佛言﹕出家沙门者,断欲去爱,识自心源,达佛深理,悟无为法,内无所得,外无所求,心不系道,亦不结业,无念无作,非修非证,不历诸位而自崇最,名之为道。
这种思想境界不单单是出家沙门,实际上我们每一个人都要往这方面修,内无所得,外无所求。
活在这个天地之间,心中一无所求,不求名达世间,不求权力地位,不求大家所追求的东西。然后再回过头来,走入到世间,走入到事业,我们都能非常自如地对待他们。一切在我们面前,都变成平等的状态。那个时候我们就有了一颗真正清静之心。
这种思想境界不单单是出家沙门,实际上我们每一个人都要往这方面修,内无所得,外无所求。
活在这个天地之间,心中一无所求,不求名达世间,不求权力地位,不求大家所追求的东西。然后再回过头来,走入到世间,走入到事业,我们都能非常自如地对待他们。一切在我们面前,都变成平等的状态。那个时候我们就有了一颗真正清静之心。
为什么人活在世间有着生活的烟火气?
因为这里是地球
你享受地球的乐趣与悲欢离合,你如同玩一场“游戏”,如果不是为了玩好这场“游戏”,你何必进场(出生)呢?
来了,就安住此人世间吧。去了解和创新,成就你的价值而圆梦。
过去的昨天,放过去;未来的明天,还未来;现在的今天,正现在。 https://t.cn/R2WxEin
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我们每个人的成长都不是独立的,都活在由自己的经历和创伤形成的牢笼里。
我们每个人都有自己童年幼年的经历,都有自己的生存环境,有自己的原生家庭,这些都决定了我们每个人都是不同的,也限制了我们的发展。 有的同学可能会说,我是脱离父母长大的,还有的人甚至没有见过父母,我的土壤中没有他们,没有我的原生家庭。 但是,你仍然被他们影响着。 一个孩子在成长中脱离了父母,就会处于一种亲子中断的环境。 亲子中断是一种很严重的心理创伤。
一个孩子脱离了他的原生父母,他的内心会极其渴望父母。但他又找不到他的父母,所以等他长大后就会发展成两种状态。 •一种是到处去找爱,去找那些可以给他肯定和安全感,让他依赖的人; •另一种种就是觉得自己不需要爱,用冷漠和隔离保护自己 。 但无论是哪种方式,都和他们的父母紧紧相连。 如果你很憎恨自己的父母,想要中断和他们的连接,所以去否定他们,反抗他们,甚至逆反、无视、评判他们,但这样做并不能中断或者减少你和父母的连接。
事实上,当一个孩子想要中断和父母的连接,无论是通过恨还是分离,结果都不会成功。
每一种想要逃离的冲动,都只会用痛苦和不幸来连接地更紧密。 当你不接受父母的时候,其实只是不接受自己的命运。这看上去轰轰烈烈,你的内在也会有一种很好的感觉,但最终并不会有什么好结果,你还是牺牲了。 所以,你一定要留意自己内在的感觉,千万不要被带偏了。
怎样才是真正的接纳父母?
