睡不醒的冬三月?小心可能是冬季抑郁症!
冬季抑郁症:常表现为嗜睡、睡眠增加却无法缓解疲惫感、食欲和体重增加、对各类活动失去兴趣等
人脑中的“松果体”在光线作用下,会分泌出让人愉快的5-羟色胺,在黑暗下会分泌让人入眠的褪黑素。如果在白天分泌大量褪黑素,会让人变得敏感冲动,精神萎靡抑郁[裂开][裂开]
最常见的治疗方法就是尽可能多接触阳光,适当多摄取一些维生素D,每天户外锻炼30分钟最佳。阴天也可以,换为室内运动也是可以的[飞镖黄跳舞][飞镖黄跳舞]
冬季抑郁症:常表现为嗜睡、睡眠增加却无法缓解疲惫感、食欲和体重增加、对各类活动失去兴趣等
人脑中的“松果体”在光线作用下,会分泌出让人愉快的5-羟色胺,在黑暗下会分泌让人入眠的褪黑素。如果在白天分泌大量褪黑素,会让人变得敏感冲动,精神萎靡抑郁[裂开][裂开]
最常见的治疗方法就是尽可能多接触阳光,适当多摄取一些维生素D,每天户外锻炼30分钟最佳。阴天也可以,换为室内运动也是可以的[飞镖黄跳舞][飞镖黄跳舞]
单纯型精神分裂症
有些人爱睡懒觉,早上总是睡不醒。尤其是一些学生整天睡意朦胧,头昏沉沉的,眼睛也总是睁不开,饭也不想吃,甚至懒得做事,懒得说话,日常生活都懒的自理。常有这样的状况,需警惕可能已患病,临床上诊断为单纯型精神分裂症。
单纯型精神分裂症的核心症状就是“懒”。这是一种病态的“懒”,与大多数人偶而感觉疲劳、“懒一次”的所作所为症状完全不同。
此病大多始发于青少年时期,起病十分缓慢,初期常伴有头痛、失眠、记忆减退等轻微症状,所以往往被患者忽视而未能及时进行治疗,经过一段时间病情发展明显后才引起注意。
有些人爱睡懒觉,早上总是睡不醒。尤其是一些学生整天睡意朦胧,头昏沉沉的,眼睛也总是睁不开,饭也不想吃,甚至懒得做事,懒得说话,日常生活都懒的自理。常有这样的状况,需警惕可能已患病,临床上诊断为单纯型精神分裂症。
单纯型精神分裂症的核心症状就是“懒”。这是一种病态的“懒”,与大多数人偶而感觉疲劳、“懒一次”的所作所为症状完全不同。
此病大多始发于青少年时期,起病十分缓慢,初期常伴有头痛、失眠、记忆减退等轻微症状,所以往往被患者忽视而未能及时进行治疗,经过一段时间病情发展明显后才引起注意。
单纯型精神分裂症
有些人爱睡懒觉,早上总是睡不醒。尤其是一些学生整天睡意朦胧,头昏沉沉的,眼睛也总是睁不开,饭也不想吃,甚至懒得做事,懒得说话,日常生活都懒的自理。常有这样的状况,需警惕可能已患病,临床上诊断为单纯型精神分裂症。
单纯型精神分裂症的核心症状就是“懒”。这是一种病态的“懒”,与大多数人偶而感觉疲劳、“懒一次”的所作所为症状完全不同。
此病大多始发于青少年时期,起病十分缓慢,初期常伴有头痛、失眠、记忆减退等轻微症状,所以往往被患者忽视而未能及时进行治疗,经过一段时间病情发展明显后才引起注意。
有些人爱睡懒觉,早上总是睡不醒。尤其是一些学生整天睡意朦胧,头昏沉沉的,眼睛也总是睁不开,饭也不想吃,甚至懒得做事,懒得说话,日常生活都懒的自理。常有这样的状况,需警惕可能已患病,临床上诊断为单纯型精神分裂症。
单纯型精神分裂症的核心症状就是“懒”。这是一种病态的“懒”,与大多数人偶而感觉疲劳、“懒一次”的所作所为症状完全不同。
此病大多始发于青少年时期,起病十分缓慢,初期常伴有头痛、失眠、记忆减退等轻微症状,所以往往被患者忽视而未能及时进行治疗,经过一段时间病情发展明显后才引起注意。
✋热门推荐