文徵明行书自题漪兰竹石图，辽宁博物馆藏。

释文：昔赵子固写兰，往往联幅满卷，而生意勃然，郑所南踈花老叶，仅仅数笔而生意亦足，子固孟字王孙而郑公忘国遗老，盖繁简不同，各就其所见云耳。余雅爱二公之笔，每适兴必师二公，此卷虽意匠子固，而所南本色，亦时时一见，观者（知）当知之。徵明。#书画#

晨起洒扫完毕，一身汗，静坐片刻，安顿身心，烧水泡茶！我们经常都会洗澡 ，绝大多数人还是觉得身体脏，冲澡洗身而已，而真正应该清洗的是我们的内在，内在的脏与尘垢肉眼看不到而已，人的身体犹如房子 需要每天打扫，每天打扫都还是有尘垢，何况身心呢？每天洒扫卫生也是一种方式，由此及彼，打扫卫生，看着干净，也是静心的一种方式!

其实由繁到简，无序到有序，静心默茶亦是一种运动，身体内在的运动，通过每日默茶觉知茶汤在体内的运动.修身.调身.静心.修心……

借助老茶的茶气帮助我们调养身体，滋养心灵！默茶过程中，只是回到茶本身，用自己的身体去感受觉知茶气在自己体内的运动轨迹，由整天的睁眼外看到静下来内视感知自己的身心，人人都想要健康财富，殊不知只有当我们的身体真正健康了，才有精力去做事情！脑子清晰了，做事才有效率，精准不散乱！一切的修行不离生活，慢慢的分别心减少，没有烦恼，身心清净/静，随遇而安！

知足感恩的心让人幸福，无法言表！唯有自己去践行，有种幸福叫“哑巴吃蜜”希望更多的人，找到适合自己的安心之法！感谢老天让我可以做自己喜欢的事，简单而自足和知足的方式自由生活，此生以茶为伴，感恩一切的相遇[合十][合十][合十]96易武野生走起[胜利][胜利][胜利]

人生亦如茶，起落浮沉之间，尽现人间百态。以一杯茶的清香，淡品人生百味。尝过苦涩之后的恬淡，才是人生真味道。茶在品，品宜静，静亦禅。生活中，多一分禅意，便多一分平静;多一分谅解，便少一分委屈。#大牌包包##奢侈品女包#
繁华不张扬，落寞亦不沉寂。或简或繁之间，或悲或喜之际，付出的是年华，得到的是生活的领悟。不必苦苦参禅，时间便是禅 ，岁月亦是最好的沉香。