#长白山旅行# 长白山[心]很累但又很开心[心]来长白山之前就在网上做了功课，看到有很多人说来了长白山四次才看到天池。在大巴车上的广播上又听到说长白山上常年多雾多雨，天池常常被烟雾遮挡，一年能看到天池的时间不到一百天，如果有人第一次来就有幸能看到天池以后便会心想事成好运连连[心]原本有些担心觉得自己会不会看不到天池，但结果真的恰恰相反，不仅看到了天池，而且天气特别晴朗，非常舒服[心]天池真的是无与伦比的宁静[心]第一次来就能亲眼目睹天池的美丽，真是幸运[心]
4000m+高温瑜伽
很累但是很舒服
感觉投资运动or瑜伽真真儿是极好的
就是发现由于我常年驼背+乱吃+不吃水果＋不爱喝水
导致我的排毒系统还是啥不太好了
身体平衡感也变差了。
哎 什么时候才能有我自己满意的身体状态呢
大概要很长时间吧
日积月累的身体素质要用日积月累的运动去改变....一点点地去还回来......
不说了。
明天早上洗个头。
然后去上课。
[挤眼]
晚安啦大家[爱你]
很累但是很舒服
感觉投资运动or瑜伽真真儿是极好的
就是发现由于我常年驼背+乱吃+不吃水果＋不爱喝水
导致我的排毒系统还是啥不太好了
身体平衡感也变差了。
哎 什么时候才能有我自己满意的身体状态呢
大概要很长时间吧
日积月累的身体素质要用日积月累的运动去改变....一点点地去还回来......
不说了。
明天早上洗个头。
然后去上课。
[挤眼]
晚安啦大家[爱你]
老爸今年开始练字，他说感兴趣，喜欢。每天忙碌辛苦回去都要写写。老妈刚开始还打趣他，一把年纪还学人家写毛笔字？今天又是很忙很累，还是写了一大张。妈还问他，又说很累了还写？他说，感兴趣跟累无关。几个星期就练得有点样子了。我们那一辈，父亲大都为了生活常年在外，他们对我们的影响却烙印一般印在心中。我才知道谁给了我这么大的勇气从头学英语。而标哥对工作如此认真负责，对爱人孩子如此疼爱，也是因为蔡爸爸就是如此的一个实在人。
祝父亲节快乐！
祝父亲节快乐！
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