喜欢跳舞很大一部分原因是在记动作的当下是非常专注的，没空想生活中的其他事情，跳完的成就感和分泌的多巴胺能让我快乐特别久。而长跑，却让我的大脑不断重复某些事情，或是突然想通，或是愈来愈乱麻，但是成功跑完想要达到的里程数时的那刻，好像一切都释放了，一切都没有这么重要了。希望自己成功活到99，就在那时也要是个活蹦乱跳的老太婆吧[喵喵]
两家（有时候是三家，甚至是一家内部）姐姐一天到晚吵吵
其实真的不算什么大事
那个绿色软件一关 屁事没有 无人在意
还是没专注自家 没清楚当下的重点是什么
有时候复盘原因我都被荒唐程度逗笑了
有时候不给眼神 降低存在感是最好的做法
没什么比正主的事业和宣发更重要
粉圈要稳定 要悬崖勒马 要占据舆论的高地 要遏制任何不好的苗头但不至于如此大动干戈
过一周一个月一年再想想 真的没什么[哼][汗]
受过无数挨打的多年内娱人如是说道
其实真的不算什么大事
那个绿色软件一关 屁事没有 无人在意
还是没专注自家 没清楚当下的重点是什么
有时候复盘原因我都被荒唐程度逗笑了
有时候不给眼神 降低存在感是最好的做法
没什么比正主的事业和宣发更重要
粉圈要稳定 要悬崖勒马 要占据舆论的高地 要遏制任何不好的苗头但不至于如此大动干戈
过一周一个月一年再想想 真的没什么[哼][汗]
受过无数挨打的多年内娱人如是说道
#早餐# Morning~周五早上好呀！今天的早餐是菠菜烤鸡蛋牛奶+无花果面包配酸奶蓝莓[馋嘴]
依旧是消灭无花果面包和冰箱剩菜的早晨，但是也照样营养丰富哈哈！
sunflour的无花果面包一片大概40g左右，甜甜的无花果肉太治愈了，一片能吃饱，扎实。配上自制的酸奶酪，冰冰凉凉的，绝绝子～
菠菜鸡蛋老搭配了，最近吃坚果就不额外放芝士片了！NICE
“学会接纳，学会专注当下”是我这周的感悟，虽有波澜，但能平静接受，用行动慢慢缓解焦虑和压力。
今天又是爱自己的一天[给你小心心]
依旧是消灭无花果面包和冰箱剩菜的早晨，但是也照样营养丰富哈哈！
sunflour的无花果面包一片大概40g左右，甜甜的无花果肉太治愈了，一片能吃饱，扎实。配上自制的酸奶酪，冰冰凉凉的，绝绝子～
菠菜鸡蛋老搭配了，最近吃坚果就不额外放芝士片了！NICE
“学会接纳，学会专注当下”是我这周的感悟，虽有波澜，但能平静接受，用行动慢慢缓解焦虑和压力。
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