#为什么永远不要节食减肥？##耀轻享#
如果长时间不吃饭，你的身体进入到“饥荒模式”来开源节流。
开源：1会把你吃的食物都转化成脂肪这种易储存的形式；
节流：2、同时分解掉平时消耗热量多的肌肉组织，以节约热量。这就是为什么有的人不断地节食，结果发现自己越饿越胖，肌肉线条越饿越差。因为你的身体发生了改变，它在努力的把全部能量都变成能够让你活下来的脂肪，这种调节机制跟减肥的初衷是完全不一样的。

【中天的开源节流】
1.主屏、子屏双开扩大收入，控制总播出时长：
停掉2400夜线新闻，播出时间为0600-2400，其中1400-1600、1800-2400 8h政论，超播出总时长1/3；子屏播出时间0800-0900、1200-1600、1800-2400，共12小时。（政论制作成本要低于新闻制播、下条微博会贴出部分名嘴费用）

2.整点新闻构成：
共用中视新闻素材、资源
及时采访名嘴、剪辑政论
特报解说+立院连线+转播新闻发布会
穿插口播采编国际新闻（与2300联动，口播节省外电成本）

（中视连亏11年，15年遣散部分新闻部人事，与中天共用新闻资源。20年、19年、18年才开始亏损缩小。但是中天被撤照后，为止损中天，中视今年只好吞下全部外采人员。中视新闻台不做直播新闻台，也就是说没有直播连线）

3.增开分屏：大楼外互动直播、邀请名嘴互动live、主播做任务直播、工商服务软植入直播。值得一提的是，因为大屏是复合信号，中天分屏live把其中一路视频信号放到网络上来播（可以直接变现）。

4.SNG直播似乎还是有，但大幅减少，主要靠4G/5G回传

5.政论使用最大化：DPP暂可忍受的主持人（周玉琴）《头条开讲》上字幕、隔日登陆中视主屏和中视新闻台。

【富如曼城！想办法增加收入】新冠疫情下，英超空场比赛，已经很长一段时间没有球迷进场，英超俱乐部的收入大减，只能想办法开源节流。曼城官方宣布，球队的主场伊蒂哈德球场，观众座位数量将会缩减1100个，减到55000个，这样做的目标，是在球场的第二层看台，增加电子广告版，方便商务部门，去开发和签下更多的现场广告，增加商务收入。
点评：反正没观众进场，即使5月份球迷回归球场，本赛季最多只能坐20000人，所以减点座位影响不大。伊蒂哈德球场，扩建到60000人的计划（北看台扩建）将会继续推进。
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