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上师的教言，一个字都舍不得忘
希阿荣博堪布
上师们花费大量时间为我们细致传讲修法引导文，
我们应该珍惜，力争把每个修法的内涵
全部融入自相续中。
——《前行笔记之耕耘心田》
人们常说:好记性比不上烂笔头。
在上师开许的情况下，
我们若能把上师讲的法记录下来，
对巩固修行境界会有很大帮助。
华智仁波切曾在上师如来芽尊者座下
先后聆听了二十五次大圆满龙钦宁提前行法，
每一次都做详细的笔录。他说：
“上师的教言，我一个字都舍不得忘。”
后来，他把上师如来芽尊者
关于前行法的教言汇集成文，
即文佳意深如奇珍异宝般的《普贤上师言教》。
纽西龙多上师给弟子阿琼仁波切传法时，
对于每段引导文的内容，上师略讲之后，
阿琼仁波切都要花几天时间思维其义，
然后请上师详细开示法义，并解答自己的疑问，
接下来又是几天时间反复深思上师所讲义理。
尽管已经把上师的教言一字不漏地记在心里，
阿琼仁波切还是担心自己以后会忘记，
于是请求上师允许他做一下笔记。
我们的祖师大德们是如此朴实、谦虚，
对教法是那样希求与珍惜。
我的大恩根本上师法王如意宝当年创建佛学院时，
定下规矩，要求弟子把学到的法都铭记在心，
平常测验和年终大考，
学生们必须在不参考任何书籍、笔记的情况下，
当众讲解经论，有时长达几个小时。
也许你会认为这是对佛学院学生的要求，
自然要高一点，但对居士，就不必那么严格了，
对上师讲的法“心有所悟”就行，
不需要记得那么清楚全面。我想，
虽然不是所有人都必须广闻博学，
正式为他人讲经说法，
但大家还是应该在力所能及的范围内，
努力记住和理解经论法义以及上师的教言。
尤其是居士，能精通五部大论当然好，
做不到也不必强求，
但是要对自己专修的法一门深入。
比如你修前行时应对前行的法本反复钻研，
做到烂熟于心。这不是要不要去讲经说法的问题，
是关系大家自身修持的问题。
上师们花费大量时间为我们细致传讲修法引导文，
我们应该珍惜，力争把每个修法的内涵
全部融入自相续中。
若有疑难之处就去请教上师，
再通过教证、理证加以判别，
然后依凭亲身实证去体悟所修之法的真实涵义。
贪爱外境就像追逐一个无常的梦
在家学佛的人容易犯一个毛病，
就是名利财色统统都要，一点不亏待自己，
最后解脱也要，成佛也要，
所以他耽著世间而心无愧疚，
反倒觉得世间出世间两不耽误，才叫有本事。
——《前行笔记之耕耘心田》
慧灯
当我们面对电视剧、美食、
衣服等贪爱的一切外境时，寂天菩萨说：
应该断除内心对它们的贪着。
并不是因为电视剧是引起我们散乱的对境
就把电视机砸了，
而是断除自己内心中想看电视的贪心。
我们想看电视剧的原因，
一是希望在虚构的场景中弥补自己现实中的缺陷；
二是将自己代入这些场景中，
做一场场华丽绚烂的梦；
三是填补空虚、无聊。
但电视剧本身不过是众多贪嗔痴分别念和合的产物。
我们围观别人的贪嗔痴来增上
自己的贪嗔痴烦恼，
来喂养自己的情绪，
这就是不断增上烦恼的恶性循环。
这本身就是苦的本性，是轮回中最深刻的苦。
众生希求安乐，却用错误的方法
让自己受更深层次的伤害，
只会让我们越陷越深。
电视剧没有任何值得我们追求的东西，
我们还会想看电视剧吗？不会了。
莲花生大士曾这样开示：“此生中，
