五月份开始控制饮食，午饭公司提供，晚上在公公婆婆家吃，只能从早饭入手。。。隔夜燕麦加奇亚籽，水果有什么加什么，百香果，火龙果，榴莲，菠萝，加什么都好吃，基本早上不会饿，饱腹感杠杠的。。。奶茶喝的比较随意，试了几次其它口味发现都不适合我，还是乖乖冰激淋红茶吧，糖分还能再降降。。。养生壶不给放桌上了，我的茶也跟着调整了，茉莉绿茶加花茶，罗汉果，茶颜悦色冷泡茶，一天两壶补充水分。。。最后面是自制的燕麦拿铁，重庆机场被臭小子打翻的那杯一直让我念念不忘，反正喝不到的永远是最好喝的，上小红书找了攻略自己做，燕麦奶加打蛋器一杯逼格满满的燕麦拿铁，现在连糖都不加了，再喝一段时间我可以挑战冰美式了，增加代谢又减脂，体重噌噌的降吧。。。 https://t.cn/RxDXl1r

#二白今天吃了啥#
清一波库存
一点点乌龙拿铁不可，红茶绿茶四季乌龙喝下来还是绿茶拿铁最好喝，加珍波椰茶冻，绿茶＞红茶＞四季＞乌龙，但是四季奶青yyds！
汤姆农场这个玉米味扁桃仁挺好吃的就是有点废牙
早餐一块钱一个的小笼包好好吃哦hh
好久没去吃炸串了，罪恶夜宵
乐乐茶没买到牛油果熏鸡这次，买了叫花鸡，不如牛油果的，表面没有肉松莫得灵魂

【百味堂】BAEKMIDANG丨我要吃冰淇淋

"""百味堂""" 是一家以丝滑冰淇淋出名的人气连锁店, 人气丝滑冰淇淋可以选择 “牛奶味” 或者 “豆奶味” 两种味道。另外，在生产草莓、哈密瓜等的季节里推出的时令菜单也是相当的受欢迎百味堂所使用的咖啡豆都是有机农产品。如果想一次性品尝百味堂的牛奶、丝滑冰淇淋和浓缩咖啡☕️，那么 “冰淇淋拿铁” 将会是您的最佳选择❗️❗️❗️

限定83折只有在THE ASTA

【必点人气商品】
- 冰淇淋拿铁
- 1964浓拿铁☕️
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- 提拉米苏冰淇淋
- 济州岛绿茶拿铁
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