健身房打卡第35天☑️
纪念一下瘦了整整十斤啦[鼓掌][鼓掌]
昨晚他看⚽️我俩睡得晚
早上约了九点的健身房
八点半匆匆起床吃早饭
支撑我周末起床的动力
大概就是昨天好多很久没见过我的学生
都说我瘦了好多
表面淡定 内心狂喜
于是继续稳定成果
这个月目前才进行了第二次力量训练
因为五一放假和论文答辩
健身的频率没有跟上
之前能举起的重量现在又有些吃力了
如果想要持续有力量
锻炼的频率一定要保证[加油]
日趋紧致和持续减重
靠的就是把休息的时间用来运动
饮食上也要控制 保证营养健康
偶尔可以放纵一下下
但不可过量哟[挤眼]
纪念一下瘦了整整十斤啦[鼓掌][鼓掌]
昨晚他看⚽️我俩睡得晚
早上约了九点的健身房
八点半匆匆起床吃早饭
支撑我周末起床的动力
大概就是昨天好多很久没见过我的学生
都说我瘦了好多
表面淡定 内心狂喜
于是继续稳定成果
这个月目前才进行了第二次力量训练
因为五一放假和论文答辩
健身的频率没有跟上
之前能举起的重量现在又有些吃力了
如果想要持续有力量
锻炼的频率一定要保证[加油]
日趋紧致和持续减重
靠的就是把休息的时间用来运动
饮食上也要控制 保证营养健康
偶尔可以放纵一下下
但不可过量哟[挤眼]
本来心情特别不好 自己调节了[泪]
去面试抽到口语课很开心
谁知道她问我为什么不讲里面的语法
还说如果她是我的学生她觉得她什么都没学到
我就跟她刚起来了
我又生气又委屈
不知道用了我多少好运气抽到口语课 结果这样
我也太悲伤了[裂开]
#教师资格证面试##初中英语教资面试# https://t.cn/RxH3WlP
去面试抽到口语课很开心
谁知道她问我为什么不讲里面的语法
还说如果她是我的学生她觉得她什么都没学到
我就跟她刚起来了
我又生气又委屈
不知道用了我多少好运气抽到口语课 结果这样
我也太悲伤了[裂开]
#教师资格证面试##初中英语教资面试# https://t.cn/RxH3WlP
得知要被抽调到是市里的某个科，但因距离高三毕业只有20多天，想到一直很努力地进步学生，放弃这样一次难得的机会，周边都在说不值得，但愿我的这次减法能给我的学生带来加法， 耗时好几天弄得考前心理疏导的班会课明天要登场，有些期待和兴奋，从教九年，对单位没有任何归属感，但是对教育依旧保留一份敬意和兴奋。
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