春养季生注重调理情志

人有⑦情变化,⑦情不畅,会影响肝的疏泄和阳气的发生,导致脏腑机能紊乱,疾病丛生。

春季养生又注重为调理神精,持保心胸开阔,情绪乐观,以使肝气顺达,气血调畅,达到防病保健康之目的。​‎ ͏឴

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