#奥式生活吃动心#各位的五一假期打算怎么过？数据显示，今年的酒店预订量比去年同期增长了8.1倍，很多朋友还没踏出家门，就被#五一全国客流量将超2.5亿人次#劝退。不去景区、不住酒店，还能怎么玩？《摇曳露营》提醒了我们：还可以去露营呀！这部漫改电视剧讲述了一群热爱露营的女高中生相识并一起出游的故事。在赶往露营地的路上，骑车欣赏沿途美景；享受简单美味的野炊版寿喜锅；为了看一场日出，早早从睡袋里爬起来······看完真的就想立刻出发，去露营！
【奥伦达创始人刘向阳：身体好不好，六成取决于生活方式】
“目前很多人还是会把医疗和健康当成一回事，这是一个误区，医疗不等于健康。”4月28日，在由人民日报健康客户端、健康时报联合主办的第十三届#健康中国论坛# 心身健康平行论坛上，奥伦达部落创始人、奥伦达集团董事长兼总裁刘向阳说道，“医疗解决的是疾病的问题，而健康应该由生活方式来解决。”
刘向阳在现场分享了一组数据，根据世界卫生组织的科学统计，在影响健康的因素中，自然环境占7%，医疗条件占8%，社会条件占10%，遗传因素占15%，而最被大家忽略的生活方式占60%，起着决定性的作用。
什么样的生活方式才可以让心身健康？“通过20年的实践，我们找到了答案。”刘向阳介绍，健康的生活方式来自于每一天、每一个生活片刻、来自于平衡，奥伦达所打造的奥式生活提供平衡的生活方式，我们将生活方式拆解成吃、动、心三个部分，让健康的人持续保持健康，让亚健康的人回到健康，对慢性病患者实行吃、动、心平衡，让慢性病患者回到健康状态。对于重疾重病治疗以后，用药控制生命指标的这些人，会实施精准康复的吃、动、心处方化方案。
“我们也把吃、动、心处方化叫做奥式新中医，也就是基于身体在每个时间段，生命生活的每个面向都要关注到平衡，平衡是最重要的。但是一个人的平衡怎么实现呢？跟吃、动、心，包括怎么做，怎么说话，怎么处理情绪等等都有关系。所以我们已经全面完成了基于奥式新中医的吃、动、心处方化。”刘向阳说道，“希望通过奥式新中医的三级处方化，服务更多人走上心身健康的道路，助力健康中国蓬勃发展。”（第十三届健康中国论坛记者 李欣）
“目前很多人还是会把医疗和健康当成一回事，这是一个误区，医疗不等于健康。”4月28日，在由人民日报健康客户端、健康时报联合主办的第十三届#健康中国论坛# 心身健康平行论坛上，奥伦达部落创始人、奥伦达集团董事长兼总裁刘向阳说道，“医疗解决的是疾病的问题，而健康应该由生活方式来解决。”
刘向阳在现场分享了一组数据，根据世界卫生组织的科学统计，在影响健康的因素中，自然环境占7%，医疗条件占8%，社会条件占10%，遗传因素占15%，而最被大家忽略的生活方式占60%，起着决定性的作用。
什么样的生活方式才可以让心身健康？“通过20年的实践，我们找到了答案。”刘向阳介绍，健康的生活方式来自于每一天、每一个生活片刻、来自于平衡，奥伦达所打造的奥式生活提供平衡的生活方式，我们将生活方式拆解成吃、动、心三个部分，让健康的人持续保持健康，让亚健康的人回到健康，对慢性病患者实行吃、动、心平衡，让慢性病患者回到健康状态。对于重疾重病治疗以后，用药控制生命指标的这些人，会实施精准康复的吃、动、心处方化方案。
“我们也把吃、动、心处方化叫做奥式新中医，也就是基于身体在每个时间段，生命生活的每个面向都要关注到平衡，平衡是最重要的。但是一个人的平衡怎么实现呢？跟吃、动、心，包括怎么做，怎么说话，怎么处理情绪等等都有关系。所以我们已经全面完成了基于奥式新中医的吃、动、心处方化。”刘向阳说道，“希望通过奥式新中医的三级处方化，服务更多人走上心身健康的道路，助力健康中国蓬勃发展。”（第十三届健康中国论坛记者 李欣）
【五一去哪玩？2021青啤文旅首届美好生活节带你打卡时尚青岛】
在青岛，啤酒好喝，也很好玩！
