随着社会转型加速，家庭结构变迁，中度老龄化社会不期而至，空巢老人呼唤“鹰还巢”，新的“粘小”趋势来临。
独生子女渴望成就自我与父母期待陪伴之间的落差貌似很难弥合
即使亲情再浓，两代人仍是彼此独立的人。尊重亲子之间权利与责任的边界，做好独立养老的心理准备和物质准备，不把所有希望寄托到子女身上，学会独立自主地安排好自己的晚年生活，让“光景不待人”“盛年不重来”的老年生活转为“东隅虽已逝，桑榆仍非晚”
大力推广居家养老，提供社区长者食堂等普惠养老服务，不但可以有效改善独生子女赡养父母难的局面，让广大独生子女后顾无忧专心于事业，还能让老年人提高生命质量，安享幸福晚年。

面对爱而不得的人，当你总是沉浸在那份对他的思念当中，也难以走出失恋，难以放下过去。

他的样子，会一直在你的脑海里闪现；他的声音，会一直在你耳边回响。

其实，时间，是治疗情伤的良药。

时间，可以冲淡一切，可以带走一切。

即使再深的爱，再浓的情，随着时光的流逝，也会一点点消散。

即使你爱得再深，但时间一长，你终究会淡化与模糊了他的样子。

面对爱而不得的人，当你总是沉浸在那份对他的思念当中，也难以走出失恋，难以放下过去。

他的样子，会一直在你的脑海里闪现；他的声音，会一直在你耳边回响。

其实，时间，是治疗情伤的良药。

时间，可以冲淡一切，可以带走一切。

即使再深的爱，再浓的情，随着时光的流逝，也会一点点消散。

即使你爱得再深，但时间一长，你终究会淡化与模糊了他的样子。

克制自己的思念，每当思绪飘在他身上的时候，就立刻把自己拉回到现实，不想他，那么时间就会把你带出那份失去。

克制自己的思念，慢慢地，你就能做到淡忘，甚至是彻底的遗忘。

你的思念，只会像牢笼一样，让你深陷在那份爱而不得当中。

不思念，对他的情与爱，就会越来越浅，越来越淡，最后彻底烟消云散。

很多时候，我们缺的，就是那份勇气。

不是你放不下，是你不敢去放下，不敢走出两个人的生活，而回归到一个人的生活。

你总是担心，一个人的生活过于冷清，过于孤寂，而充满畏惧。

其实，即使一个人，也同样可以活得很好，活出自己的精彩。

再者说，只有放下错误的，爱而不得的，才能迎来正确的，与你彼此真心，愿意珍惜你的人。

余生，对于爱而不得的人，最好的做法，就是这两个字“放手”，不打扰，不联系，不思念，过好自己，活好自己。#心情日记##治愈不开心#