#学佛[超话]#
*〖#人有两个命——生命与慧命〗（大道理∞小故事）*
**我们无论如何要爱护自己的慧命。**
✳️ *人有两个命，一个是你的生命，生命是一个没有色彩、由物质所组成、没有主宰的；而慧命有主宰，让你有本性、有良心的东西。*
如果把慧命保护好，能够延续你的生命；如果仅仅只有生命、没有慧命的人，那就是个植物人。
✳️✳️ *希望大家好好爱护自己的良心，爱护自己的本性，不要被污染，你就拥有了真正的生命。保护家庭和睦，从佛法上讲，要懂得忍耐。*
✳️ *避免夫妻之间的大破裂：*
第一、吵架的时候，不能指责对方的父母亲，或对方所尊敬的人，这个很容易伤害对方的感情。
第二、吵架完后，不能打冷战，不能好几天不理不睬，这样也会冰冻三尺。
第三、少和双方都认识的朋友谈家庭情况，因为这样会传到对方耳里，增加冷冻感。
✳️ *要懂得化解恶缘，保存善缘，已经学佛的人，要念《解结咒》，因为夫妻都是怨结，无缘不来。*
懂得这些，我们学佛才能越学越好。学佛就是改变生活，改变自己的命运，学佛就是学你的心。
*〖#人有两个命——生命与慧命〗（大道理∞小故事）*
**我们无论如何要爱护自己的慧命。**
✳️ *人有两个命，一个是你的生命，生命是一个没有色彩、由物质所组成、没有主宰的；而慧命有主宰，让你有本性、有良心的东西。*
如果把慧命保护好，能够延续你的生命；如果仅仅只有生命、没有慧命的人，那就是个植物人。
✳️✳️ *希望大家好好爱护自己的良心，爱护自己的本性，不要被污染，你就拥有了真正的生命。保护家庭和睦，从佛法上讲，要懂得忍耐。*
✳️ *避免夫妻之间的大破裂：*
第一、吵架的时候，不能指责对方的父母亲，或对方所尊敬的人，这个很容易伤害对方的感情。
第二、吵架完后，不能打冷战，不能好几天不理不睬，这样也会冰冻三尺。
第三、少和双方都认识的朋友谈家庭情况，因为这样会传到对方耳里，增加冷冻感。
✳️ *要懂得化解恶缘，保存善缘，已经学佛的人，要念《解结咒》，因为夫妻都是怨结，无缘不来。*
懂得这些，我们学佛才能越学越好。学佛就是改变生活，改变自己的命运，学佛就是学你的心。
清仓】 厂 家 倒 bi，卖 完 为 止！
一起来【低！价！捡！漏！】超 好 用 的 全 棉 洗 脸 巾。
我很早就不再用毛巾洗脸。洗脸的毛巾用着用着，脱落的脸皮和灰尘一起附着在毛巾上，培养出很多细 菌。不辞辛苦的人这时候会拿热水煮毛巾消 灭 细 菌，先富的人会扔掉旧的买新的，我既怕辛苦又在待富过程中。
以前是准备一块大浴巾挂卫生间门上，用手接清水洗脸后，抓起浴巾一角轻轻拍脸吸干水，反正浴巾大，等角角落落都用完得有一阵子，真的不行的话，顶着湿脸在家里走几个来回就晾干了。
直到大前年回国在我妹的浴室里看到洗 脸 巾，这个问题就迎刃而解了。
我用后背了三盒回美，没想到 美 国没有这东西，现在是5盒5盒地海 运。
我过上了跟我妹一样精细的生活。早晨起来，清水拂面，拿 一 张 洗 脸 巾擦干脸上的水珠。然后顺手把洗手台擦一遍扔进垃 圾 桶。也可以擦植物叶上的灰尘，擦桌子、鞋子，卫生方便。
我用过三款，在挑选上有些自己的经验。现在一直在用的，是萌 元 素（萌|牙|家的子 品 牌）他们家的，大大超出了我的预 期。材 质呢，它是全 棉 的，【百|分|百】棉花。全 棉的成 本会比纤维的g u i一倍。全 棉的好处除了吸水力强以外，用的时候没有飞屑。
