【卡点养 不兔】
不剧透 不看糊图 专心等待播剧
肖战如梦之梦 肖战五号病人
肖战魏无羡 肖战陈情令
肖战顾魏 肖战余生请多指教
肖战唐三 肖战斗罗大陆
肖战时影 肖战玉骨遥
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#艾灸保健养生# 女性朋友经常艾灸三阴交穴好处包括:补血养颜,紧致肌肉。中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常艾灸、按揉可健脾,从而减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持健康的肌肉状态。调理月经,改善皮肤。

三阴交是脾、肝、肾三条经络交集的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,月经不调等问题都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有

很能戳我心窝子的词
今天精神差到像是大脑里养了一缸鱼
但是没给缸加氧泵

过五点喝了一大杯咖啡
妄图让自己更加有效率
结果是
焦虑得更有节奏感
崩溃得更加深远

祈祷这状态早日结束
双手合十

理论上燕麦饱腹感很强
实际饱腹感是真的强
大脑的饱感稍微有点比不上吃炸鸡
不过身体说
你得健康
你要健康


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