今日体重：123.7斤。

初始体重：130斤
昨日体重：125.2斤。 本月目标：115斤
五一胡吃海喝一点没运动胖了两斤，一恢复运动就掉下去啦
今日饮食：
早饭：一杯拿铁
午饭：半碗好欢螺的螺蛳粉➕两个水煮蛋 ➕半份生菜
（螺蛳粉真的是现阶段不能拒绝的热量！）
下午加餐：半块星巴克蛋糕（夏日椰芒蛋糕！星巴克最好吃的小蛋糕没有之一）➕一个沃尔玛的麻薯
晚饭：香烤巴沙鱼沙拉➕一小包坚果
每天保持喝2L的水，是水娃没错了
今日运动：
早上空腹：跳绳 1800个
拉伸➕泡沫轴15分钟

晚上：跳绳 2000个
拉伸➕泡沫轴15分钟
（弱弱地问一句你们跳绳会打到自己的手臂吗）

冷战这种事情啊，就好像下了一场暴雨，我站在你门前，几度想要敲你门，开口问问你能否暂时借避。但我没有，只是一直站在雨里。

没人能拒绝生菜吧！
小区里一只猫猫，看着像缅因猫诶。不知道是不是小流浪。很久没回家，第一次见
跟侄女一起拼了个小火箭，忘拍照了[白眼]（手工好快乐
侄女明天生日，因为我要回郑州就提前一天买了蛋糕。回家时侄女一直喊着去接我，然后因为我哥下班路过高铁站，就没让她去，她就说“我们也去吧，看我们和爸爸谁先到高铁站”意思是让我坐她车。想她了，虽然她不听我话[悲伤]而且每天早上都是她把我叫醒的。
买票都很早，基本都会买到F座[嘻嘻]然后路过鹿台阁就很想拍一下（白天、夜晚
明天有雨记得带伞

小熊自闭了哎呀呀呀呀
医学生备考的状态，背到吐~
临时抱佛脚，哈哈哈哈哈哈[吃瓜]
今天些许有点倒霉。早晨去洗漱绊了一个跟头，脚趾头疼。中午背书没记住，考试几乎白卷。下午回来前前男友给我发东西要我帮他答题，我好生气就拒绝了。晚上吃馍食堂大姐就给了夹了一片生菜（扣扣索索，哼）
努力的人终会上岸[打call]