手感上厚薄适中，纹路细腻，柔韧度相当好，打湿后拉扯不变形不飘絮不掉屑，拿在手上很有分量。
听说有人把洗 脸 巾剪成小片，当卸妆棉片用，有时用它浸化妆水敷脸，就又不需要买面膜纸。也有人拿它替代抹布洗碗也不错。
不过，这个洗 脸 巾以后就买不到了。萌 元 素在今年年初就被主 公 司萌ya 解 散了，因为产 品 用 料 好，成 本 太 高，利 润 薄，一直在亏……现在由主 公 司 暂时接手做清 仓，6盒 到 手 148，共600抽，差不多能用一年了。另外，现在还送 价 值 69的礼 品（1盒漱 口 水和2支牙 膏），都很 实 用，清完就结束。这个也不会过 期，多屯一些，全家人都能用得上。
这是非 常 良 心的买 卖 了，这样的 活 动一年也赶不上一次，是真的【亏|本|清|仓】，要麦的就 抓 紧吧。记 得 平 仑 区ling卷。
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我很早就不再用毛巾洗脸。洗脸的毛巾用着用着，脱落的脸皮和灰尘一起附着在毛巾上，培养出很多细 菌。不辞辛苦的人这时候会拿热水煮毛巾消 灭 细 菌，先富的人会扔掉旧的买新的，我既怕辛苦又在待富过程中。
以前是准备一块大浴巾挂卫生间门上，用手接清水洗脸后，抓起浴巾一角轻轻拍脸吸干水，反正浴巾大，等角角落落都用完得有一阵子，真的不行的话，顶着湿脸在家里走几个来回就晾干了。
直到大前年回国在我妹的浴室里看到洗 脸 巾，这个问题就迎刃而解了。
我用后背了三盒回美，没想到 美 国没有这东西，现在是5盒5盒地海 运。
我过上了跟我妹一样精细的生活。早晨起来，清水拂面，拿 一 张 洗 脸 巾擦干脸上的水珠。然后顺手把洗手台擦一遍扔进垃 圾 桶。也可以擦植物叶上的灰尘，擦桌子、鞋子，卫生方便。
我用过三款，在挑选上有些自己的经验。现在一直在用的，是萌 元 素（萌|牙|家的子 品 牌）他们家的，大大超出了我的预 期。材 质呢，它是全 棉 的，【百|分|百】棉花。全 棉的成 本会比纤维的g u i一倍。全 棉的好处除了吸水力强以外，用的时候没有飞屑。
手感上厚薄适中，纹路细腻，柔韧度相当好，打湿后拉扯不变形不飘絮不掉屑，拿在手上很有分量。
听说有人把洗 脸 巾剪成小片，当卸妆棉片用，有时用它浸化妆水敷脸，就又不需要买面膜纸。也有人拿它替代抹布洗碗也不错。
不过，这个洗 脸 巾以后就买不到了。萌 元 素在今年年初就被主 公 司萌ya 解 散了，因为产 品 用 料 好，成 本 太 高，利 润 薄，一直在亏……现在由主 公 司 暂时接手做清 仓，6盒 到 手 148，共600抽，差不多能用一年了。另外，现在还送 价 值 69的礼 品（1盒漱 口 水和2支牙 膏），都很 实 用，清完就结束。这个也不会过 期，多屯一些，全家人都能用得上。
这是非 常 良 心的买 卖 了，这样的 活 动一年也赶不上一次，是真的【亏|本|清|仓】，要麦的就 抓 紧吧。记 得 平 仑 区ling卷。
