湖南常吉高速湘西段，隧道一座接着一座，连绵不断

从吉首西收费站进入常吉高速，行驶7分钟就进入了第一座隧道，此后一发不可收，短则百多米，长则三千米多，一座连着一座。

一路上，远眺是群山起伏、山峦叠嶂，近看是草木茂盛、绿绿葱葱，把车窗摇下一丝缝隙，山风吹来一阵阵，弥漫着淡淡的清香。

隧道之间是山谷，高速公路依然是平坦笔直，实际上是行驶在高架桥上，如果站在远处望着这里，数十米高的桥墩一定气势恢弘。

行驶在隧道中，两边的灯光似珍珠串成一线，伸向远方，明亮闪烁，前方车辆的尾灯红光闪耀，临近出口，半圆形中是山中美景。

常吉高速是杭瑞高速中的一段，长223公里，而湘西段49公里，隧道、桥梁总长分别为15公里、7公里，占路长比例高达45%。

常吉高速是湖南高速公路投资规模最大、通车里程最长、施工难度最复杂、桥梁隧道最多、经过区域少数民族成份最多的一条路。#湖南那些事##同城种草# https://t.cn/A6ckB7Rz

鹤不飞，静静地停在那儿，栖息在一棵树上，却有很美的意境。在那个水汽氤氲的唐朝，几个朋友，去寻隐者，松下问童子，说师傅采药去了，就在山中。顺着童子手指的方向望去，却见山林苍茫，云深不知处”。“

一个人年龄大了，就变成“鹤不飞”。朋友老鲁，多年前，只身云游，在南方一家报社做副刊编辑。离开小城的老鲁曾回来过一次，他站在街对面的一棵老槐树下喊我，邀我同行。我问老鲁是否打算在那个城市一直待下去，老鲁摇摇头说，当然要走，25岁之前离开小城，30岁离开省城，以后到更远的地方。我有好多年没有见到老鲁了，前几天，听说他回来了，见到老鲁时，他的下巴已经有了稀疏的花白胡须，老鲁说，我妈老了，回来就暂时不想走了。

飞走的鹤，凭借的是体力。当然，还有一飞冲天的翱翔愿望和激情。鹤飞走了，还会飞回，而人不一样，人是一匹马，一发不可收，即使绕了一大圈回到原点，一切均已改变。

5.7，星期五。Day80 #自律100天打卡#
本来一切都好，下午未禁住诱惑，先吃了几块饼干，然后一发不可收，胃口大开，真是放纵的一天[抓狂]

今日运动：
中午一小时，哑铃练臂力一组，垫子上瘦腰腹动作一组，熟练Jazz。

今日饮食：
【早餐7:20】牛奶，牛油果涂吐司片
上午加餐：圣女果，苹果
【午餐13:30】油醋汁沙拉（西兰花+木耳+胡萝卜+青椒+牛油果+鸡蛋+金枪鱼+苦苣+生菜），面包。
下午加餐：鸡蛋一枚，大杏仁无数，无糖饼干无数，感觉就是不停地吃吃吃。bad
【晚餐18:30】又油又辣的麻辣香锅，吃到肚圆（没吃米饭没喝酒或饮料，就着白开水吃的[允悲]）

吃货放纵的一天[抓狂][抓狂][抓狂]没自律～

周末的晚上，一会儿去看场电影《悬崖之上》，明早一定出去跑步一小时！！！