有人可能会说我没有不接受父母,我对父母很孝顺,但孝顺并不是接受父母。 接受父母是心理学领域的一个术语,里面包含了很多意思。 真正的接受有四层含义。
01 觉察要把无意识的连接,变成有意识的连接。你要知道你在做什么。
02 规则把混乱的连接变成有序的,按照系统法则的规则来。
03 尊重孩子会对父母有盲目的爱,想要替代父母,为父母牺牲,我们要把这种盲目的爱变成尊重。你要知道彼此的界限,抗拒那些想要去做什么的诱惑。
04 重新建立链接把破坏性的连接变成建设性的连接,为自己的生活提供帮助。
如果一个人可以跟父母很好的连接,去接受父母,那么就会从父母给予的生命里,获得可以建造自己成功快乐人生的所有礼物。
父母给孩子的爱是一切爱的源头和基础,只要你和父母的关系修好了,就会获得平静、滋养、成功,收到生命的礼物。 如果什么事情,你都是靠一个人去战斗,去努力,你会很辛苦。就像堂吉诃德跟风车战斗。
我们需要明白,我们是系统的一部分,我们要去运用系统的资源,跟我们的父母、家族、祖先甚至生命连接,获得力量和祝福,帮助我们实现我们想要实现的目标。
如果你在家庭里觉得有问题,不应该求助于孩子,而应该求助于伴侣或者自己的父母。否则孩子会觉得,自己对父母有责任有义务这么做。那么他就会很痛苦,越过这个界限和序位。
但事实是,没有一个孩子可以填补父母的情绪需求。
而作为孩子,我们要看见父母,承认他们,找到自己的位置,承认他们是父母,我们是孩子。
如何接受父母、接受生命
-01-
我们要看见自己的父母。我们刚才讲了序位、归属这些,就是要看见父母的序位位置。
-02-
要承认父母的资格。你只有先承认父母的资格,才能承认自己。你要承认,他们是大,自己是小;他们给予,你接受。
有时候孩子觉得父母不配或者想要给予父母,其实就是没有承认他们的资格和尊严。你还要尊重他们的婚姻和彼此关系。
我们没有对父母评头论足的权利,也不应该期待他们过去应该对你好一点。接受父母就意味着,承认父母给你的已经足够多了,哪怕真的没有给你多少。
事实上,接受父母并不意味着你会和父母紧紧连接在一起,没有自己的空间,恰恰相反,当你能够无条件的接受自己的父母,你会真正和父母分离。
-03-
要尊重父母,把自己曾经承担的那些属于父母的责任和能量,用一种仪式或方法,全部交还给父母。
有时候我们承担了很多情绪,愤怒、抑郁、悲伤,这些情绪很强烈,来得莫名其妙,却又去不掉,那么很有可能,这些情绪都是来自于你的父母或者其他家庭成员。
如果你发现自己和父母很像,那是因为你想要替他们承担,重复他们的命运。
-04-
我们要从内心去感恩,感谢他们把生命给了我们,感谢我们和生命连接在一起。
-05-
我们要看见自己的家族,我们要去看见更大的真实,父母也承担了很多痛苦,承担了他们父母和家族给他们的责任。
就要把这些不属于自己的能量和连接全部交换掉,因为我们其实不仅和父母紧紧连接着,还和我们的家族紧紧连接着,我们身上甚至还承担了很多不属于我们的能量。
-06-
去连接祖先和生命的源头,将所有家族成员都纳入自己心中,给他们一个位置。
在这个时候,我们再次去和生命的源头连接,就会获得极大的祝福和力量。
这时候你就会明白,你身上拥有的资源是无限的,你是一个被祝福的人。任何时候,当你需要的时候,你就可以让你家族的力量和你连接着,去运用它。
-07-
去连接生命的源头,再次去超越。
接受其实是对命运的谦卑,当你感受到生命,感受到轮回,感受到世间的苦乐,感受到自己和存在本身连接着,你就会发现,所有限制你的一切其实都是幻想,都是可以放下的。
我们会在这个层次上进入空性,去跟另一个更大的存在连接着。
虽然对现阶段而言的自己,这些开示似乎很空洞,但我先信自己还会抵达,只是现在在路上。
我们每个人都有自己童年幼年的经历,都有自己的生存环境,有自己的原生家庭,这些都决定了我们每个人都是不同的,也限制了我们的发展。 有的同学可能会说,我是脱离父母长大的,还有的人甚至没有见过父母,我的土壤中没有他们,没有我的原生家庭。 但是,你仍然被他们影响着。 一个孩子在成长中脱离了父母,就会处于一种亲子中断的环境。 亲子中断是一种很严重的心理创伤。
一个孩子脱离了他的原生父母,他的内心会极其渴望父母。但他又找不到他的父母,所以等他长大后就会发展成两种状态。 •一种是到处去找爱,去找那些可以给他肯定和安全感,让他依赖的人; •另一种种就是觉得自己不需要爱,用冷漠和隔离保护自己 。 但无论是哪种方式,都和他们的父母紧紧相连。 如果你很憎恨自己的父母,想要中断和他们的连接,所以去否定他们,反抗他们,甚至逆反、无视、评判他们,但这样做并不能中断或者减少你和父母的连接。
事实上,当一个孩子想要中断和父母的连接,无论是通过恨还是分离,结果都不会成功。
每一种想要逃离的冲动,都只会用痛苦和不幸来连接地更紧密。 当你不接受父母的时候,其实只是不接受自己的命运。这看上去轰轰烈烈,你的内在也会有一种很好的感觉,但最终并不会有什么好结果,你还是牺牲了。 所以,你一定要留意自己内在的感觉,千万不要被带偏了。
怎样才是真正的接纳父母?
