代入鱼儿

曾经睡不醒的少年，不知何时起就睡不着了。

有过失眠经历的人都知道，长长的夜，万物栖息，唯有大脑里万马奔腾，无法停止纷繁复杂的思绪。有时就是些无意义的车轱辘思绪，反反复复，颠来倒去，无法停歇。经过调整，虽然现在夜夜睡得极香，但还不时有入睡慢的情况，类似于一个之前老生病的人，现在依旧会措不及防来个感冒。最怕的是睡前加班，寂静的夜，电脑能立即关了，人脑可就难关了。或是晚上看激烈的电视剧,情绪调动起来了，也是不能快速入眠。

最近我练就了一个快速入眠的武功秘籍，效果极佳。关了灯，脑海里想象你眼前有一只可爱的清道夫鱼，安静的吸在玻璃鱼缸壁上，一动不动，一直静悄悄的，你也一直安静的看着它。或是你眼前数枝上歇息着一只猫头鹰，睁一只眼，闭一只眼，在打盹儿。或是傍晚你恬静的躺在扶椅上，观赏着一捧羞花。鱼儿不动，猫头鹰不动，花儿不动，然后你的思绪也不动了，然后不知何时，你就睡着了。

我开始也不知道这是什么原理，只是觉得这招特别管用，完全是数羊望尘莫及的招数。最近我系统的学了一些心理学课，才知道我把自己代入鱼儿，猫头鹰，花儿，附身与它们，保持与它们同频共振的呼吸，调慢思绪脚步，还把自己代入鱼儿7秒记忆的境地，万物安静了，自己的内心也安静了，悄悄就睡着了。

这也类似于心理学的催眠治疗，好似我在催眠一条清道夫鱼，我进入鱼儿的头脑里，看看安静的鱼儿在想什么，最后知道鱼儿什么都没想，鱼儿在大脑放空的休息；我依附于鱼儿放空的大脑，享受到了一夜的好睡眠。

听着好像有点神神叨叨，神经病附体的感觉[笑cry]，可心理学上的催眠治疗就是很邪乎啊[笑cry]！反正这招挺管用，屡试不爽。

#新鲜音乐流行歌曲榜# #新鲜华语热门单曲榜#
⭐第35期TOP·10单曲公布：
（成绩统计100%来源：第401期#新鲜华语流行歌曲榜#微博官方票选、若同一位歌手有多首单曲候选则只能有一首单曲上榜、取当周票数最高的单曲）

·冠军：@李宇春 《软肋》*
·亚军：周深 《交换》*
·季军：李健《一路花香一路唱》

·第四名：孟佳/VaVa毛衍七《透明空间》*
·第五名：张信哲《在不在》
·第六名：池约翰C.J《无业游民》
·第七名：那英《回声》
·第八名：容祖儿《烟花纪》
·第九名：郑秀文《万物有时》
·第十名：田馥甄《人什么的最麻烦了》

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我爱你，我的学生

我是你爹？还是你妈？
我得好声好气的惯着你！
噢！我是你的老师！
我可亲可爱又可气的学生！

总有那么几个孩子让我头疼[伤心]
一年级的学生，好气又好笑
有时天清气朗，万物可爱
有时恶从胆生，火从肝生

总有爱调皮的学生
总有会受伤的学生
总有带头跑的学生
总有不理智的家长

对教育事业仍有热情，加油！ https://t.cn/R2WxT6z