美好的生活由劳动创造，这个五一，青岛啤酒时尚文旅联动旗下青岛啤酒博物馆、青岛啤酒纯生之旅博物馆、仙居崂山&瑜上山间主题民宿、TSINGTAO1903时尚酒吧及青岛各大网红打卡地标联合献礼：3大惊喜活动、1条定制线路、1张“犇犇卡”带您一起用啤酒，与大海交个朋友！
3大惊喜活动，一起犇向美好、山间和惊喜！
活动一：【犇向美好-青啤文旅春光健步行】
五月的青岛，春光刚好。“青啤文旅春光健步行”邀您在春日的暖阳下，漫步海滨，拥抱健康生活。本次健步行活动将邀请1903位美好生活的“健行者”自汇泉广场出发，自选路线、分组出行，活动打卡点设置于青岛啤酒博物馆、栈桥、第一海水浴场、中山公园、八大关、五四广场、奥帆中心、青岛啤酒纯生之旅博物馆等青岛各大网红地标景点。参与者可通过活动专属小程序获知自己的目标打卡点位并得到实时导航助力，仅需在各点位完成有趣的与青岛文化、青啤文化有关的趣味任务，即可赢取丰厚的青啤文创奖品（大声且自豪地告诉您：青啤的文创产品目前已经与故宫的文创比肩了哦！）。而青岛啤酒博物馆作为本次活动的终点站，也将于5月1日18点，准时开启本次“美好生活节”的狂欢嘉年华。现场潮嗨音乐、时尚展演、玩啤美拍、神秘大奖等应接不暇，更有纯正的鲜爽原浆、特制的啤酒美食在等您饕餮开怀。
不仅活动有趣，还有惊喜连连，在青岛市市南区自媒体协会承办的《探城心风行》品牌活动的大力支持下，郝开心、赵厂长、小铭同学、食游青岛、爱尚青岛、精彩青岛、青岛美食侦探、媛媛小红书联盟等各路知名网红大V也将齐聚到此，带领大家领略城市的风光，寻找历史的足迹，在这里，不仅活动连连，还有机会见到自己的“爱豆”，大家快搜索关注“青岛啤酒时尚文旅”官方微信报名吧
活动二：【犇向山间-文化仙居体验游】
在崂山的怀抱里，在大海的涛声中，有一个被称之为“青（qing倾）宿”的地方。观山、听海、哈啤酒，品茶、休憩、泡温泉，这是坐落在“中国最美村落”崂山东麦窑的全新文化民宿——仙居崂山&瑜上山间，也是青岛啤酒时尚文旅倾情打造的第一个主题民宿项目。
五一期间，仙居崂山&瑜上山间将上新更多的增值体验项目。茶道品香、啤酒品鉴、露天影院……春日的时光，在这里变得温柔，变得蔓、漫、慢。
活动三：【犇向惊喜-打卡博物馆惊喜服务】
“这个博物馆有意思！”
青岛啤酒博物馆作为青岛最纯正城市文化和味道的必备打卡地，其“快乐、惊喜、共享”的服务文化您体验过吗？美丽端庄的讲师带您了解百年青啤文化，帅气阳光的酒师为您亲手奉上平常只有专业品酒师才能喝到的啤酒鲜酿，就连排队等候都有惊喜不断地小游戏在等您参加。
五一期间，青岛啤酒博物馆不仅开发了可赢取青啤定制文创的青啤专属手游，更有讲师和啤酒熊猫带大家趣玩现场玩啤派对、打卡酷炫潮玩嘉年华。啤酒、美食、音乐、狂欢，缺一不可，“这，就是快乐星球！”。
1条定制线路，啤酒飘香的青岛醉时尚！
青岛啤酒时尚文旅假日特推城市网红美拍打卡线路，串烧岛城网红美拍打卡地——西陵峡网红路、圣弥爱尔天主大教堂、海大网红咖啡街、青岛啤酒博物馆、燕岛公园、小麦岛公园、极地网红海景咖啡街、TSINGTSO1903时尚酒吧……更可全程搭乘新晋网红——青岛啤酒博物馆号复古铛铛车，一路美食啤酒相伴。
1张超值犇犇卡，带您玩转青岛的24小时！
青岛啤酒时尚文旅五一推出的畅玩“犇犇卡”，让您一卡尽享五大超值特权！
特权一：参观青岛啤酒博物馆全年无限次，去探索百年之旅！
特权二：参观纯生之旅博物馆全年无限次，去打卡活力时尚！
特权三：TSINGTAO1903时尚酒吧100元无门槛代金券，去畅享欢聚时刻！
特权四：青岛啤酒博物馆1903面包坊，68元生日面包礼盒+全年八折特权，去体验舌尖美味！
特权五：瑜上山间&仙居崂山民宿150元代金券X2，去享受诗酒山海！
犇犇卡超值1903元，限时特价99元，关注青岛啤酒时尚文旅公众号，抢购ing！
五一黄金周，游玩正当时。赶紧跟上2021青啤文旅首届美好生活节的脚步，放肆“玩啤”，感受正宗青岛式儿的美好生活吧！
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