#每日一善[超话]##阳光信用# ♥
【诚互。最新一善。不吞必Hui。】
天地之间，没有不平的事，这世间的相逢与别离，一场辛苦，又何尝不是一种善缘，去追逐内心的安宁，那么更是远离了安宁，能放下的也就不再徘徊什么时候再拿起，一场路过，不是一场生死纠结。 笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

【#愈见·夜读# | 我心中的孙悟空和猪八戒，又打架了】

长久以来，我心里一直有两种声音在打架：一个是孙悟空，一个是猪八戒；一个不怕苦累，翻转腾挪，披荆斩棘，另一个简直就是一头猪，每天只想着吃和睡。

不巧最近猪八戒占了上风，我白天迷瞪，在夜晚来临时迫不及待地睡去，早上懒在床上不想起来，每天只有食物让我着迷，入味的小排骨，美味的麻辣烫，各种小蛋糕......

如果不是孙悟空在一边骂这只猪，我想我还是很幸福的。

其实我羡慕孙猴子的状态，能做许多事，被认可被表扬，只要他怡然自乐，我也不担心，可我知道，有时他那么忙碌，却是因为恐慌和焦虑。

就像被师父戴上紧箍咒一样，他很上进，工作，带娃，健身，看书，写文章，似乎投入其中，他就是一个“好”的人，心里得到一种暂时的安慰。

只是，焦虑着往前赶路的孙悟空，他完全不知疲惫，太容易引来猪八戒的现身，一如现在的我，只要完成基本工作，就想躺平，啥也不干。

关键是，“不做什么”比起“做什么”更难。

我想减肥，可坚持了周一和周二，周三再不想动一根手指头了，停摆的状态让我很焦虑，一辈子是猪八戒可怎么办?别人怎么看我?孩子学我怎么办?不工作吃不上饭怎么办?

两厢拉扯，无论是孙悟空赢了，还是猪八戒赢了，内心始终不得安宁。

我曾经阶段性地取得过胜利，就是不再试图做些什么，任由猪八戒折腾，如果任由孙悟空折腾，我最终只会迎来一个胃口更大的猪八戒。

如今我又一次迎来了他们之间的战争，我决定不再帮他俩断官司了，即使焦虑也不再躲，反正躲也躲不过，该忙就忙，该吃就吃，该睡就睡，爱咋咋滴。成长的过程是痛苦的过程，如同怀孕生孩子一样，没法提速，只能等瓜熟蒂落，内心的和解也同样需要一定的时间和机缘。

在冲突中慢慢平静下来，不抗拒，不逃避，不评判，适应它的存在，与它和平相处，这样才有可能等来真正的和解。

有故事请与我分享 微信号：a_sue2011

（《愈见·夜读》 策划/林青 创作/苏涤 审核/姜明）

#每日一善[超话]##阳光信用#[污] #原创好文#
今日份互动，靴靴你们哟，指路不吞hui
天地之间，没有不平的事，这世间的相逢与别离，一场辛苦，又何尝不是一种善缘，去追逐内心的安宁，那么更是远离了安宁，能放下的也就不再徘徊什么时候再拿起，一场路过，不是一场生死纠结。 ​​​任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。 ​​​