2021年05月21日
辛丑年农历四月初十
迎来二十四节气中的第八个节气
——小满
《月令七十二候集解》有载:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”
此时,春花渐渐枯萎,而小麦长势喜人,麦粒逐渐饱满,将熟未熟,故称之为“小满”
吹着夏天的微风,带着夏花的芬芳,农作物将熟未熟,收获在望,却又从容不迫地生息。
小有所得,小有所望。我们的生活开始安稳顺遂,有沉静的增长,有从容的精进,小有知足,小有可期。
小满,是一年中最有智慧的节气。
祝博友们一切好![太阳][鲜花]

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侯大夫文摘

立夏养生

夏季,始于农历立夏,止于立秋,为公历五、六、七月,共三个月。今年5月5日是立夏,此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。元·丘处机所著《摄生消息论》指出:“夏三月,属火,主于长养。心气火旺,味属苦。”夏季暑气当令,内应于心。阳气外发,伏阴在内,人体阳气亦常旺盛。立夏养生,根据“万物生长,心气火旺”的特点,应重在养心;此外还应注重多食用辛味食物;起居宜晚睡早起。 https://t.cn/RJZk0ky


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