【#小满#时节，注意“邪气”入侵】#中医养生说# “小满小满，麦粒渐满。” 今天是农历二十四节气中的“小满”。值此时节，我国大部分地区已相继进入夏季，天气日渐炎热，南北温差缩小，降水增多，湿气丰沛。

小满时节高温多雨，人体感受到湿热难耐却无法通过水分蒸发来保持热量平衡，机体会出现胸闷、心悸、精神不振、乏力等症状，中医称之为“热邪”和“温邪”。

当体内“邪气”盛于“正气（人体的防御、抵抗和再生的功能）”时，人就容易患病。因此，小满时节养生需要注意防湿。出门前应“未雨绸缪”，随身携带雨伞；若不小心淋雨涉水，回家后要及时换上干衣服，保持衣物干燥，并适量饮用姜糖水。若出现头重、身热等症状，及时服用藿香正气水等药物。在湿气很重的小满节气，要尽量避免潮湿环境，减少“邪气”入侵的机会。

受“邪气”影响较大，很多人会出现食欲不振、腹胀等症状，这时候，健脾化湿、清热利湿十分重要。

生活中常见的可以起到“健脾祛湿”功效的食物包括：小米、薏米、红豆、糯米、燕麦、香菇、猪肚、山药、土豆、冬瓜等食物。可以熬煮红糖双米粥（小米和糯米）、红豆薏米粥等祛湿养生粥，也可以采用荷叶、陈皮、玉米须等泡水饮用。木瓜、苹果、无花果、西瓜、枇杷、橙子、鲜枣等水果也有一定的祛湿作用。

在炎热的天气下，要及时补充水分以保证小便通利、大便通畅。除此之外，在食疗的同时还可以搭配适当的体育锻炼，少吃生冷寒凉和辛辣刺激性的食物，以免热气郁结导致其他病症的发生。

天气逐渐闷热潮湿，一定要好好爱护自己的身体，这个小满才能幸福满满。（来源：人民网—科普中国）

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生日会

今年的生日会是和事务所的前辈代永翼さん和阿部敦さん相伴渡过的。

在舞台上也提到了，已经是10年多的交情了啊，有这样长久而深厚的缘分真的是非常难得。

直接地说就是非常感激，能够和这样优秀的人们成为好朋友非常开心，发自肺腑的喜悦。

虽然“像我们20多岁的时候一样…”这样的说法，也日渐感受到了呢笑。
脑中好像感受到了刚开始工作时候的气息。

来到会场的大家，观看配信的大家。
非常感谢！
托大家福佐藤脸笑痛了一天！！

自古以来，中国人讲究世间万物的阴阳协调，若是某个事物的阴气过于强盛，而导致阳气严重不足，则此事物的阴阳平衡便会被打破了，那么势必会走上日渐衰落之路。

而人是可以感受到能量气场的，如果一个地方的阴气太重，就会让人感到阴森，不舒服。长时间待下去，就会使人自身的阳气被渐渐消耗掉，无论是对人体的健康，还是运势都会产生很大的损伤。

今天就来告诉大家，哪些类型的房子阴气重，会让你钱财难聚，疾病不断，千万不要住！

一、背阳房

房屋的朝向至关重要，关乎着家宅的整个风水，由于朝南的房子在一年中，既能接受到充足的光照，便于采光和取暖，又能够躲避冬季凛冽寒冷的西北风，能使得住宅内部保持阴阳的稳定和平衡。

而朝北的房子则相反，不仅难以受到阳光的照射，且迎面而来的北方寒流，会加速房屋的使用寿命和阳气流失，从而使得家中阳气不足，负能量滋生，让居住者在事业上阻碍不断，无贵人相助。

二、地下室

如今，很多在外打工的人，由于大城市里消费高，迫于经济的压力，不得不找一些相对来说较为便宜的地下室居住。

然而，地下室一般长期都受不到阳光的照射，湿寒之气特别严重。若是在这种地方居住的时间久了，就会受到负能量磁场的干扰，不仅在身体上会出现各种疾病，事业上也会遭遇不顺，升职加薪更是无望。

三、绿植过多

很多人喜欢在家中养植花花草草，但要切记，养植合适数量的绿植确实可以起到催财化煞之效，但若是养植过多，则会导致家中阴气和湿气过重。尤其是一些藤蔓类的植物，这类植物生长较快，长大后会遮挡阳光，从而加重室内的阴气。

如此下去，不仅会导致家中破财，漏财严重，还会使得居住者运势下滑，疾病不断。若是在卧室养植过多绿植，还会出现失眠多梦，心神难安等症状。

四、户型狭长

在风水学中，房子户型以方正为佳，户型狭长的房子被认为是不吉利的。因为这种房子的长宽比例明显失调，不但客厅窄小，大多数都还会有一个较长的走廊，如此便易形成阴阳失衡之兆，对家人的运势影响极大。

长时间下去，容易令居住者事业不顺，前途堪忧，难以聚集钱财。

五、房大人少

若是居住的房屋过大，而家中的人口又少，也是非常不吉利的。因为房子大则需要的生气就多，要是人少的话，就会采人的生气补给房子。

时间久了，人在身体上就会出现各种不适，加之人在进入睡眠状态后，气息最为微弱，容易出现失眠多梦或精神恍惚的现象，做起事情来也会各种不顺，财运往往也难以留住。

六、周围阴气重

如果住宅附近有一些大型的坟场、殡仪馆或是医院、废墟、垃圾场等阴气较重，环境脏乱的场所，对家宅的阴阳平衡也是极为不利的。

这些场所的阴气容易扩散到住宅，导致宅内阴气变重。家人做事容易碰壁，没有贵人帮扶，财运也会随之下降，甚至影响到家人的身体健康，使其久病不愈。