#万盈话保养# 【米糠发酵物】米糠是稻谷的最外层，富含维生素和矿物质。米糠发酵物是米糠通过发酵而得，得到的米糠发酵物具有高活性物含量和无细胞毒性。
米糠发酵物可通过阻止黑色素合成而达到美白功效。黑色素合成是有α-MSH和炎症介质活化，增加环AMP水平和引发活化酪氨酸酶进而形成黑色素的链式反应。米糠发酵物具有抑制黑色素形成的作用，它不会直接抑制酪氨酸酶活性，而是通过减少MITF来抑制酪氨酸酶的活性，从而阻断黑色素形成。新的美白神器，想美白不烦恼。
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我国人民的膳食素以谷类食物为主，
并辅以蔬菜果类，
所以本无膳食纤维缺乏之虞，
但随着生活水平的提高，
食物精细化程度越来越高，
动物性食物所占比例大为增加。
一些大城市居民膳食脂肪的产热比例，
已由几十年前的20%～25%增加至目前的40%～45%，
而膳食纤维的摄入量却明显降低，
所谓“生活越来越好，纤维越来越少”。
由此导致一些所谓“现代文明病”，
如肥胖症、糖尿病、高脂血症等，
以及一些与膳食纤维过少有关的疾病，
如肠癌、便秘、肠道息肉等发病率日渐增高。
聚膳元·菊粉，补充优质膳食纤维！健康每一天！
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已由几十年前的20%～25%增加至目前的40%～45%，
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你会经常对学生说“你真聪明”嚒？我必须得承认，我会。不论你是老师也好，还是家长也罢，自己教的学生，学生的水平怎么样都一清二楚，所以夸耀之词经常是无意识无原则地脱口而出~~~为了避免自己按捺不住地表扬孩子聪明，老师可根据这个准则制订一个专门的“话素清单“，平时遇到孩子们表现优异，忍不住想夸“你真聪明”的时候，就在这10句话里挑一句来替换掉！https://t.cn/RtfH9Ce
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