你们了解鹿胎吗？#中药知识课堂# #养生# #健康养生# #鹿胎# #女性健康#
01 名称及来源

鹿胎为干燥的鹿流产的胎仔或从母鹿腹中取出的成形鹿胎及胎盘。

02 产地
主产黑龙江、新疆伊犁、吉林、河北、青海、甘肃、云南等地。

03 药材性状
干燥的鹿胎，大小不一，全体弯曲，头大，嘴尖，下唇较长，四肢细长，有之蹄，尾短，脊背皮毛有小白色点，鲜时色淡，干燥后呈棕红色。质坚硬，不易折断。气微腥。以幼小、无毛、胎胞完整、无臭味者为佳。

04 功能主治
鹿胎味甘、咸，性温，归肝、肾、心经。具有较强的补气养血、调以散寒的功效，治疗妇女月经不调、宫寒不孕、崩漏带下等症。

05 化学成分
含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁、锌等元素。

06 鹿胎与紫河车的区别
鹿胎是梅花鹿或马鹿的干燥胎盘，紫河车是健康人的干燥胎盘。两者都有益肾、壮阳、补虚的功效，但鹿胎还有生津、调经的功效，可治疗崩漏带下、月经不调、妇女宫寒等。

健康太重要了。小毛病一大堆，本身体质还不强健，已经开始读中医养生的书，了解了好多常见中药材的搭配使用，跟着爷爷奶奶打太极，每天计算摄入营养含量，告诫自己不要生气不要思虑过多。快点变得强壮吧，不要再因为身体烦我妈了，我自己都觉得自己胆小犹豫不决很讨厌，再也不是阳光豁达小女孩了，但还是努力追寻着生命中值得热爱的事。
这人生，越活越迷惘，什么时候能实现贾平凹讲的人生态度啊，从容淡泊，一把子老僧入定，喧嚣散尽，世间纷扰皆与我无关

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