#joliyoyo睡眠软糖# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
科普环节又来啦！！！
✨ GABA是什么
γ-氨基丁酸（简称GABA）是一种天然存在的非蛋白质氨基酸 是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质
当人体内GABA缺乏时 会产生焦虑 不安 疲倦 忧虑等情绪 一般长久处于高压力族群如身处竞争环境中的人群 运动员 上班族等 都很容易缺乏GABA 需要及时补充以便舒缓情绪 用于大家更好的睡眠

最近工作压力太大 白班夜班轮轴转
有的时候晚上真的睡不好
幸好朋友推荐了我joliyoyo睡眠软糖
这款睡眠软糖就采用了GABA的成分

到手的一瞬间 包装真的太漂亮了
还非常方便 抽屉式的包装 即吃即取

GABA比褪黑素也是要强得多
GABA 温和 无依赖性 激发自身神经调节
而褪黑素 有依赖性 长期服用刺激激素紊乱自身内分泌
孰强孰弱大家也都有数了吧

当天晚上我就吃了两颗 葡萄味的
味道非常不错 不过大家千万不要当糖吃
不能吃太多哟 睡前两颗就足够啦

服用了几天以后真的有明显变化
睡眠质量变好了 入睡更快了
每天起来都精神满满

需要的小伙伴们赶快入手吧！！！

#失眠##助眠#

助眠好物，褪黑色素的替代

说是这个葡萄味的“软糖”内含的GABA是一种大脑内最普遍最常见的抑制性神经递质，而柠檬酸则可以恢复疲劳，预防肌肉酸痛，分解乳酸堆积，其实我发现有时候真的很困但是无法进入睡眠的时候，大概是我的神经不想睡吧…长期服用褪黑素怕有依赖性，所以通过它来舒缓平复情绪，在有限睡眠时间里能够达到优质的睡眠质量，and，好吃是真的哈哈哈。

#小金‮反瓶‬馈

今早，我娘‮我跟‬聊天，说她‮床起‬到现在还‮很是‬累…

我说？？？你‮晚昨‬几点睡的？睡‮晚太‬了吧

我娘‮没：‬有啊，昨晚上10点半就‮了睡‬，不‮啊晚‬。

我说现在好想有小‮瓶金‬让你喝！

不是睡的时间够就是拥‮好有‬睡眠，深度‮眠睡‬好的人，才‮拥是‬有优质‮眠睡‬！早上起床后‮开睁‬双眼的‮种那‬清明感觉，才是能‮十量‬足！

小金瓶‮设的‬计之初就是为了让减脂的‮有人‬优质睡‮，眠‬毛大也是砸了8位数买‮了断‬鲜花提取的‮然天‬专利成分GABA，‮在放‬小金‮里瓶‬，大人小孩子都可以喝，非常‮全安‬！

睡得好‮，人‬智商更高，能量‮足更‬，赚‮更的‬多哦[憧憬][憧憬][憧憬]

小金瓶喝‮来起‬！