情绪就是生产力？——

如果人的情绪积极，往往很容易和别人沟通，去做一些事情。相反，如果人的情绪低落，就容易回避人的交往，也打不起精神做事。甚至，还会把坏情绪传递给别人，迁怒于人。

在一定程度上，人是受情绪支配的。人们都趋利避害，所以如果任何人或者事情能够带来快乐、轻松、新奇等积极的情感体验，就容易激发内在的动力。如果带来的是痛苦、压抑、枯燥等消极的情感体验，那么就会产生拖延、抗拒，逃避去行动。

从情绪的角度来看，人和人的差别在于，普通人往往限于及时的情绪体验，而高手能够看到一件事情带来的长久的情绪体验，从而能够克服刚开始的紧张、焦虑、痛苦。

能够带来长期积极的情感体验，往往一开始都不是很快乐的，甚至难受痛苦，比如跑步、写作、弹钢琴等等，只有这些事情已经熟练了，水平提升了，并且已经带来实实在在的好处，才能感受更多的快乐。

在那之前，需要默默的坚持，等待突破。 https://t.cn/Rx120GS

我准备了几周文案
想让她第一次接受中国宣传能开心一点
让内容不那么枯燥
她不知道我会在 当做是一个惊喜

想告诉她如果以后来中国多待几天
会给她定制旗袍 会招待她到处吃
还想教她几句中文
想谢谢她在疫情期间力挺中国
因为毕竟别人公开维护我们
我们还没机会公开道谢来着

但是事情临时有变 谁都控制不了
每个人也在做自己本分工作而已
没有人做错了什么

只能怪自己不够厉害
以后要更努力

我觉得这段日子里应该是我最开心的时候。
因为每天都可以和侯程译李炎芝见面，每当见到他们的时候疲惫一扫而空，甚至还会有第二天的盼头。会觉得时间过得快，似乎一直对着电脑屏幕也不是那么枯燥了。
和李炎芝见面是我最开心的事情。能远远看见她翘首以盼地等我，见面五指相扣不放开，然后嘁嘁喳喳听我诉说一天发生的点点滴滴。吃饭的时候也在看着对方说八卦。一天很累，她也一样。每天都在上课，临近高考是压力最大的时候，却还是在每个晚上打车过来找我。而在离别的时候往往也最让我有些感伤，看着她一步三回头地和我招手道别我竟也有些不舍。
什么是爱呢，爱是不嫌麻烦，每天很累也要抽空见面然后晚上送我回家。爱是包容宽宏大量，每次她都很慢很磨蹭，我会急眼催她甚至粗口骂她，结果我晚了她屁都不敢放。爱是不能吃辣，也要硬着头皮和我一起吃。
这段不可重来的日子只希望会久一些。也是我应该珍藏起来的。