早起跑步，不仅可以锻炼身体，还能看到看到很多后来看不到的景色。

比如说，朝阳下的大树，还有，可能是一片绿叶，也可能是一束微弱的阳光。

再加上早晨独有的清新空气，以及那种几乎没人的静谧，都是一种独特的体验。

所有的这些，都是那些懒床者，所不能体会到的。也许有人会说，这有啥啊，没什么感觉呀。

是的，如果不用心去体会，也许真的感知不到呢。

记得早几年，刚开始晨跑时，离公园近，每次都是去公园。当时，公园里晨练的人还不是很多，人少环境好，那种感觉真的让人很兴奋。

有点突然发现什么新东西一样，整个人都不一样了。后来就经常早起，去公园晨跑。

现在去的少了，主要是人太多，跑不开。就跟大商场一样，或者是那种集会似的，一个挨着一个，只能是健步走。

所以，就换地方啦，找人少的地方。马路上，高校操场，小区内等等吧。

不管咋样，早起晨跑，还是蛮美妙的。

#好书推荐#
今天小编给大家推荐的好书是《蝲蛄吟唱的地方》，这是2019 全美现象级畅销小说 。
这本书讲述了一个终生栖息于一片海滨湿地的野女孩的成长故事，诗意而野性。
被家人和社会彻底抛弃是烙在她生命中的不幸，但在另一种意义上也是她独有的幸运。这意味着她也彻底躲开了文明社会对女性的种种规训。她就像湿地中的一只小兽，有美丽的皮毛，也有凌厉的爪牙。湿地养育了她，也塑造了她。她的初恋始于一根大蓝鹭的“眉毛”，她最忠诚的朋友是银鸥和库珀鹰，她关于爱情、婚姻、性和背叛的看法源自对萤火虫、螳螂、火鸡和蛙的观察。她的生活和生长在世俗文明中的我们的生活迥然不同。这种不同为我们提供了一面镜子。 https://t.cn/RqAzmoQ

每日一书:《蝲蛄吟唱的地方》2019 全美现象级畅销小说。

这本书讲述了一个终生栖息于一片海滨湿地的野女孩的成长故事，诗意而野性。

被家人和社会彻底抛弃是烙在她生命中的不幸，但在另一种意义上也是她独有的幸运。这意味着她也彻底躲开了文明社会对女性的种种规训。她就像湿地中的一只小兽，有美丽的皮毛，也有凌厉的爪牙。湿地养育了她，也塑造了她。她的初恋始于一根大蓝鹭的“眉毛”，她最忠诚的朋友是银鸥和库珀鹰，她关于爱情、婚姻、性和背叛的看法源自对萤火虫、螳螂、火鸡和蛙的观察。她的生活和生长在世俗文明中的我们的生活迥然不同。这种不同为我们提供了一面镜子。