内心修养不够，起的恶念不对，对自己没有反省，反而觉得自己振振有辞、还有很多道理，这就是很多人烦恼和痛苦的根源。他没有认清自己，他没有想要解决心中的烦恼，他没有好好地忏悔、认清自己，他没有用佛法的悟性认知自己，所以他永远走不出自己的烦恼和痛苦，他自己的缺点和问题一大堆，修到最后是自欺欺人。

有些人追求有意思的人生，在自得其乐中享受生活的乐趣，给生命以时光；有些人追求有意义的人生，在不懈奋斗中找寻生命的价值，给时光以生命。每个人来到这个世界，都肩负着独特的使命。人生在世就是要用独特的价值造福世界，给时光以生命，驱动的人生才有意义。要学会认清自己，只有保持一颗平常心，才能将自己随时清零，去悦纳更多有趣的人，更有意义的事情。人生没有如果，只有结果和后果，所以我们要竭尽所能活在当下，不念过往，不畏将来。

心理学上，有种“达克效应”。有些人在评估自己能力时，会有种高估的倾向，而且一个人能力越差，这种高估就越严重。换而言之，就是越愚蠢的人，越喜欢自以为是。打肿脸充胖子，去做超出自己能力范围之外的事情，最后吃亏的还是自己。真正的智者，能够认清自己的能力边界，懂得及时止步。曾经有位登山运动员为了征服珠穆朗玛峰，准备了好几年。但在攀登到海拔7000米时，体力尚有剩余的他毅然选择了后撤。许多人表示不解，他回答说：“7000米对我来说，已经是一个奇迹了。”尽管冲顶对他来说只是一步之遥，但他清楚自己的极限，逞能只会给自己带来生命危险。俗语说：“没有那么大的头，就别戴那么大的帽子。”一个人最怕的，不是没有能力，而是高估了自己的能力。尽力而为，更要量力而行。认清自己的能力，凡事才能心中有数，从容不迫。