#晚安#
人生就像马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃,也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候,成功就是多坚持一分钟,这一分钟不放弃,下一分钟就会有希望。
不过,再强的的马拉松运动员也是需要能量和休息的。今天抛下烦恼,睡个好觉,给自己充满电,为自己加满油,明天继续向更好的自己前进!晚安,城宝们!
人生就像马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃,也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候,成功就是多坚持一分钟,这一分钟不放弃,下一分钟就会有希望。
不过,再强的的马拉松运动员也是需要能量和休息的。今天抛下烦恼,睡个好觉,给自己充满电,为自己加满油,明天继续向更好的自己前进!晚安,城宝们!
#海口约拍[超话]##梧州约拍[超话]#
和小郑同学的爱情
热爱拍照的我,喜欢运动的你
从大学到研究生,每天被科研所包围
但我们还在坚持自己的热爱
希望我们都成为更好的自己
明年的我们要顺利毕业
加油(ง •̀_•́)ง
#随手拍##原来这就是被爱的感觉##毕业季# https://t.cn/A6c6sR4P
和小郑同学的爱情
热爱拍照的我,喜欢运动的你
从大学到研究生,每天被科研所包围
但我们还在坚持自己的热爱
希望我们都成为更好的自己
明年的我们要顺利毕业
加油(ง •̀_•́)ง
#随手拍##原来这就是被爱的感觉##毕业季# https://t.cn/A6c6sR4P
早上趁肉球醒来之前,我会抓紧时间在家运动20-25分钟。
今年几乎没有大块运动的时间了,所以只能在家碎片式运动。
目前最能坚持下来的就是玛丽姐和帕梅拉了。音乐好听,有感染力,强度相对较大,效果明显。
哔哩哔哩上有很多,大家可以选择“新手友好”类型的。
有时候很累,不想动的时候,就会跟着帕梅拉跳个复古舞蹈操,让自己的状态活跃起来。
再配合饮食,能循序渐进健康减重。
520,最重要还是爱❤️自己吧!
今年几乎没有大块运动的时间了,所以只能在家碎片式运动。
目前最能坚持下来的就是玛丽姐和帕梅拉了。音乐好听,有感染力,强度相对较大,效果明显。
哔哩哔哩上有很多,大家可以选择“新手友好”类型的。
有时候很累,不想动的时候,就会跟着帕梅拉跳个复古舞蹈操,让自己的状态活跃起来。
再配合饮食,能循序渐进健康减重。
520,最重要还是爱❤️自己吧!
✋热门推荐