无论你遇到何种享受或分散你注意力的事，要想：
‘这是魔罗的诱惑，为的是阻止我得到无上证悟。
这个魔罗比毒蛇还可怕！’要把这点谨记于心。”
虽然此生中你可能拥有完满的境遇，
但这些境遇是无常、愚蠢无益且短暂的。
我们为什么要把自己的一生用于追逐
一个于解脱没有利益并且无常的梦呢？
想想莲花生大士的教言，
我们自然就知道要避免让自己生起贪心的对境。
——《前行笔记之耕耘心田》
希阿荣博堪布
上师们花费大量时间为我们细致传讲修法引导文，
我们应该珍惜，力争把每个修法的内涵
全部融入自相续中。
——《前行笔记之耕耘心田》
人们常说:好记性比不上烂笔头。
在上师开许的情况下，
我们若能把上师讲的法记录下来，
对巩固修行境界会有很大帮助。
华智仁波切曾在上师如来芽尊者座下
先后聆听了二十五次大圆满龙钦宁提前行法，
每一次都做详细的笔录。他说：
“上师的教言，我一个字都舍不得忘。”
后来，他把上师如来芽尊者
关于前行法的教言汇集成文，
即文佳意深如奇珍异宝般的《普贤上师言教》。
纽西龙多上师给弟子阿琼仁波切传法时，
对于每段引导文的内容，上师略讲之后，
阿琼仁波切都要花几天时间思维其义，
然后请上师详细开示法义，并解答自己的疑问，
接下来又是几天时间反复深思上师所讲义理。
尽管已经把上师的教言一字不漏地记在心里，
阿琼仁波切还是担心自己以后会忘记，
于是请求上师允许他做一下笔记。
我们的祖师大德们是如此朴实、谦虚，
对教法是那样希求与珍惜。
我的大恩根本上师法王如意宝当年创建佛学院时，
定下规矩，要求弟子把学到的法都铭记在心，
平常测验和年终大考，
学生们必须在不参考任何书籍、笔记的情况下，
当众讲解经论，有时长达几个小时。
也许你会认为这是对佛学院学生的要求，
自然要高一点，但对居士，就不必那么严格了，
对上师讲的法“心有所悟”就行，
不需要记得那么清楚全面。我想，
虽然不是所有人都必须广闻博学，
正式为他人讲经说法，
但大家还是应该在力所能及的范围内，
努力记住和理解经论法义以及上师的教言。
尤其是居士，能精通五部大论当然好，
做不到也不必强求，
但是要对自己专修的法一门深入。
比如你修前行时应对前行的法本反复钻研，
做到烂熟于心。这不是要不要去讲经说法的问题，
是关系大家自身修持的问题。
上师们花费大量时间为我们细致传讲修法引导文，
我们应该珍惜，力争把每个修法的内涵
全部融入自相续中。
若有疑难之处就去请教上师，
再通过教证、理证加以判别，
然后依凭亲身实证去体悟所修之法的真实涵义。
贪爱外境就像追逐一个无常的梦
在家学佛的人容易犯一个毛病，
就是名利财色统统都要，一点不亏待自己，
最后解脱也要，成佛也要，
所以他耽著世间而心无愧疚，
反倒觉得世间出世间两不耽误，才叫有本事。
——《前行笔记之耕耘心田》
慧灯
当我们面对电视剧、美食、
衣服等贪爱的一切外境时，寂天菩萨说：
应该断除内心对它们的贪着。
并不是因为电视剧是引起我们散乱的对境
就把电视机砸了，
而是断除自己内心中想看电视的贪心。
我们想看电视剧的原因，
一是希望在虚构的场景中弥补自己现实中的缺陷；
二是将自己代入这些场景中，
做一场场华丽绚烂的梦；
三是填补空虚、无聊。
但电视剧本身不过是众多贪嗔痴分别念和合的产物。
我们围观别人的贪嗔痴来增上
自己的贪嗔痴烦恼，
来喂养自己的情绪，
这就是不断增上烦恼的恶性循环。
这本身就是苦的本性，是轮回中最深刻的苦。
