用功就是要把身心全部舍弃；打开见地就是把自己原有的所有观念，特别是有“我”的观念打破。平常人看到人生几十年，从生下来就觉得这个世界是有的，到今天也感觉世界很真实，但如果这个关突不破，我们心灵的妙用就生不起来。

最起码要能看到杯子和玻璃的关系。我们直觉上有个杯子，其实它所有的内容从本质上全部都是玻璃而不是杯，用玻璃做成杯或者打破杯，玻璃既没有增加也没有减少。做成杯子，玻璃没有多一点，因为没有做杯之前，玻璃就在那；杯子打碎了，玻璃还还在这里，并没有减少。所以形成杯和打破杯，表面上看起来有生有死、有生有灭，而实质上并没有增也没有减。杯在世界上是没有生也没有灭的，玻璃形成杯的样子，不能说它生；打破了杯，也不能说它灭，因为杯子自己从来就没有存在过，存在的只是玻璃的变化而已。

你参一参，看看自己的身体，看看这颗妄想的心，看看山河大地、一切万物，无非如此，你只要能讲得出它的名字，名字下面都是“但有言说，都无实义”。 https://t.cn/RJLIpeW

人生有三种根本的困境。
第一，人生来只能注定是自己，人生来注定是活在无数他人中间，并且无法与他人彻底沟通。这意味着孤独。
第二，人生来就有欲望，人实现欲望的能力，永远赶不上他欲望的能力。这是一个永恒的距离。
第三，人生来不想死，可人生来就是在走向死。这意味着恐惧。

—— 史铁生 《命若琴弦》

拿起，需要眼界；放下，需要境界。生命，需要呵护，追求，需要保护；珍爱，需要担当；做事，需要定性；做人，需要定位；生存，需要善缘；生活，需要善举。只要把细碎的日子，编织成明媚，岁月便有了光泽，人在路上，总会有这样或那样的不如意，但人生没有长久的苦痛，也不会一直都是沧桑，保持好的心态最重要，只要心是晴朗的，人生便没有阴霾。