有人可能会说我没有不接受父母,我对父母很孝顺,但孝顺并不是接受父母。 接受父母是心理学领域的一个术语,里面包含了很多意思。 真正的接受有四层含义。
01 觉察要把无意识的连接,变成有意识的连接。你要知道你在做什么。
02 规则把混乱的连接变成有序的,按照系统法则的规则来。
03 尊重孩子会对父母有盲目的爱,想要替代父母,为父母牺牲,我们要把这种盲目的爱变成尊重。你要知道彼此的界限,抗拒那些想要去做什么的诱惑。
04 重新建立链接把破坏性的连接变成建设性的连接,为自己的生活提供帮助。
如果一个人可以跟父母很好的连接,去接受父母,那么就会从父母给予的生命里,获得可以建造自己成功快乐人生的所有礼物。
父母给孩子的爱是一切爱的源头和基础,只要你和父母的关系修好了,就会获得平静、滋养、成功,收到生命的礼物。 如果什么事情,你都是靠一个人去战斗,去努力,你会很辛苦。就像堂吉诃德跟风车战斗。
我们需要明白,我们是系统的一部分,我们要去运用系统的资源,跟我们的父母、家族、祖先甚至生命连接,获得力量和祝福,帮助我们实现我们想要实现的目标。
如果你在家庭里觉得有问题,不应该求助于孩子,而应该求助于伴侣或者自己的父母。否则孩子会觉得,自己对父母有责任有义务这么做。那么他就会很痛苦,越过这个界限和序位。
但事实是,没有一个孩子可以填补父母的情绪需求。
而作为孩子,我们要看见父母,承认他们,找到自己的位置,承认他们是父母,我们是孩子。
如何接受父母、接受生命
-01-
我们要看见自己的父母。我们刚才讲了序位、归属这些,就是要看见父母的序位位置。
-02-
要承认父母的资格。你只有先承认父母的资格,才能承认自己。你要承认,他们是大,自己是小;他们给予,你接受。
有时候孩子觉得父母不配或者想要给予父母,其实就是没有承认他们的资格和尊严。你还要尊重他们的婚姻和彼此关系。
我们没有对父母评头论足的权利,也不应该期待他们过去应该对你好一点。接受父母就意味着,承认父母给你的已经足够多了,哪怕真的没有给你多少。
事实上,接受父母并不意味着你会和父母紧紧连接在一起,没有自己的空间,恰恰相反,当你能够无条件的接受自己的父母,你会真正和父母分离。
-03-
要尊重父母,把自己曾经承担的那些属于父母的责任和能量,用一种仪式或方法,全部交还给父母。
有时候我们承担了很多情绪,愤怒、抑郁、悲伤,这些情绪很强烈,来得莫名其妙,却又去不掉,那么很有可能,这些情绪都是来自于你的父母或者其他家庭成员。
如果你发现自己和父母很像,那是因为你想要替他们承担,重复他们的命运。
-04-
我们要从内心去感恩,感谢他们把生命给了我们,感谢我们和生命连接在一起。
-05-
我们要看见自己的家族,我们要去看见更大的真实,父母也承担了很多痛苦,承担了他们父母和家族给他们的责任。
就要把这些不属于自己的能量和连接全部交换掉,因为我们其实不仅和父母紧紧连接着,还和我们的家族紧紧连接着,我们身上甚至还承担了很多不属于我们的能量。
-06-
去连接祖先和生命的源头,将所有家族成员都纳入自己心中,给他们一个位置。
在这个时候,我们再次去和生命的源头连接,就会获得极大的祝福和力量。
这时候你就会明白,你身上拥有的资源是无限的,你是一个被祝福的人。任何时候,当你需要的时候,你就可以让你家族的力量和你连接着,去运用它。
-07-
去连接生命的源头,再次去超越。
接受其实是对命运的谦卑,当你感受到生命,感受到轮回,感受到世间的苦乐,感受到自己和存在本身连接着,你就会发现,所有限制你的一切其实都是幻想,都是可以放下的。
我们会在这个层次上进入空性,去跟另一个更大的存在连接着。
虽然对现阶段而言的自己,这些开示似乎很空洞,但我先信自己还会抵达,只是现在在路上。
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