☞【焦虑障碍】@bx792

在普通人群和基层医疗机构中，有10％-20％的青少年患有焦虑障碍，青少年的焦虑障碍包括：广泛性焦虑障碍、社交恐惧症、分离焦虑障碍、特定恐惧症等。

焦虑障碍是无法随着时间自动缓解的，假如不加以治疗，会导致儿童成年后的功能损伤。这些焦虑障碍会影响儿童的学业成绩、社交与同伴关系、以及未来的情绪健康。

与其他的认知行为模型一样，对儿童焦虑障碍的认知行为治疗也是针对焦虑的身体、认知和行为这三个方面进行工作。具体共性的部分包含：心理教育、识别与管理身体症状、认知重建以及暴露等。#爱的艺术#

第一次会谈：建立关系和确定治疗方向。第一次会谈主要的目标就是建立关系，治疗师应该花些时间和儿童认识彼此，比如互问问题，也会大概介绍咨询的过程，大概工作多少次等。也会谈及有关焦虑这个部分，对焦虑有一定的了解和认识，也可能会教授焦虑时可以用到的一些方法等。

☞【儿童抑郁】@bx791

儿童和青少年中的抑郁障碍是比较常见的，会反复发作并带来损害。对这个群体的干预一般建议使用抗抑郁药物、心理治疗，或者两者都用。

根据认知行为模型，抑郁是认知易感性和应激性生活事件相互作用的结果。这些认知易感性患者自幼便形成，并由其生活经验塑造而成。当那些易感的个体经历生活压力时，往往会进行消极的思考进而导致抑郁的感受，并随之出现适应不良的行为。#爱的艺术#

除了认知模型，还有抑郁的行为模型，生活应激事件会引起正常适应性行为的瓦解，而这一瓦解会导致永久性抑郁的倾向。这一瓦解使得个体使用适应不良的方法来控制自己抑郁的感受，但这些方法只能使这种感受变得更糟糕。如一个女孩如果由于抑郁而把自己关在房间里，并拒绝和朋友外出，她就很可能因为社会孤立而感到更加的抑郁。

情绪失调是抑郁青少年问题的核心，因此必须将其明确化，从而详细阐述在教授情绪管理技术时涉及的知识。我们要熟悉情绪失调易感性三成分，这三个成分分别是对于情绪刺激的高敏感性、高反应性以及缓慢回归基线水平。

☞【发展中的亲子关系】@bx779

胎儿期，研究显示妊娠期间，母亲的喜怒哀乐给胎儿带来的影响是明显的，孕妇的情绪会影响胎儿发育、胎儿智力，这个时期的父母基本都是爱孩子的，虽然还不知道孩子的性别，甚至对孩子还没有很具象的体验。

婴儿期，是孩子依恋类型形成的很关键的时期，依恋即婴儿与主要抚养者之间的最初的社会性联结，母亲或者主要的养育者与孩子的互动，会有三种依恋类型的呈现：安全型依恋、回避型依恋、反抗型依恋。

幼儿期，父母的形象至高无上，他们对父母即尊重又信任。父母主要处理的是诸如儿童发脾气、打架等问题。

儿童在6—12岁时，父母主要有三个主要的职责：（1）在一定距离里监督和引导儿童的行为；（2）有效地利用与儿童直接交流的时间；（3）加强儿童的自我监督行为和教儿童知道何时寻求父母的指导。#爱的艺术#

青少年期，其与父母的关系发生了微妙的变化。这些变化主要有：（1）情感上的脱离，青少年由于在情感上有了其他的依恋对象，与父母的情感便不如以前亲密了。（2）行为上的脱离，青少年要求独立的愿望十分强烈，在行为上反对父母对他们的干涉和控制。（3）观点上的脱离，青少年对于任何事件都喜欢自己进行分析和判断，不愿意接受现成的观念和规范，因此他们对于以前一贯信奉的父母的许多观点都要重新审视，而审视的结果与父母意见常常不一致。（4）父母的榜样作用削弱，随着青少年见识的增多，思维水平和认知能力的提升，会逐渐发现存在于父母身上的、过去未曾觉察的某些缺点，这也会削弱父母的榜样作用。

成年早期，从精神上和经济上脱离父母并走向独立

成年中期，与老年父母相适应，成年子女是否会为了自身或其小家庭而忽视自己年老的父母？第二，成年子女如何去面对体弱或多病的老年父母。