90%的人并不知道
颈肩腰腿疼痛的原因和姿势有关
当肌肉失衡不能适应应力的改变就会产生疼痛和退变
我们用SPS脊柱螺旋稳定体系去
处理颈肩腰腿疼的改善思路
首先手法放松具有紧张和缩短倾向的肌肉
比如股直肌，腹直肌，胸肌，肩胛下肌
然后训练启动螺旋链
了解SPS的朋友可以尝试一下这个思路哦！
成都地区需要颈肩腰腿疼运动康复训练的朋友可以咨询我微信SSHM2013[太开心] https://t.cn/z82CThk
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【冬天里的一把火丨温针灸】在针刺的基础上加上了艾灸，适合既需要针刺留针，又需要施以艾灸的患者，是针刺与艾灸结合应用的一种中医外治方法。
｛作用｝：疏通经络、温散寒邪、行气活血、消瘀散结。
｛适应症｝：风寒湿痹和寒邪引起的颈肩腰腿疼痛、胃脘痛、腹痛、泄泻、痛经等。
咨询：138 3513 4927
地址：太原市长风西街和平南路口往西100米路北门面房（京东物流旁） https://t.cn/A6GORjZy
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｛适应症｝：风寒湿痹和寒邪引起的颈肩腰腿疼痛、胃脘痛、腹痛、泄泻、痛经等。
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【新加坡蜂疗】
功效：
跌打扭伤，筋骨酸痛，背腰酸痛，祛风除湿，骨痛刺骨，追风透骨，远年风痛，舒经活络，肿痛镇痛
适应症：
肌肉肿痛，关节疼痛，祛风镇痛，腰椎盘，肩周炎，颈肩腰受损
使用方法：
1.仅限于外用，取适量涂于患处并轻轻按摩，每日2-3次效果更佳；
2.请保持盖子闭合于干燥阴凉避光处存放，请远离儿童；
3.温馨提示：建议沐浴后使用效果更佳，第一次使用者先用黄豆大小的量测试部位，蜂疗体感强，请不要大量使用
功效：
跌打扭伤，筋骨酸痛，背腰酸痛，祛风除湿，骨痛刺骨，追风透骨，远年风痛，舒经活络，肿痛镇痛
适应症：
肌肉肿痛，关节疼痛，祛风镇痛，腰椎盘，肩周炎，颈肩腰受损
使用方法：
1.仅限于外用，取适量涂于患处并轻轻按摩，每日2-3次效果更佳；
2.请保持盖子闭合于干燥阴凉避光处存放，请远离儿童；
3.温馨提示：建议沐浴后使用效果更佳，第一次使用者先用黄豆大小的量测试部位，蜂疗体感强，请不要大量使用
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