这周计划得好好的,周六参加铁三比赛周日15公里越野赛,周四整个下午都在纠结带哪些装备,周五从家出来的时候心里美滋滋地发什么朋友圈都想好了。结果,周六一大早冒着雨赶到租自行车的地方,接到组委会通知比赛取消。下午合计没啥事去布标,结果到的时候大家已经进山了,没碰上;晚上吃饭开会的时候领导突然对我说“明天你别跑了,帮我卖卖货。”好嘛,周四整理一下午的包,根本没打开过,多余收拾那么多袋子都。
12km跑+5km骑车打卡
从小不会骑自行车的我又来挑战自己
跑步 越野 玩儿起来看来铁三也开始考虑了[偷笑]
不过骑车的感觉真是爽啊~有时间一定要好好练练
运动服:DESCENTE迪桑特 瑞士铁人三项款
鞋子:HOKA Carbon X2 新配色真是太好看了 日常出街超好搭配干净大气
自行车:SPECIALIZED
#运动种草季# #密云生态马拉松#
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5月4号参加的越野赛是我的首野,首野便是雨战,泥战,没有任何经验最重要的是没有一根登山杖,最让人气愤的是过度自信,没有带一根能量胶和一粒盐丸,就拿着一袋水和急救毯急救哨上山了。在9公里左右有一条长陡坡,摔的人仰马翻,手掌全部磕破,并且泥水就夹杂在伤口的,从此开始了全身的泥战。
在12公里CP1,由于饮水机出水量太慢,人流量大,只补充半袋大概500ml水(在后面15公里就喝完了),喝了一碗粥,几块香蕉就离站了,从此便开始真正的越野。
在窄的只容下一人的小道里,前面无人,后面无人,满山大雾,大风,下雨,此时感受到的不是自由,而是恐惧。有一条三四百米长陡坡,我爬了半个多小时,依据一棵树的支撑稳住自己,考虑良久,接了下来的两三步应该怎么走,两三步之后再抓住哪棵树,哪块石头,任何可以支撑你稳定,不让你打滑溜下去的地方,只能感谢一位有经验的句容铁三大叔,在我最无助的时候带我走过了最后的50米坡。所谓雨战越野,即是上坡上不去,下坡下不来。
所有的下坡都很难,但是并不是所有的下坡都危险,有一处下坡,一侧就是百米悬崖,虽然下坡距离不大,但有着泥水的加持,让这段下坡的难度增加。
一路上看见很多抽筋的人,这也是我最恐惧的地方,17公里后又饿又渴,没办法补充盐丸,万一哪个地方抽筋,会非常痛苦,幸运的是28公里内并没有出现抽筋。最后4公里是一段马路,此时雨量增大,风也刮了起来,浑身冰凉,和一位一起从山上下来的姐姐交替破风,度过了最后的4公里。
赛后我收到了很多朋友的祝福,也有一些朋友的冷嘲热讽,去越个野就这?以及一些不好听的话。如果你不热爱这项运动,请你不要冷嘲热讽,如果你觉得伤膝盖,那你不去参加就好了,没有必要去讽刺别人,去对别人的热爱指指点点。我非常不理解,那些一边说着伤膝盖,一边又去跑着步的人是什么心态。希望每个人都能过上自己想要的生活,并学会尊重别人的选择。
在12公里CP1,由于饮水机出水量太慢,人流量大,只补充半袋大概500ml水(在后面15公里就喝完了),喝了一碗粥,几块香蕉就离站了,从此便开始真正的越野。
在窄的只容下一人的小道里,前面无人,后面无人,满山大雾,大风,下雨,此时感受到的不是自由,而是恐惧。有一条三四百米长陡坡,我爬了半个多小时,依据一棵树的支撑稳住自己,考虑良久,接了下来的两三步应该怎么走,两三步之后再抓住哪棵树,哪块石头,任何可以支撑你稳定,不让你打滑溜下去的地方,只能感谢一位有经验的句容铁三大叔,在我最无助的时候带我走过了最后的50米坡。所谓雨战越野,即是上坡上不去,下坡下不来。
所有的下坡都很难,但是并不是所有的下坡都危险,有一处下坡,一侧就是百米悬崖,虽然下坡距离不大,但有着泥水的加持,让这段下坡的难度增加。
一路上看见很多抽筋的人,这也是我最恐惧的地方,17公里后又饿又渴,没办法补充盐丸,万一哪个地方抽筋,会非常痛苦,幸运的是28公里内并没有出现抽筋。最后4公里是一段马路,此时雨量增大,风也刮了起来,浑身冰凉,和一位一起从山上下来的姐姐交替破风,度过了最后的4公里。
赛后我收到了很多朋友的祝福,也有一些朋友的冷嘲热讽,去越个野就这?以及一些不好听的话。如果你不热爱这项运动,请你不要冷嘲热讽,如果你觉得伤膝盖,那你不去参加就好了,没有必要去讽刺别人,去对别人的热爱指指点点。我非常不理解,那些一边说着伤膝盖,一边又去跑着步的人是什么心态。希望每个人都能过上自己想要的生活,并学会尊重别人的选择。
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