敏性食物光敏感性肌肤，尤其要注意禁食以下光敏性食物：蔬菜类：主要是含叶绿素比较高的叶菜，如：灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜等。水果类：无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝。海鲜类：螺类、虾类、蟹类、蚌类。
如何消除日晒斑
1、补充维生素维生素c可以淡化、还原黑色素。维生素e有抗氧化功能，对黑色素的沉淀及再生有抑制功能。维生素B可以改善血液循环，促进色素代谢。日常护理应多选用含有上述成分的护肤品。
2、夜间护肤夜间护肤会有比白天更好的吸收效果，晚上做好清洁皮肤后，多用一些补水功能的水、乳、面膜和精华，使皮肤得到更好的舒缓和保养。
3、饮食调节淡化晒斑胡萝卜、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果。
4、激光去晒斑较为严重的晒斑，可以到专业机构进行专业的修护。
日晒斑的修护误区有哪些？1、做好预防很重要缺乏防范意识，没有树立“防重于治”的观念；甚至初期面部出现斑块时也不太在意，此时斑已经形成了，祛除越来越难。越早越好，切勿耽搁。
2、乱用化妆品随意地乱用一些祛斑功能化妆品；不但未使皮肤得到修复和改善，还会导致其他皮肤问题的发生，得不偿失。
3、急功近利为了达到立竿见影的效果，希望自己的面部光滑如初。过度滥用所谓快速祛斑和美白的产品，易导致皮肤敏感、红血丝、角质层变薄，使皮肤免疫功能受到损害，适得其反。最后的忠告：要想皮肤好，防晒要趁早！ https://t.cn/RxkAW9T
【六爻 算感情 男朋友欠钱不还且撩骚其他女人】
这也是一个神奇的案例。命中女主角，我就暂时称他为小姐姐吧。因为他真的是一个小姐姐。去年年底看的感情，当时的挂还是比较差的。我是非常不看好或者可以说是反对的。而且他跟他前男友的剧情很狗血。从17年左右就开始了，分分合合。不过他这男友的照片我是看过，我是不懂面相的，但是能够感觉到，我不太喜欢。去年也让他一定要保护好自己的财产，千万不要有借钱的行为。谁知道今天来看他在去年找我之前就已经借钱给男朋友了。而且数目还不小。这一次占出来的挂结果也是非常糟糕的。而且农历七八月之前必分无疑。3月份吵到现在。所有情况一一对应。皆如卦所言。这哥们儿也是厉害。借了别人的钱。既不想还钱，又想分手。如此歹毒恶毒之心。必然要拿起法律的武器保护好自己。如若不还钱，法庭上见，直接拉入黑名单。这是我给这位小姐姐最后的忠告，千万别坑了自己。
这也是一个神奇的案例。命中女主角，我就暂时称他为小姐姐吧。因为他真的是一个小姐姐。去年年底看的感情，当时的挂还是比较差的。我是非常不看好或者可以说是反对的。而且他跟他前男友的剧情很狗血。从17年左右就开始了，分分合合。不过他这男友的照片我是看过，我是不懂面相的，但是能够感觉到，我不太喜欢。去年也让他一定要保护好自己的财产，千万不要有借钱的行为。谁知道今天来看他在去年找我之前就已经借钱给男朋友了。而且数目还不小。这一次占出来的挂结果也是非常糟糕的。而且农历七八月之前必分无疑。3月份吵到现在。所有情况一一对应。皆如卦所言。这哥们儿也是厉害。借了别人的钱。既不想还钱，又想分手。如此歹毒恶毒之心。必然要拿起法律的武器保护好自己。如若不还钱，法庭上见，直接拉入黑名单。这是我给这位小姐姐最后的忠告，千万别坑了自己。
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