#全家心愿季# 今天是#母乳喂养日#。关于母乳喂养的话题可谓铺天盖地，经久不衰。从理论到实践，从方法到技巧，从公众媒体到私信聊天，母乳喂养内容可以说是唾手可得。对于新手妈妈来说，母乳喂养是避不开的话题，作为育儿科普传播者，在这个特别的日子里，我本该给新手妈妈写些母乳喂养的科普知识，给新手妈妈加油打气，告诉新手妈妈母乳喂养的诸多好处，母乳喂养有多么美好曼妙。还有，有哪些是应该做的，哪些是不应该做的，怎样是错误的，怎样才是对的……等等。可最终，我还是写了下面这些“没用”的内容。非常的抱歉。
在母乳喂养的最初时日，有宝宝吸吮乳汁时的幸福和喜悦，也有乳头皲裂和乳房胀痛时的撕心裂肺；有乳汁充足时的满足，也有乳汁不足时的沮丧；有频繁哺乳夜不能眠的身心俱疲，也有周围亲人不绝于耳的“奶不够吧”；有喋喋不休的嘱咐和指导，也有毫不顾忌的指责和评判，一切都围绕着“宝宝和母乳”，恍惚自己成了一头 “不争气的奶牛”。几乎所有人都忘了，这位妈妈经历了漫长的280天等待，刚从拼死拼活的“分娩”战场上下来，在接下来的日子里，还有一场又一场硬仗要打，几乎没有休整时间，有时只是一个人的战斗……体内激素的急剧变化、需要复原的子宫、恶露、乳房胀痛……是的，没有哪个新手妈妈，其内心能够强大到“不去怀疑人生”。
作为儿科医生、育儿知识传播者、亲历一年有余母乳喂养者，又作为母亲、姥姥，以及头顶着“育儿专家”头衔的我，陪伴着女儿，度过母乳喂养的日日夜夜，仅就母乳喂养这一件事，已经让女儿数次泪如泉涌，直戳我这位老母亲的心尖，把几十年前，自己曾经历过的母乳喂养的日日夜夜，似乎又真切地经历了一次，而且是比当时的自己更觉艰难。我想说，没有亲身经历过母乳喂养的人，无论你是什么人，都不应该，也没有资格去责怪一位在为母乳喂养而努力的妈妈。围绕在产妇周围的人更应该做的是，去支持，去鼓励，去帮助，去关爱，去赞扬，去体谅，去包容，去理解。#育儿公开课#
在母乳喂养的最初时日，有宝宝吸吮乳汁时的幸福和喜悦，也有乳头皲裂和乳房胀痛时的撕心裂肺；有乳汁充足时的满足，也有乳汁不足时的沮丧；有频繁哺乳夜不能眠的身心俱疲，也有周围亲人不绝于耳的“奶不够吧”；有喋喋不休的嘱咐和指导，也有毫不顾忌的指责和评判，一切都围绕着“宝宝和母乳”，恍惚自己成了一头 “不争气的奶牛”。几乎所有人都忘了，这位妈妈经历了漫长的280天等待，刚从拼死拼活的“分娩”战场上下来，在接下来的日子里，还有一场又一场硬仗要打，几乎没有休整时间，有时只是一个人的战斗……体内激素的急剧变化、需要复原的子宫、恶露、乳房胀痛……是的，没有哪个新手妈妈，其内心能够强大到“不去怀疑人生”。
作为儿科医生、育儿知识传播者、亲历一年有余母乳喂养者，又作为母亲、姥姥，以及头顶着“育儿专家”头衔的我，陪伴着女儿，度过母乳喂养的日日夜夜，仅就母乳喂养这一件事，已经让女儿数次泪如泉涌，直戳我这位老母亲的心尖，把几十年前，自己曾经历过的母乳喂养的日日夜夜，似乎又真切地经历了一次，而且是比当时的自己更觉艰难。我想说，没有亲身经历过母乳喂养的人，无论你是什么人，都不应该，也没有资格去责怪一位在为母乳喂养而努力的妈妈。围绕在产妇周围的人更应该做的是，去支持，去鼓励，去帮助，去关爱，去赞扬，去体谅，去包容，去理解。#育儿公开课#
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