嘿 昨天光发朋友圈了
昨天真不错 是随便去了南部山区的一个小镇 那里有济南72泉最高的一个泉眼——拔槊泉 山路意外得适合遛弯 风筝是小李上次回来陪爸爸买的[笑哈哈]但是山上的风太不稳了 没能放起来
酷儿也是可爱 平时胆子小得不行 一去山上就觉得是自己地盘 哎哟小尾巴摇的[抱一抱]
后来爸爸就专注于拍花花草草 标榜自己有发现美的眼睛 哈哈哈哈哈哈 一下子在十多个人的家人群发了几十张照片 “不可能没人理我的 我发给他们看看”“这叫枯木逢春”“你看这张 枯草和鲜花在一起 多艺术”[亲亲][亲亲][亲亲][亲亲][亲亲]虽然我怀疑可能最后没把家人群免打扰的也终于免打扰了 但小李还是一马当先 哈 开启了彩虹屁的模式（特意存了几张 一并发了 给老李的宠爱必须到位[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
很开心很快乐55555555555555555我爱我家 预备 开始哭

『大乐与实相和合』

任何曾经尝试禅修的人皆会知道，禅定的其中一种最大障碍，就是令心散乱无法集中专注的掉举妄想。

虽然，我们努力专注于某一特定的所缘境，可是竟发现自己的心已跑到别处去，我们专注的时间几乎像小孩子一样短促，

所以要深入观照任何一种事物实有极大的困难，最后我们即会发觉要取得真实证德是不可能的。

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《成熟自己的佛性》耶喜 喇 嘛

专注于涵养内心上下功夫每天都能发现自己的不足，专注在知识见闻上用工，每天都觉得自己懂得越来越多的人，每天发现自己不足的人就能懂得越来越多，每天觉得自己懂得越来越多的，就会越来越不足。

很喜欢#喜马拉雅会员专区#费勇修心课的节目，听点有用的，每天进步一点点!（#喜马拉雅会员#） https://t.cn/A6VhGk4V