当“喜怒不形于色”这句话出现在我脑海里时，甚至开始反省自己是不是太幼稚了，有些事或许忍忍就好。但现在悟了，及时表达自己当下的情绪很重要。明知对方心怀恶意的时候，不但要生气，还应该适当的回怼，划清界限。好心情永远留给亲人朋友，和他们相处时的愉快感受，不藏在心里，勇于表达出来。对待工作时，则尽可能做到喜怒不形于色，保持同理心。自勉。

文淇的感染力真的太牛了，但凡她有一点演的不好，我都不能理解邱冬娜，
甚至还会破口大骂她圣母心，
但邱冬娜她爹跪着求她，她眼里带着绝望的控诉她爹这些年来的种种，她完全无助的被渣爹小三步步紧逼拽着她求着她，到后来她要捐骨髓之前的自白，真的令你只想无痛当妈，太令人心疼了娜娜。

最戳我的是当邱冬娜彻底看透了渣爹的凉薄，把她利用完就丢掉想划清界限，
她回到家抱着邱晓霞说，妈，我想你，特别想，你是这个世界上第一个，也是唯一一个，愿意为我做任何事情的人。
邱晓霞和邱冬娜这对母女，二十多年前，邱晓霞怀着她被尹平川出轨一个人把她拉扯大，垃圾场当游乐场，二十年后，邱晓霞也是自己一个人在医院拉着邱晓霞拉开那对狗男女道德绑架的手，母女俩从来相依为命能够依靠的只有对方。

刘宇宁确实喜欢开直播互动，他就是靠直播起家的，对老粉来说，这叫不忘本。毕竟网红会因为变明星后就高冷起来划清界限。他坚持直播也是多一个跟粉丝交流的机会，而且直播出圈，也能把路人缘、热度、知名度和粉丝量提上去，包括wb数据也更好看（直播弹幕都会变成评论，这样数据会比平时普通商务博显得更多）。虽然直播也有不少人刷礼物，但他也不靠礼物赚钱，也说过不用刷礼物。最近《长歌行》的“皓都”对他加成不少，趁热打铁巩固一下刚起来的热度。现在跟他直播互动的明星也多了起来，后面可能还会继续增加。