#张哲瀚0511生日快乐# [打call] #张哲瀚向哲看#
太累了 我一度以为我没法参加生日会了
长沙狂风暴雨，好多好多航班都取消了
幸好幸好我的航班只是延误2h…最后还是到了。一直到降落长沙机场我的心才放下
到了酒店，写了生日贺卡，卸妆洗脸洗澡，做面膜手膜。
就这时间了[允悲]
定个闹钟，3个多小时后就要起来了…
山上的人果然不需要睡觉
张哥中午见[心] #张哲瀚[超话]##宝宝的少女心#

“没有人能定义世面。你在卢浮宫欣赏艺术品 那是你的世面.放牛娃在山上奔跑 那是他的世面。真正没有世面的是你指责放牛娃不懂艺术，而放牛娃又指责你不懂放牧。”
所以有人喜欢出去旅行喜欢到处走走拍拍照 是他想传递自己的喜悦。
有些人喜欢在朋友圈秀恩爱 不是因为恋爱有多么了不起 可能是为了和自己的恋人多一份心安或分享他们的幸福
有人愿意吃饭的时候拍照 这是他记录生活的方式 和他本身的人品还有学识都没有关系
有些在你眼里微不足道的东西在别人的世界里有着不一样的意义。

【#省5元钱没喝水杭州大姐爬山爬到肾衰# 专家提醒：这个季节高发】#杭州身边事# 杭州45岁的张大姐（化名）前几天跟家人一起去杭州市郊登高望远，带去的水喝完了，山上的水一瓶卖5元，大姐嫌贵没买。爬完山回家的张大姐头晕、乏力，在家躺了一天都没缓过来。上医院一查，竟是身体脱水后导致的肾前性急性肾损伤！目前，张大姐接受了相关治疗后已恢复健康。再次提醒，外出要做好防晒和防暑降温工作，要注意补充水分。根据卫计委近期公布的新版《中国居民膳食指南 ( 2016 ) 》，成年人每天饮水量1500~1700毫升，且要少量多次饮用，提倡饮用白开水和茶水，不喝或少喝含糖饮料。#今天你喝够水了吗# ？https://t.cn/A6VhElmQ（都市快报）