有没有姐妹和小栗子一样，一到减肉的时候，就疯狂馋面包，真的太难了[允悲][允悲]试试整点“低脂三明治”，给面包星人解解馋[馋嘴]
低脂三明治做法合集
1.蛋黄酱三明治
2.蟹柳滑蛋三明治
3.苹果奶酪鸡胸肉三明治
4.时蔬肉松三明治
6.蔬菜滑蛋虾仁三明治
7.低脂生菜包
8.香蕉三明治
9.紫薯彩虹三明治
姐妹们，认真减脂也要好好吃喝，快乐最重要～#不可辜负的美食##小栗子吃什么##自制美食#
低脂三明治做法合集
1.蛋黄酱三明治
2.蟹柳滑蛋三明治
3.苹果奶酪鸡胸肉三明治
4.时蔬肉松三明治
6.蔬菜滑蛋虾仁三明治
7.低脂生菜包
8.香蕉三明治
9.紫薯彩虹三明治
姐妹们，认真减脂也要好好吃喝，快乐最重要～#不可辜负的美食##小栗子吃什么##自制美食#
今天认真吃饭了吗？
最近减脂，在家不开火很久了，就是做沙拉，或者是全麦面包做三明治，今天做了非常简单的荞麦面条，家里的香菜用完了，懒得下楼买，小米辣太辣手，今天不想切，用干辣椒代替，正在努力抗糖，所以连代糖都没有放，酱汁放的也不多，因为我本身就是口重，想以后口味淡一点，希望小王快点瘦叭。 https://t.cn/z8AMaV0
最近减脂，在家不开火很久了，就是做沙拉，或者是全麦面包做三明治，今天做了非常简单的荞麦面条，家里的香菜用完了，懒得下楼买，小米辣太辣手，今天不想切，用干辣椒代替，正在努力抗糖，所以连代糖都没有放，酱汁放的也不多，因为我本身就是口重，想以后口味淡一点，希望小王快点瘦叭。 https://t.cn/z8AMaV0
#Fioの日常呗# 0518
1天饮食
早上想做金枪鱼鸡蛋沙拉结果家里一个都没了.. 就这样码在法棍上吃了
坚果配魔芋蛋糕这是加餐
中午吃骨汤火锅
晚上吃剩菜烩猪食[二哈]
还要打个脸 PhD除了生日蛋糕味我踩雷了其他都挺好吃 这两天吃了奥利奥和布朗尼都想回购嘻嘻
这两天很认真的在做拿铁女孩 然后有氧有点做不动了哈哈 #减脂餐##减肥打卡#
1天饮食
早上想做金枪鱼鸡蛋沙拉结果家里一个都没了.. 就这样码在法棍上吃了
坚果配魔芋蛋糕这是加餐
中午吃骨汤火锅
晚上吃剩菜烩猪食[二哈]
还要打个脸 PhD除了生日蛋糕味我踩雷了其他都挺好吃 这两天吃了奥利奥和布朗尼都想回购嘻嘻
这两天很认真的在做拿铁女孩 然后有氧有点做不动了哈哈 #减脂餐##减肥打卡#
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