昨天和今日基本上也是吃鸡扒、薯仔、菠菜…

昨天是用刀叉吃西餐～照烧汁鸡扒 配 原个烚薯仔、金银蒜炒菠菜

今天是用筷子吃日式料理～香煎鸡扒 配 薯仔沙律、韩式菠菜！

同一款食材用不同煮法 配不同餐具，感觉就完全不同！

我常常提醒自己，做人也是一样，有事发生了要看自己怎样面对，愤怒？笑看人生？也是由自己选择。

做人和煮饭一样，可以控制的话便由自己发挥，买到好食材便可以吃好点，控制不了的事情也没所谓，就算手中只有普通食材，只要用心思、用一些自己喜爱的餐具去美化也是开心的…

最主要是妳用什么心态去面对…

用心做人 、用心做事、用心煮饭！

开开心心又一日！#我的煮场##细味人生[超话]#

今日非农数据利多金银，实属意外，最终黄金拉升至1840上方，操作上原计划先空后多，但是迟迟没有机会，非农拉升之后1840空一次1830出，1828多1839出，快速做了两笔盈利，晚间不计划开仓了，节后归来，节奏生疏了，导致错过了这波涨势；原油66.2空单出局之后及一直观望，晚间或下周大家记住企稳65就开始多，否则就是空，思路其实很简单，关键在执行；磅日有翻多迹象，开多看153先；

#百年党旗红国企新征程# #强国中坚 高质量发展看国企# 【我们的事业是全中国人民利益的所在】上海浦东新区上钢新村街道社区里，住着这样一批“80”后老功臣，他们都曾在青海的原221厂工作过。221厂地处西宁市西北的海晏县金银滩，那里研制出了我国第一颗原子弹和氢弹。（记者 黎萌）https://t.cn/A6ckShuj