#东北傻儿子的生日快乐#
这一年发生了好多
飞了12个城市，去了青岛啤酒节
去体验了空少日子，去尝试了咖啡师
调去了北京总台，重新开始了一个人的生活
做了大型报道，换了车，跑了赛道
从国境边到了国境边，也去了大草原和沙漠
喝多跳了海，清醒准备了研
感谢时间认识了你们
感谢你们照顾了我
生日快乐…找到自己
谢谢高氏妹妹，陪我跨过12点…
庆祝的不是生日，是拥有朋友们的时光…

#无体育不欢乐# #格斗# 【#张伟丽# 42秒KO夺冠后迷失，惨遭罗斯高扫KO丢金腰带，直言心态迷茫】今日消息，UFC前世界冠军张伟丽在被罗斯KO第13天，通过直播连线的方式，谈了这次卫冕战为何失利。她认为是在42秒KO安德拉德夺冠之后，以及战胜乔安娜心态变了，没有以前执着。

她说，这次失利之后，自己开始反思为何会被极速KO惨败，她说：“然后我就开始回忆我，就是这一年中，跟乔安娜打完以后，这一年当中以后的变化，还有所有的东西，还有我们的训练，我就在复盘嘛，我就觉得我就是我，我觉得我心态可能有些变化”。

她继续回顾：就是什么呢？我跟我没有拿冠军的时候，我有想着我的目标就是冠军，我就想拿冠军，目标非常非常明确，就想拿冠军，但是呢打完冠军，拿了冠军以后，然后跟乔娜吧，然后乔娜她是我她是我一直以来的假想敌，我就想着我跟乔娜打，就每天攒着劲，就是那种心你知道吗？

而在夺冠之后，心态就变了，她说：就那种心态就是攒那劲跟她打，然后我跟乔安娜打完赢了，赢了以后呢，我就感觉我有点，失去方向的那种感觉，没有那么明确的目标了，你知道吧，就那心里边没有那么明确了，就是我就要怎么怎么样？

她继续说：我就要跟谁打我就，就想跟谁打我要怎么打谁，不是那样的。就感觉心态有点迷茫，对那种比就对那种、对那种，跟以前那种心态感觉不太一样，就感觉可能自己的初心有点迷失了，不像我，就是我以前就是跟前。

跟乔安娜打的时候，我每天真的我这个安德拉德打的时候，跑步啊，每天都在想 想，就是我在场上系上（金）腰带呢，但是，但是这一年当中，然后，我就没，那个场面就很少，很少出来了。@新浪体育

#读书[超话]#
《傅雷家书》​+61年
这一年的来往信件突然再次密集了起来，不想前两年一样只有寥寥几封。信件内容大都与艺术相关，从古希腊​到中国工艺品、从音乐到雕塑，多多少少都有涉及。老父亲也很有意思，时不时的寄送一些中国的古代艺术品拓本等给儿子，顺便科普好些资料过去，实在是用心良苦呀。信件中反复强掉了克里斯朵夫，成功被种草了呢。除此之外，老父亲十分关心儿子的身心健康，几乎每封信都有涉及，希望儿子可以多多亲近大自然，多多逛逛博物馆，感受一下西方艺术等，好像也没什么回响，完全被忽视的感觉，哈哈哈。
#读书笔记#