婴儿游泳最佳时间是什么时候?
新生儿游泳的最佳时间是宝宝出生20天之后,时间段最好选择在上午的10点或下午的4点为宜。不要挑宝宝想睡觉的时候或者饿的时候带宝宝去游泳,要等宝宝睡好,吃饱一个小时之后是最合适的。
1、新生儿游泳的时间一般控制在5-10分钟之内,其他月龄的宝宝具体情况视宝宝的体质而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。
2、婴儿游泳并不是时间越长越好,因为婴儿的运动量有限,游的时间太长,或者在水中运动过多,会造成婴儿疲劳甚至虚脱,特别是第一次游泳的婴儿,时间控制在5分钟之内最好,以后可以适当的延长时间。
3、一般来说隔天游1次都是可以的,但一周不要超过3次。
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