众生希求安乐，却用错误的方法
让自己受更深层次的伤害，
只会让我们越陷越深。
电视剧没有任何值得我们追求的东西，
我们还会想看电视剧吗？不会了。
莲花生大士曾这样开示：“此生中，
无论你遇到何种享受或分散你注意力的事，要想：
‘这是魔罗的诱惑，为的是阻止我得到无上证悟。
这个魔罗比毒蛇还可怕！’要把这点谨记于心。”
虽然此生中你可能拥有完满的境遇，
但这些境遇是无常、愚蠢无益且短暂的。
我们为什么要把自己的一生用于追逐
一个于解脱没有利益并且无常的梦呢？
想想莲花生大士的教言，
我们自然就知道要避免让自己生起贪心的对境。
——《前行笔记之耕耘心田》
#美食##美食打卡##苏州美食#
不完全记录 先说图上有的 穷游
1 蟹黄灌汤包 28一笼 跟生煎不一样的感受
皮也是软软的 但是蟹黄里的汤汁很绝很鲜
还花了26买了一碗牛肉面 不好吃还不如家里的
2 海棠糕 还买了桂花糕白色的和绿色的
海棠糕最好吃因为比较有味甜甜的
桂花糕只看着很诱人吃着很一般忘拍了
3 苏式绿豆汤 我真没想到是冰冰的常温的
是薄荷味的凉凉的感觉 10r
4 虾仁鳝鱼面 苏式的所谓的浇头
很鲜也挺好吃的就是贵！49r
本来想吃的最火的三虾面 98真的吃不起
5 赤豆糊小圆子 甜甜的红豆味好浓！划算
6 梅干菜酱肉焖饭 我在这里吃的心中第一
因为它有味 有肉也不甜 好吃不贵
7 蛋黄夏松 还好
8/9 酒酿饼 鲜肉饼和鲜花饼
鲜肉饼！！！太好吃了太有感觉了
10 还吃了粑粑糕 挺好吃的！！
吃了晓静的苏式酱猪蹄 拒xj所说 很有筋道
我尝了一口还挺有味道的
买了青团和小丸子 真的这里小丸子
是我买过最不好吃的硬硬的
还买了烧麦
我吃不惯咸的还有肉馅但是我觉得怪怪的
还买了个烧饼咸口的！挺好吃的好多白芝麻
买了个豆皮馅的包子 很奇妙的感觉
吃了好多没吃过的嘿嘿 整体还不错
但是我还是心里想念火锅和咸辣口的
北方人到这里确实需要适应一下子~
(ฅ>ω<*ฅ)
不完全记录 先说图上有的 穷游
1 蟹黄灌汤包 28一笼 跟生煎不一样的感受
皮也是软软的 但是蟹黄里的汤汁很绝很鲜
还花了26买了一碗牛肉面 不好吃还不如家里的
2 海棠糕 还买了桂花糕白色的和绿色的
海棠糕最好吃因为比较有味甜甜的
桂花糕只看着很诱人吃着很一般忘拍了
3 苏式绿豆汤 我真没想到是冰冰的常温的
是薄荷味的凉凉的感觉 10r
4 虾仁鳝鱼面 苏式的所谓的浇头
很鲜也挺好吃的就是贵！49r
本来想吃的最火的三虾面 98真的吃不起
5 赤豆糊小圆子 甜甜的红豆味好浓！划算
6 梅干菜酱肉焖饭 我在这里吃的心中第一
因为它有味 有肉也不甜 好吃不贵
7 蛋黄夏松 还好
8/9 酒酿饼 鲜肉饼和鲜花饼
鲜肉饼！！！太好吃了太有感觉了
10 还吃了粑粑糕 挺好吃的！！
吃了晓静的苏式酱猪蹄 拒xj所说 很有筋道
我尝了一口还挺有味道的
买了青团和小丸子 真的这里小丸子
是我买过最不好吃的硬硬的
还买了烧麦
我吃不惯咸的还有肉馅但是我觉得怪怪的
还买了个烧饼咸口的！挺好吃的好多白芝麻
买了个豆皮馅的包子 很奇妙的感觉
吃了好多没吃过的嘿嘿 整体还不错
但是我还是心里想念火锅和咸辣口的
北方人到这里确实需要适应一下子~
(ฅ>ω<*ฅ)
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